26.09.2019     0
 

Что нельзя есть беременным — список, что нельзя и что надо есть и пить


Что пить беременным: какие напитки прибавят здоровья, а какие отнимут?

Доброго времени суток!  Вы замечали, что девушки частенько  жалуются, на то что во время беременности много запретов, как на продукты, так и на напитки — то одно нельзя, то другое…

Тему питания, предлагаю опустить, на блоге уже есть статья, о том каким должен быть рацион будущей мамы, а вот тему напитков рассмотрим подробнее, там нюансов, как оказалось, ооочень много! Давайте разберемся, что пить беременным, что бы было и полезно и разнообразно

Как известно, травы имеют лекарственный эффект, поэтому их нельзя применять одновременно с другими лекарствами средствами, например, таблетками регулирующими кровяное давление, либо сахар в крови.  

Но не будем о  болезнях и недомоганиях, и посмотрим какие из них, при умеренном употреблении, способны улучшить наше самочувствие.

Что нельзя есть беременным - список, что нельзя и что надо есть и пить

Чай с мятой.

Душистый, вкусный чай. Помогает при отитах, головной боли. Если Вы почувствуете боль в сердце, не унывайте: чай с мятой уменьшит боль. Иногда доктора рекомендуют данный напиток при токсикозах и  изжоге

Липовый чай.

Как чудесен липовый чай!

Чай с мелиссой.

Имеет привкус лимона. Ароматен. При беременности используется для повышения давления и как противорвотное средство.

Чай с лимоном.

Стоит его выпить и простуда начинает свое отступление… Лимон содержит витамин C, поэтому он легко облегчает симптомы простуды. А так же уменьшает отеки, снижает повышенную кислотность, избавляя от изжоги. 

Чай с черной смородиной.

Помните, когда мама консервировала помидоры в детстве, аромат листьев черной смородины разносился по квартире, будоража воображение, услаждая обонятельные рецепторы. Чай с черной смородиной помогает справится со многими простудными заболеваниями, улучшить работу надпочечников.

В нем очень много микроэлементов и витаминов.

Чай с шиповником.

Полезные вещества присутствуют в нем в огромном количестве: калий, кальций, фосфор, магний. железо. Шиповник превосходит лимон по содержанию в нем витамина С более, чем в 50 раз .Служит профилактическим средством при гриппе, лечит ОРВИ ,укрепляет иммунитет, облегчает тошноту, снимает отеки.

Чай с имбирем.

Что нельзя есть беременным - список, что нельзя и что надо есть и пить

Данное растение обладает удивительным свойством — избавляет от тошноты.

Чай чудесный, вкусный, а если еще добавить свежевыжатый яблочный сок, лист малины — за уши не оторвешь… Ой, у самой слюнки потекли…

Так захотелось выпить такой чай.

Запах так и витает в воздухе.

Лучше их не пить

Душица

Одной из замечательных трав, которые имеют много полезных свойств, является душица. Но особенно при ранних сроках беременности может вызвать непроизвольное прерывание беременности.

Эту историю я нашла на одном из форумов. И теперь хочу вам ее поведать.

Дословно писать не буду, расскажу буквально в пару строк и своими словами…

История эта о девушке Александре, которая едва не потеряла малыша, выпив чай с душицей.

Что нельзя есть беременным - список, что нельзя и что надо есть и пить

Как-то вечером молодая мама отправилась в гости к друзьям. Они напоили Сашу чаем. Такого ароматного, душистого, вкусного чая она никогда не пробовала. Александра спросила спросила: «Что это за трава?».

«Душица», — ответили знакомые и дали ей немного травы домой. Весь вечер Саша наслаждалась приятным вкусом душицы. А…к вечеру…попала в больницу на сохранение.

Прежде, чем пить травяной чай, думайте, нет ли противопоказаний. 

Чай с чабрецом.

Чабрец-душистое растение, помогающее при простудных заболеваниях нормализующий обмен веществ. Но в употреблении нужно быть осторожными. потому что он повышает артериальное давление, усиливает тонус матки, что может привести к выкидышу.

Ромашка.

Что нельзя есть беременным - список, что нельзя и что надо есть и пить

Ромашка облегчает признаки токсикоза: тошноту и рвоту, успокаивает, помогает избавиться от бессонницы. Но в то же время она усиливает тонус матки, вызывая самопроизвольный аборт.

Зверобой, шалфей-могут нарушить гормональный фон, опять-такие справаоцировав отторжение плода.

Петрушка. Ни за что не кладите ее в блюда, не используйте напитки с петрушкой, потому что она может привести к повышению тонуса организма и вызвать кровотечение.

Земляника, крапива грозят отслоением плаценты.

Краткий итог: напитки можно разнообразить девушкам в положении. Можно пить разные травяные чаи, но осторожно, советуясь с врачом

Некоторые женщины, вынашивающие ребенка, сетуют, что нельзя пить любимый напиток- кофе. Он придает столько сил и бодрости!

Что нельзя есть беременным - список, что нельзя и что надо есть и пить

Мнения здесь полярные. Кто за, а кто то нет…

Но на всякий случай будем помнить, что в кофе содержится кофеин, который может вызвать повышение давления у женщины. У ребенка кофеин вызывает сильное привыкание. А так же есть у него такая особенность вымывать кальций из организма

— Не пить кофе, совсем? -спросите Вы, -но так хочется!

Многие Врачи-гинекологи сходятся на мнении, что употреблять кофе можно, но в малых количествах, не более чашки в день, максимум две.

А вот видео, на эту тему, длительностью буквально в одну минуту…

Кофеин есть не только в черном, но и в зеленом чае ,поэтому следует разбавлять чай водой при употреблении в питье и не злоупотреблять чаем.

Молоко является самым употребляемым продуктом. Его пьют граждане, независимо от возраста, исповедания, статуса. Чем популярнее продукт, тем более правдоподобными становятся мифы о нем.

На форумах спорят о том, полезно молоко для беременных или вредно. Сами гадать не будем, а, чтобы узнать, какое утверждение является мифом, а какое нет, обратимся к специалисту, врачу-диетологу, Михаилу Гурвич.

  • Одним из оригинальных утверждений, выдвинутых когда-то народом, является то, что молоко вредно вследствие пагубного влияния на сердечно-сосудистую систему человека. Врач полностью развеивает этот миф. Он приводит пример замечательных, известных всему миру ученых, которые считали молоко лучшей пищей человечества (Авиценна). А русский врач Боткин утверждал, что молочная диета лечит сердце и почки.
  • На форумах так же пестрит вот такой вопрос: «Не повышает ли молоко вес». Гурвич отмечает, что у них в клинике  НИИ используют молочную диету для похудания. Важно подобрать жирность молочных продуктов для человека. Минимальный процент жирности молока поможет употреблять его в неограниченных количествах.
  • Молоко вызывает аллергию у беременной — констатируют некоторые. Небольшой процент аллергиков не влияет на общее количество любителей молока, не склонных к аллергии. У большинства беременных нет аллергии на молоко. А женщинам, не имеющим в организме лактазу, не воспринимающим белок молока, следует заменить его кефиром или ряженкой, а также можно подливать молоко в чай.
Предлагаем ознакомиться:  Можно ли есть помело беременным

Врач заявляет, что молоко плодотворно влияет на организм беременной:

  1. Облегчает симптомы заболевания печени, желчного пузыря,
  2. Снижает отеки вследствие выведения жидкости из тела беременной.
  3. Из-за богатства молока калием помогает справиться с остеопорозом

Молоко на ночь улучшает работу желудка, успокаивает кишечник ,иногда спасает от бессонницы.

Молоко полезно больным гастритом, помогает выдерживать щадящий режим.

  1. Наличие кальция-помогающего построить костную систему ребеночка.
  2. Фосфор в молоке является также средством для укрепления костей малыша.
  3. Молочный сахар, лактоза помогает скорейшему проникновению кальция в тело матери.
  4. Разнообразные витамины А, B, D укрепляют иммунную костную систему малютки.
  5. Наличие аминокислот

индивидуальная непереносимость, отсутствие лактозы и энтерит

Список, что нельзя есть и пить беременным

Газировка, кола и прочие гадости…Помните по интернету бродило видио где газировкой, в частности, колой очищали бампер машины, и ржавчину с разных поверхностей. Нет ? Посмотрите обязательно…

Думаю, нужда в  комментировании о вреде вам обоим — маме и маленькому человечку отпадает сама собой. Согласны ?

Кто то возразит: « Ну это же кола была, а обычная газировка не на столько ведь вредна?!»

Про нее тоже ничего хорошего я ни разу не слышала, кроме того, что она вкусная. Огромное количество сахара, красители, добавки — Зачем вам это все в детском организме? 

Алкоголь. Даже безалкогольное пиво и вино содержат небольшой процент этилового спирта. Отрицательно влияют на растущий организм эмбриона , часты случаи отклонений в развитии ребенка из-за употребления беременной пива и вина даже в малых количествах.

Взрослый организм с «нулевкой» справляется легко. Делает он это за счет алко-ферментов, веществ, которые перерабатывают этиловый спирт. На каждый вид продуктов, что мы съедаем существует свой вид ферментов: на кисломолочные продукты, на алкоголь, и различные продукты

Какие лекарства прописывают беременным

У малыша же таких ферментов еще нет, получается, что с токсинами ему просто напросто нечем бороться…

Вот вам и безалкогольное…А тому, что написано на этикетках свято верить не стоит. Сейчас на каждой второй бутылке написано, что напиток натуральный и не принесет вреда, а по сути синтетика на каждом шагу.

А вот видео которое расскажет, можно ли выпивать по праздникам, и всего бокальчик… 

Список достойный, не беспокойтесь ))

  • Чистая вода (из бутылок и фильтрованную кипяченную)
  • Соки (свежевыжатые, но не из магазина с наличием в них консервантов)
  • Травяные чаи
  • Фруктовые напитки (из замороженной ягоды, варенья)
  • Кисели
  • Компоты

Так что, девочки, зря вы расстраиваетесь — не одну воду вам пить.

Травяные чаи. компоты, кисели, соки- столько в них витаминов, полезных веществ. А если  проявить творчество и сделать какой — нибудь микс, будет двойная польза. 

Укрепляйте свое здоровье и здоровье будущего новорожденного – делайте правильный выбор!

Ежедневно взрослый человек теряет до трёх литров жидкости: моча, дыхание, пот, иногда слезы. У будущей мамы это количество выше, так как увеличивается нагрузка на дыхательную и сердечно-сосудистую системы. Поэтому вопрос — сколько воды нужно пить беременным, всегда актуален для тех, кто ждёт ребёнка.

Какие препараты противопоказаны при беременности

В первую половину беременности суточная необходимость будущей мамы в жидкости – 2- 2,5 литра. Но это не только вода, а вся жидкость, которая входит в первые блюда, соусы, содержится в овощах и фруктах. С 20 по 30 недели беременности, когда появляется риск отёков, рекомендуемое количество жидкости для беременных – до 1,5 литров в сутки. С 30 недели ожидания малыша – до 1,2 литра.

Препараты, назначаемые с лечебной целью

Все лекарственные средства, назначаемые во время беременности, классифицируются на две большие группы:

  1. Профилактическая группа. В нее входят витамины, микро- и макроэлементы. Все эти препараты назначаются будущей маме с профилактической целью для предупреждения развития осложнений беременности и нормального развития плода.
  2. Лечебная группа. В нее включены препараты, назначаемые при различных заболеваниях, таких как простуда и грипп, изжога, молочница.

Рассмотрим этот список подробнее.

Фолиевая кислота

Это вещество принимает активное участие в процессе кроветворения, то есть формирования новых кровяных телец. Дефицит фолиевой кислоты в организме приводит к анемии — состоянию, опасному при беременности.

Кроме того, фолиевая кислота выполняет следующие функции:

  • блокирует формирование злокачественных клеток;
  • восстанавливает мышечные ткани;
  • принимает активное участие в формировании ДНК структур, то есть несет ответственность за генетическую информацию;
  • участвует в закладке и последующем развитии нервной системы будущего ребенка;
  • участвует в формировании сосудистого русла плаценты.

Препарат фолиевой кислоты должен применяться на этапе планирования беременности и в течение 12 недель после зачатия. Приобрести средство можно в виде таблеток Фолиевой кислоты 0,001 (Россия) или препарата Фолацин (Хорватия).

Витамин Е

Витамин Е является природным антиоксидантом, защищающим клетки от действия свободных радикалов. Он несет ответственность за полноценное созревание яйцеклетки, нормализует менструальный цикл женщины. Дефицит витамина Е в организме может стать причиной бесплодия.

Во время беременности витамин Е предупреждает мутации на генном уровне, способствует здоровому делению клеток зародыша. Прием рекомендуемой дозы витамина Е на этапе планирования зачатия и на ранних сроках беременности препятствует формированию патологий и уродств у будущего ребенка, способствует нормальной закладке и развитию дыхательной системы плода. Также витамин Е предупреждает риск самопроизвольного выкидыша и регулирует функциональность плаценты.

Витамин Е можно приобрести под торговыми марками Витрум и Зентива (Словакия).

Кальций и витамин Д

Кальций необходим для правильного формирования костной системы плода и закладки зубов. Если в организме будущей мамы недостаточно кальция, то малыш будет «тянуть» этот микроэлемент из ее зубов и костей. Чтобы не допустить этого, во время беременности нужно принимать препараты комплексного значения, содержащие кальций и витамин Д.

Приобрести их можно под торговыми названиями Кальций Д3 Никомед и Кальций Витамин Д3 Витрум.

Мультивитамины

Комплекс поливитаминов во время беременности необходим каждой будущей маме. Вредные пищевые пристрастия, неблагополучная экологическая обстановка, отсутствие возможности круглый год есть свежие фрукты и овощи — все это в равной степени приводит к авитаминозу. Дефицит витаминов может негативно отразиться на беременности и развитии плода.

Предлагаем ознакомиться:  Можно ли беременным кофе с молоком или без кофеина: вредно ли это и сколько чашек пить в день?

Мультивитаминами, которые содержат микро- и макроэлементы, являются Алфавит «Мамино Здоровье», Компливит «Мама», Элевит Пронаталь.

Препараты магния

Дефицит магния в организме повышает возбудимость мышечной мускулатуры. Во время беременности это может спровоцировать тонус матки, что станет причиной угрозы выкидыша. Нарушение работы мышечной мускулатуры из-за недостатка магния в крови также провоцирует развитие судорог в мышцах нижних конечностей.

Какие препараты можно принимать при беременности для профилактики и восполнения недостатка магния, подскажет гинеколог. Обычно это Магнелис (Россия) и Магне В6 (Франция).

Йодомарин

Дефицит йода в организме будущей мамы в первую очередь негативно влияет на формирование и работу щитовидной железы плода. С началом 2 триместра щитовидка ребенка начинает работать самостоятельно, но для этого ей необходим йод. При его недостатке развивается гипотиреоз, который опасен задержкой развития плода и снижением его умственных способностей в будущем (вплоть до рождения ребенка с кретинизмом).

Также недостаток йода во время беременности приводит к таким осложнениям, как невынашивание, анемия, гестоз, глухота и низкорослость будущего ребенка. Предупредить все эти проблемы поможет регулярный прием Йодомарина 200 на этапе планирования беременности вплоть до ее логического завершения. Всего 1 таблетка Йодомарин 200 в сутки гарантирует необходимый баланс йода в организме.

Курантил

Это антиагрегантное средство, которое уменьшает вязкость крови, улучшает микроциркуляцию, повышает сопротивляемость организма к вирусам и инфекциям.

Обычно будущим мамам назначается препарат Курантил 25.

Гинипрал

Гинипрал является лекарственным препаратом, оказывающим непосредственное влияние на сосуды плаценты и матки, а также на мышечные ткани всего организма. Эффект Гинипрала обусловлен снижением повышенного тонуса матки, сопротивления сосудов, устранением тахикардии без влияния на артериальное давление в целом.

Гинипрал назначают при угрозе преждевременных родов, внутриутробной гипоксии плода, при нарушении родовой деятельности.

Прием гормональных препаратов при беременности иногда становится необходимостью для будущей мамы. Чаще всего врачи назначают Дюфастон и Утрожестан — препараты, которые помогут скорректировать в организме проблему вынашивания беременности, связанную с нехваткой естественного прогестерона.

Дюфастон и Утрожестан относятся к одной группе препаратов.

Часто у будущих мам появляется вопрос — что лучше: Дюфастон или Утрожестан? Однозначно ответить на него нельзя. Плюсом Дюфастона является иммуностимулирующий эффект, к тому же таблетки удобно делить пополам. Но Утрожестан используется вагинально, что актуально во время токсикоза. Длительность приема в обоих случаях зависит от течения беременности. Обычно препараты назначают до 16, реже до 22 недели гестации.

Беременность дает серьезную нагрузку на женский организм, по этой причине его ресурсы не всегда справляются с теми или иными неблагоприятными факторами, поэтому будущая мама может заболеть. Какие препараты можно принимать при беременности, не опасаясь за здоровье малыша?Рассмотрим более подробно.

Лечение простуды сводится к борьбе с симптомами заболевания и нормализации самочувствия будущей мамы.

При повышении температуры тела можно воспользоваться жаропонижающими средствами на основе Парацетамола. Это может быть как одноименный препарат, так и лекарственные средства на его основе под марками Панадол, Калпол. Нельзя во время беременности использовать для снятия жара Аспирин.

Если заложен нос, то наиболее мягким и безопасным средством являются назальные капли на масляной основе Пиносол. Также в борьбе с насморком помогают промывания спреями на основе морской воды — Аквалор, Аква Марис и пр.

Симптомы боли в горле помогут устранить противомикробные препараты в виде спрея Хлоргексидин, Гексорал, Мирамистин.

Кашель у будущих мам эффективно лечат средства на основе амброксола — Лазолван, Колдрекс-бронхо, АЦЦ.

Несмотря на то что эти препараты разрешены для применения беременными, в случае простуды рекомендуется связаться с врачом и не заниматься самолечением. Иногда простуда осложняется бактериальной инфекцией, что требует назначения антибиотиков. То есть перед приемом любых медикаментов нужно получить консультацию врача.

Средства от запора

Практически все препараты от запора противопоказаны будущим мамам. Активные компоненты, входящие в их состав, раздражающе действуют на рецепторы толстой кишки, повышая перистальтику. Во время беременности этот эффект может оказать побочное действие — повысить тонус матки и вызвать ее сокращения, что чревато опасностью выкидыша.

В качестве легкого слабительного врач может назначить Глицериновые свечи, которые максимально бережно воздействуют на рецепторы прямой кишки и практически не отражаются на маточном тонусе.  Также могут быть назначены средства на основе лактулозы — Дюфалак и Лактулоза Поли. Они избавляют от запора путем разжижения каловых масс кишечника.

Средства от изжоги

По мере своего роста матка меняет свое положение относительно внутренних органов, в том числе и органов пищеварительного тракта. Давление матки на желудок может стать причиной изжоги — нарушения движения сока желудка в обратном направлении. Симптомы изжоги знакомы всем будущим мамам. Справиться с ними поможет препарат Ренни — антацидное средство на основе карбоната кальция. Применять его можно на любом сроке беременности.

Изменения, затрагивающие гормональный фон, а также ослабление иммунной защиты во время беременности, нередко приводят к развитию молочницы. Вагинальный кандидоз у будущих мам успешно лечат свечи Пимафуцин и таблетки Тержинан.

Важно, чтобы каждая будущая мама помнила о том, что любой препарат в период беременности, может принести не только пользу, но и вред. Поэтому настоятельно не рекомендуется прибегать к самолечению, так как последствия этого могут быть непредсказуемыми. Какие препараты можно принимать беременным, знает только врач.

Минеральная вода

Лучше негазированная, несолёная  и не слишком много.  Желательно выбрать воду с содержанием магния – она поможет наладить работу желудочно-кишечного тракта. Но чрезмерное её употребление может стать причиной образования камней в почках. Не покупайте искусственно минерализованную воду – это обычная водопроводная вода с добавлением необходимых примесей.

Полезное видео о приеме лекарственных препаратов во время беременности

Какое лекарство пить при простуде беременным

Вы ожидаете малыша – теперь нужно более ответственно подходить к выбору продуктов. Летний рацион питания максимально полезен для будущих мам! Идем в магазин, берём продуктовую тележку и покупаем…

Предлагаем ознакомиться:  Пила противозачаточные и не знала что беременна

Отдел 1: Фруктово-овощной

Тут бы от души нагрузить тележку свежей клубникой и персиками, но стоит притормозить. Помните: всё самое вкусное ещё и самое аллергенное.

Во время беременности иммунитет ослаблен, и может появиться аллергическая реакция даже на прежде любимый и безопасный продукт.

  • Предпочтение – свежим яблокам, грушам, бананам. С осторожностью берём всё оранжевое и красное: смородину, апельсины, вишню, черешню, клубнику. Фрукты с высоким содержанием сахара – виноград, дыни, арбузы – стоит ограничивать, если есть проблема избыточного веса.
  • Осторожней с продуктами, вызывающими повышенное газообразование: бобовые и виноград. С каждой неделей кишечник будущей мамы всё сильнее сдавливается растущей маткой, из-за чего она страдает от вздутия, особенно под вечер. Катим тележку дальше.
  • В отделе овощей кладём в тележку морковь и свёклу – их можно есть в свежем виде по штучке в день. Или приготовить сырой вегетарианский борщ. Запасаемся огурцами, цветной капустой, кабачками. Баклажаны не берём – слишком тяжёлый продукт для беременных.
  • В меню для беременных должны быть лук-порей, шпинат, петрушка, укроп. Зелень будем добавлять в салаты, супы, приправлять горячие блюда и есть просто так.

Отдел 2: Рыба-мясо

Многие будущие мамы ошибочно переходят при беременности летом на диету из овощей и фруктов – дескать, эти продукты полезнее для малыша. На самом деле ребёнку необходим животный белок, а его он может получить только из мяса, рыбы и молочных продуктов.

  • Рацион питания беременных может включать в себя не слишком жирное мясо – говядину, крольчатину, курицу или индейку. Их будем потреблять в отварном виде, запекать без масла в мультиварке и готовить паровые котлетки.
  • Рыбу возьмём не слишком жирную – треску, окуня, ледяную. Её будем отваривать или готовить на пару раз-два в неделю с овощами.
  • Осматриваем мясо и рыбу – летом всё портится слишком быстро.

Отдел 3: Молочный

Молочные продукты в рационе питания беременных – важный источник белка и кальция. Особенно они важны с 18-й недели беременности, когда у малыша активно формируется костная система. Выбираем молоко до 2,5% жирности, нежирный творог и сметану, кефир, ряженку и йогурты (без консервантов) – проверяя срок годности.

А сладкое? К чаю – натуральный мармелад и пастила, свежий мёд и варенье.

Отдел 4. Соки-воды

  • При беременности летом, в жару потребность в воде возрастает. Тем более, вы можете терять жидкость из-за токсикоза. В третьем триместре ножки могут отекать, поэтому чай лучше не брать. Что же лучше пить во время беременности? Клюквенные и брусничные морсы, чистую воду без газа. Бутылочку с минералкой лучше носить всегда с собой.
  • От газированных напитков откажемся, чтобы избежать изжоги и метеоризма во время беременности.

Очень полезные продукты при беременности – это фрукты. Свежие, ароматные и наполненные витаминами.

Какие фрукты можно беременным:

  • яблоки – нормализуют холестерин, повышают иммунитет, содержат железо и витамин С;
  • груши – улучшают работу сердца и регенерацию клеток;
  • сливы – для профилактики запоров, выводят из организма лишнюю соль и воду;
  • бананы – нормализуют давление, способствуют исчезновению отеков;
  • помело – для профилактики простуды. (Возможен риск аллергической реакции);
  • хурма – повышает иммунитет, для профилактики йододефицита. (способствует запорам);
  • гранат – стимулирует работу ЖКТ, снижает болезненность родов;
  • грейпфруты – смягчают симптомы токсикоза, снижают риск угрозы выкидыша.
  • арбузы  – выводят лишнюю жидкость, улучшают обмен веществ.

Полезные продукты при беременности известны – о них много написано. А вот что можно пить беременным?

  • воду – негазированную, без ароматизаторов. При желании в воду можно добавлять дольку лимона;
  • свежевыжатые соки – гранатовый, морковный, яблочный, а также фруктово-овощные миксы;
  • чай – предпочтительнее зелёный;
  • настои трав – но с большой осторожностью, так как многие из них противопоказаны во время беременности;
  • молоко – так как крохе для полноценного развития требуется кальций:
  • молочные коктейли – с любимыми фруктами.

Выбор вкусных и полезных напитков, которые можно пить беременным, велик. Выбирайте!

спасибо, ваш голос принят

Узнайте себя

Свежевыжатые и натуральные соки

Какой сок Для чего
Яблочный  При анемии, болезнях сердца и почек.
Свекольный  (настаивать в течение минимум двух часов) При анемии, запорах, лишнем весе.
Морковный  Для пищеварения, зрения, эластичности кожи.
Гранатовый (разбавлять водой) При анемии, простуде и инфекциях.
Апельсиновый   Для сердца, лёгких, профилактик простуд.

Ожидание малыша

Во время беременности нужно внимательно заботиться о своем здоровье, потому что в этот период употребление лекарственных препаратов нежелательно из-за большого количества побочных эффектов. Но что делать, если вы все-таки подхватили простуду и насморк, у вас заболела голова, поднялось или понизилось давление, или у вас есть какие-то хронические заболевания – аллергия, сахарный диабет или другие?

В случае простудных заболеваний, если вас мучает боль в горле, вы кашляете, появились насморк, головная боль и температура, вы можете принимать следующие лекарственные средства: «Оциллококцинум», «Аффлубин» для снятия симптомов простуды, спрей «Аквамарис», капли назальные «Пиносол», «Деринат» (также помогают повысить иммунитет), таблетки «Синупред» от насморка и заложенности носа.

http://fb.ru/misc/i/gallery/13365/101407.jpg

Для устранения головной боли и температуры можно применять парацетамол. Для профилактики вирусных и простудных заболеваний безвредна для будущих мам «Оксолиновая» мазь. При изжоге и вздутии живота пейте «Гевискон», «Ренни» без сахара, «Эспумизан» отлично справится с проблемой дискомфорта в кишечнике.

При возникновении запоров используйте «Дюфолак» или глицериновые свечи. Работу кишечника наладит препарат «Линекс», отравление и интоксикацию снимет «Лимонтар» с содержанием янтарной и лимонной кислот, которые, не задерживаясь, выводятся из организма вместе с токсинами. Отеки уйдут, если вы будете пить отвар из листьев ортосифона. Стресс и нервное состояние в начале беременности устранит валерьянка, принимайте не более 4 таблеток в сутки.

В любом случае, прежде чем принимать какие-либо лекарственные препараты, обязательно проконсультируйтесь с ведущим вас врачом.


Об авторе: admin4ik

Ваш комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock detector