15.10.2019     0
 

Можно ли чай с бергамотом беременным: меры предосторожности. Можно ли беременным чай с бергамотом?


Полезные свойства бергамота

Сам бергамот в пищу не используется. Но из его кожуры и зеленых плодов получают эфирное масло, содержащее более 300 полезных компонентов. Наиболее примечательные из них: линалоол, линалилацетат и лимонен.

Масло бергамота обладает следующими свойствами:

  • укрепляет иммунитет;
  • улучшает настроение, являясь природным антидепрессантом;
  • является сексуальным афродизиаком;
  • обладает антигрибковым свойством;
  • лечит инфекции и воспаления;
  • обладает антиспазматическими и успокаивающими свойствами;
  • способствует понижению температуры тела;
  • уменьшает раздражение при укусах насекомых;
  • помогает избавиться от перхоти;
  • сужает поры, улучшает цвет лица.

Сами плоды не принято употреблять в пищу. Эфирное масло, которое широко используется в кулинарии, получают из кожуры плода. Оно обладает ценнейшими свойствами, так как в составе этого масла присутствует более 300 компонентов, способных принести пользу организму. Наиболее важные составляющие – это лимонен и линалилацетат.

Эфирное масло этого растения имеет следующие полезные свойства.

  1. Повышает иммунитет. Поэтому чай с бергамотом рекомендуется пить в сезон простуд.
  2. Улучшает настроение. В состав масла входят компоненты, которые можно назвать натуральными антидепрессантами. Это свойство очень важно для каждого человека.
  3. Является сильным афродизиаком.
  4. Способно убивать грибок.
  5. Помогает лечить инфекции, а также обладает противовоспалительными свойствами.
  6. Снимает спазмы и успокаивает раздражения.
  7. Очень полезен чай при гриппе, так как его можно употреблять как натуральное жаропонижающее.
  8. Если вас укусило насекомое, то место укуса можно обработать маслом бергамота. Раздражение сойдет быстрее.
  9. Многие используют его, чтобы избавиться от перхоти.
  10. В косметологии это масло также широко используется. Так как средства, в состав которых оно входит, способствует сужению пор и улучшению цвета лица.

Можно ли чай с бергамотом беременным: меры предосторожности. Можно ли беременным чай с бергамотом?

Малина (лист). Содержит кальций и магний, а также фитоэстрогены. Они способны размягчить ткани родовых путей, способствуют раскрытию шейки матки. Малиновый чай при беременности нельзя употреблять на ранних сроках. Рекомендуется выпивать не больше чашки в день после 24-х недель, две – после 30-й недели, а начиная с 37–38-й недели – по четыре чашки в день.

Имбирь. Имбирный чай при беременности отлично справляется с токсикозом. Он улучшает пищеварение и помогает при проблемах с желудком. Можно добавить четыре или пять ломтиков свежего корня имбиря в чашку с горячей кипяченой водой. Употреблять не более трех чашек в день.

Мята перечная. Как и имбирь, мятный чай облегчает тошноту и рвоту при беременности, а также помогает успокоиться и расслабить мышцы матки.

Ройбуш. Красный чай из африканского растения отлично подходит для беременных. Он имеет огромное количество антиоксидантов, кальция и магния, помогает пищеварению, облегчает изжогу и рефлюкс.

Крапива. Содержит много полезных веществ, особенно железа, кальция и магния, но чай из нее не рекомендуется в первые месяцы беременности, так как может вызвать кровотечения и выкидыш.

Одуванчик. Чай из листьев и цветков одуванчика содержит много калия и имеет мягкое мочегонное действие. Он помогает, когда задержка воды на поздних сроках становится проблемой. Одуванчик имеет горьковатый, травянистый вкус, поэтому его употребляют в составе растительных сборов.

Мелисса. Оказывает успокаивающее действие, помогает снять раздражительность, справиться с бессонницей и беспокойством.

Ромашка. Ромашковый чай при беременности помогает от бессонницы, является хорошим источником кальция и магния, но рекомендуется ограничить его количество чашкой в день, особенно на ранних сроках, из-за опасности выкидыша.

Укроп (фенхель). Он безопасен только в очень небольших количествах, но в составе сборов отлично помогает при отеках.

Липа. Липовый чай – источник витамина С и каротина, при беременности он поможет эффективно и безопасно вылечиться от простуды, а также упокоить нервы и снять отеки.

Шиповник. Содержит витамины С, PP и группу В, железо, кальций, магний, а за счет кисловатого вкуса способен уменьшить тошноту при токсикозе.

Кипрей (Иван-чай). На Руси отвар этой травы употребляли вместо чая, но сегодня растение незаслуженно забыто. Оно содержит витамин С, железо, марганец, обладает успокаивающим, болеутоляющим действием, уменьшает воспаления.

Листья смородины. Как ни странно, в листьях смородины витамина С больше, чем в ягодах. Чай из них имеет противовоспалительное и мягкое мочегонное действие, а также часто применяется при авитаминозах и малокровии.

Гибискус. Популярный чай каркаде при беременности успокаивает нервы, нормализует давление, повышает иммунитет и помогает усвоению железа, но при гипотонии вызывает ускорение сердцебиения и последующее падение давления.

На втором месте по популярности среди любителей ароматного напитка стоит зеленый чай, а в некоторых странах мира он, несомненно, держит первенство. По процентному содержанию полезных компонентов не уступает своему черному собрату.

Помимо большого количества витаминов и микроэлементов, в зеленом чае содержатся специальные вещества, которые уменьшают спазм артерий и вен у беременной женщины и увеличивают диаметр сосудов. Это лечебное действие помогает снизить артериальное давление, которое в первом триместре беременности у пациентки довольно часто выше нормы.

Не следует забывать и более низком содержании кофеина в этом напитке, что снижает риск развития различной патологии у будущего ребенка. Исходя из этого, специалисты рекомендуют своим пациенткам пить именно зеленый чай при беременности на ранних сроках.

Но осторожность и в этом случае не повредит. Количество заварки тоже следует значительно уменьшить. Рекомендуется также пить напиток исключительно с молоком.

При этом женщине следует соблюдать два основных правила:

  • В сутки она может себе позволить не больше 2 — 3 чашек любимого напитка.
  • Для получения соответствующего вкуса следует сначала в сосуд налить теплое молоко, а потом разбавить его заваренным чаем.

Что касается добавления лимона, то ситуация двоякая. С одной стороны, цитрусовые богаты витамином С,  который необходим беременной женщине, с другой стороны, данные фрукты могут спровоцировать у будущей мамы различные аллергические реакции. Врачи разрешают добавлять лимон в черный и зеленый чай, однако женщина должна внимательно относиться к возможным патологическим проявлениям своего организма.

Перед применением любого травяного напитка необходимо проконсультироваться с гинекологом или терапевтом!

Иван-чай

Содержит большое количество витаминов А, С, К, Е, РР и микроэлементов (железо, кальций, калий, селен, медь, магний, цинк, фосфор). Не содержит кофеина. Обладает успокаивающими, болеутоляющими, противовоспалительными свойствами. Помогает при кашле, боли в горле, снять жар, избавиться от изжоги, бессонницы, стрессов. Напиток также предотвращает развитие анемии при беременности, так как способствует повышению уровня гемоглобина. Улучшает состояние волос и ногтей.

Чтобы приготовить напиток необходимо 1,5 столовой ложки сухого растения заварить 2 стаканами горячей кипяченной воды и дать настояться несколько минут. После чего напиток готов к употреблению. Его можно пить не более 2 чашек в день в течение месяца, затем сделать перерыв на 3 недели.

Противопоказан при варикозном расширении вен, тромбофлебите.

С мятой

Мята — полезное, ароматное растение, способное улучшить настроение, придать бодрости, оздоровить. В ней содержатся эфирные масла, пищевые волокна, витамины А, С, РР, группы В, фосфор, кальций, натрий, железо, цинк, медь, марганец, аминокислоты, дубильные вещества.

Можно ли чай с бергамотом беременным: меры предосторожности. Можно ли беременным чай с бергамотом?

Чай с мятой во время беременности эффективно помогает при утренней тошноте. Он улучшает пищеварение, помогает бороться с отеками. Напиток незаменим при простудном или вирусном заболевании. Он улучшает пищеварение и устраняет запор. Кружка чая с мятой поможет беременной успокоиться, хорошо уснуть, утром проснуться с хорошим настроением.

Чтобы приготовить напиток, необходимо 5-10 листков свежей мяты залить 2 стаканами кипяченной воды, температурой 80 °C. Оставить настаиваться 5-10 минут. В него можно добавить кусочек лимона, сахар или ложку меда.

Допустимое количество — 3 чашки в день.

Длительное употребление и больших количествах мятного напитка может негативно сказаться на течении беременности. Фитоэстрогены, содержащиеся в растении, могут вызвать повышенный тонус матки и преждевременные роды.

чай С шиповником

Продукт лидер по содержанию витамина С (аскорбиновой кислоты). Также в составе шиповника присутствуют и другие полезные вещества — витамины А, Е, Р, К, В2, эфирные масла, клетчатка, пектины, дубильные вещества, полисахариды, магний, калий, кальций, фосфор, натрий, хром, медь, кобальт, марганец.

Употребление его в период беременности приносит ощутимую пользу организму:

  • укрепляет иммунитет;
  • защищает от простудных, грибковых заболеваний;
  • снижает уровень холестерина;
  • помогает при диареи;
  • устраняет отеки;
  • улучшает регенерацию тканей;
  • мочегонный эффект;
  • борется с повышенной температурой тела.

Для приготовления чая понадобятся 2,5 столовых ложек высушенных плодов шиповника, которые заливают 500 мл кипяченной воды. Оставить настаиваться на 10-15 минут. Отвар из шиповника можно смешать с зеленым или черным чаем. В день можно пить не более 3 чашек.

Отвар с шиповником не рекомендуется пить в первом триместре, при нарушении работы почек, запорах, тромбофлебите, заболевании желудочно-кишечного тракта, чувствительной эмали зубов.

С ромашкой

Можно ли чай с бергамотом беременным: меры предосторожности. Можно ли беременным чай с бергамотом?

Этот полевой цветок содержит массу полезных веществ. Напиток из него обладает следующими свойствами:

  • облегчает токсикоз;
  • эффективен в период обострения молочницы во время беременности, так как уничтожает грибы Кандида;
  • снимает нервное возбуждение;
  • помогает при запорах, вздутии живота, устраняет кишечные спазмы;
  • обладает бактерицидным, ранозаживляющим, обезболивающим действием;
  • стабилизирует давление.

Приготовить ромашковый напиток легко — достаточно 2 чайные ложки сухих цветков залить стаканом кипятка и оставить настаиваться в течение 3 часов. Перед употреблением процедить. Беременным можно 1 чашку в день.

Ромашковый отвар хоть и является полезным, но употреблять его нужно осторожно. Он может вызвать аллергическую реакцию, головные боли, раздражительность. При употреблении в больших количествах оказывает раздражающее действие на стенки желудка, что может привести к развитию гастрита, язвы. Ромашка в первом триместре может усилить тонус матки, что может стать причиной выкидыша.

Противопоказания бергамота

Чай с бергамотом имеет столько же почитателей, сколько и критиков. Некоторым нравится аромат этого фрукта, некоторые считают его слишком резким. На сегодняшний день чай с бергамотом считается самым популярным из ароматизированных чаев. Полезен ли этот напиток и можно ли беременным пить его, не опасаясь за здоровье малыша? Чтобы разобраться в этом, сначала выясним, что же такое бергамот и какими свойствами он обладает.

Что такое бергамот

https://www.youtube.com/watch?v=iCPV3jnaq6Q

Бергамот — это цитрусовый гибрид семейства Рутовые. Он был получен путем скрещивания цитрона и померанца. Свое название получил в честь города Бергамо. Это высокое вечнозеленое дерево с блестящими листьями, крупными душистыми цветками. В ноябре-декабре на нем созревают золотисто-зеленые плоды, богатые эфирным маслом. Именно эфирное масло используется в различных областях промышленности, в кулинарии.

Существует много версий происхождения чая с бергамотом. Большинство легенд связывает этот сорт чая с графом Чарльзом Греем, премьер-министром Великобритании, в честь которого он и получил свое английское название Earl Grey.

Бергамот зарекомендовал себя как весьма ценный источник целебного эфирного масла. Но возможный вред, который может нанести этот плод, тоже нужно рассмотреть. Противопоказания:

  • Аллергия на цитрусовые, бергамот является сильнейшим аллергеном. Людям, которые склонны к всевозможным аллергическим реакциям, стоит начинать с минимальных доз, чтобы исключить риск возникновения анафилактического шока.
  • Тимол, содержащийся в растении, может вызвать тошноту, рвоту, боли в желудке.
  • Не следует увлекаться применением продуктов, содержащих бергамот, при чрезмерном употреблении может развиться фототоксичность.
Предлагаем ознакомиться:  Чай масала при беременности

Вас может заинтересовать:  Чай с бергамотом: польза и вред

Можно ли чай с бергамотом беременным: меры предосторожности. Можно ли беременным чай с бергамотом?

Бергамот для беременных является ценным продуктом. В первую очередь масло фрукта применяют для лечения молочницы или цистита. Для этого готовят раствор для подмывания. Чай с добавлением цитрусовых снижает уровень стресса, устраняет тревожность и чувство напряжения перед родами.

В косметологии бергамот помогает устранить перхоть, снижает жирность кожи лица. Обладая антиспазматическими свойствами, фрукт применяют для уменьшения раздражения после укуса насекомых. При простудных заболеваниях чай устранит симптомы, а ингаляции с применением масла облегчат дыхание.

Цитрусы имеют ряд противопоказаний:

  • индивидуальная непереносимость продукта;
  • аллергические реакции;
  • может спровоцировать преждевременные роды;
  • не разрешено его употребление пи сахарном диабете.

Для кормящих матерей такой вид чая должен быть в ежедневном рационе. Он улучшает лактацию, а также мягко успокаивает нервную систему. В этот период важно следить за реакцией младенца на продукт во избежание аллергии.

Употребление напитка рекомендуется согласовывать с врачом. При появлении зуда, покраснения и ухудшения самочувствия прием чая следует прекратить.

Можно ли чай с бергамотом беременным: меры предосторожности. Можно ли беременным чай с бергамотом?

Чай с бергамотом имеет столько же почитателей, сколько и критиков. Некоторым нравится аромат этого фрукта, некоторые считают его слишком резким.

На сегодняшний день чай с бергамотом считается самым популярным из ароматизированных чаев.

Полезен ли этот напиток и можно ли беременным пить его, не опасаясь за здоровье малыша? Чтобы разобраться в этом, сначала выясним, что же такое бергамот и какими свойствами он обладает.

Что такое бергамот

Бергамот — это цитрусовый гибрид семейства Рутовые. Он был получен путем скрещивания цитрона и померанца. Свое название получил в честь города Бергамо.

Это высокое вечнозеленое дерево с блестящими листьями, крупными душистыми цветками. В ноябре-декабре на нем созревают золотисто-зеленые плоды, богатые эфирным маслом.

Вас может заинтересовать:  Что такое чайные пакетики

Главным обстоятельством, подразумевающим запрет на употребление напитков, или любых других препаратов и средств, в составе которых содержится растение, индивидуальная чувствительность. Это может быть непереносимость эфирного масла или любого другого компонента, которое содержит культура. Признаки, сопровождающие аллергию – тошнота, сыпь, рвота, головная боль, озноб. Также не следует употреблять лавандовый чай в следующих случаях:

  • при беременности;
  • артериальная гипотензия;
  • при грудном вскармливании;
  • детям, не достигшим возраста десяти лет;
  • в больших количествах.

При беременности употребление лаванды в пищу, или в качестве косметического средства может вызывать побочные эффекты в виде прогрессирующего токсикоза – вплоть до потери сознания. Кроме того, танин может спровоцировать прерывание беременности. При грудном вскармливании лавандовый отвар придаст материнскому молоку горечь, что спровоцирует аллергическую реакцию у ребенка. В лучшем случае – отказ ребенка от груди.

Хотя бергамот и обладает массой полезнейших свойств, он также имеет и определенные противопоказания. Рассмотрим, какие же меры предосторожности необходимо соблюдать.

  1. Аллергия на этот фрукт достаточно распространена. Он относится к цитрусовым, поэтому людям, страдающим склонностью к аллергии, необходимо начинать употреблять чай с бергамотом небольшими дозами, чтобы проследить реакцию своего организма.
  2. В растении содержится вещество тимол. Его употребление может привести к желудочным спазмам, тошноте и рвоте.
  3. При употреблении продуктов с бергамотом в слишком больших количествах есть риск фототоксичности. Поэтому чрезмерно увлекаться такими продуктами нельзя.

можно ли беременным пить чай с лимоном

Что употреблять от болей в горле?

Поклонников ароматного чая с бергамотом много по всему миру. Но не все знают, что собой представляет этот самый бергамот. Фрукт относится к цитрусовым. Его неповторимый аромат напоминает смесь душицы и лемонграсса. На самом деле это скрещённый вариант померанца и цитрона.

Вкус самого плода в чистом виде кисло-горький, а вот масло из его кожуры, цветков и листьев имеет очень приятный запах. Поэтому его широко используют в качестве косметического средства или ароматической добавки к блюдам и напиткам. Обладает бергамот и множеством лечебных свойств.

Однако во время беременности его необходимо использовать с осторожностью и только с разрешения врача.

Цитрус с горчинкой

Бергамот относится к семейству рутовых, родом он из Юго-Восточной Азии. Это дерево высотой до 10 метров с длинными колючками на ветвях. Цветёт с начала марта по конец апреля белыми или пурпурными цветками с насыщенным приятным ароматом.

 Плоды созревают в конце года и вырастают в виде груши или шара. Внешне, изнутри и по вкусу они очень напоминают лайм, но имеют ярко выраженную горчинку. Поэтому в свежем виде их продают и употребляют редко. А вот в чай дольку можно положить.

 В Италии и Греции бергамот добавляют в варенье и делают из него цукаты и даже мармелад.

Можно ли беременным чай с бергамотом

Название фрукта очень похоже на «княжеская груша» (с турецкого). Но наиболее распространена версия, что своё имя растение получило в честь города Бергамо в Италии, где его начали впервые выращивать и делать из него эфирное масло.

В эфирном масле бергамота содержится 175 различных веществ, благодаря которым оно обладает антисептическим, противовоспалительным, жаропонижающим и антидепрессивным эффектами. Его используют в пищевой и косметической промышленности, народной медицине.

Хранить масло бергамота лучше в холодильнике, по инструкции, подходящая температура составляет от 2 до 15 градусов.

Масляный экстракт (вытяжка) бергамота — это средство, получаемый путём экстрагирования кожуры цитруса другим маслом, например, оливковым. Это масляная субстанция с сильным приятным запахом бергамота, но концентрация активных веществ в таком масле намного ниже, нежели в эфирном.

Бергамот в целом оказывает положительное действие на организм как изнутри, так и внешне. Чай, ароматизированный натуральным бергамотом, поможет будущей маме снять напряжение и тревогу, поднять настроение. Эфирное масло может стать активным натуральным компонентом различных кремов, бальзамов и масок.

Среди лечебных свойств масла бергамота, актуальных для будущей мамы, можно отметить следующие:

  • стимулирует пищеварение;
  • обладает успокаивающим действием, способствует поднятию настроения;
  • помогает при нарушениях сна и депрессивных состояниях;
  • активизирует умственную деятельность, поднимает жизненный тонус;
  • помогает предотвратить появление стрий (растяжек) на коже бёдер и живота в процессе вынашивания ребёнка и после родов.

В период беременности при отсутствии противопоказаний, масло бергамота врачи разрешают использовать в качестве средства для ароматизации чая, как обогащающую добавку к косметическим средствам, для компрессов от головной боли, а также при проведении процедур ароматерапии.

Эфирные масла цитрусовых считаются одними из наиболее аллергенных.

Запах эфирного масла бергамота очень яркий и выраженный, далеко не каждой беременной он понравится. К тому же на ранних сроках токсикоз может проявляться неприятием резких запахов, в том числе и тех, которые раньше женщине нравились.

Можно ли чай с бергамотом беременным: меры предосторожности. Можно ли беременным чай с бергамотом?

Многих это неприятное состояние сопровождает и все 9 месяцев беременности. Наиболее щадящий аромат бергамота будет у чашки свежезаваренного чая «Эрл грей».

 Это традиционная разновидность чёрного чая с бергамотом, вкус и аромат которой знают и ценят во всём мире.

Бергамот является цитрусом, довольно аллергенным фруктом, поэтому, если у будущей мамы есть предрасположенность к аллергическим реакциям, пить чай с натуральным бергамотом и использовать эфирное масло нужно с предельной осторожностью, только с разрешения врача и после проведения кожного теста.

Алгоритм ваших действий должен быть примерно таким:

  1. Проверьте, действительно ли купленный вами чай содержит натуральное масло бергамота, а не идентичный натуральному ароматизатор.

    Имейте в виду: искусственный ароматизатор тоже может вызвать аллергию!

  2. Если до беременности вы не пили чай с бергамотом, то знакомство с ним стоит перенести на более поздний срок, потому что во время вынашивания малыша вводить в рацион новые продукты медики не рекомендуют. Реакцию вашего организма на «чужой» продукт и последствия для развития плода предсказать в этом случае сложно. Так что лучше не рисковать. Это же касается и эфирного масла бергамота.
  3. Посоветуйтесь с врачом, ведущим вашу беременность, а также нелишним будет сходить к аллергологу, чтобы оценить в полной мере возможные риски.

    Эфирные масла сами по себе имеют целый список ограничений и правил безопасности при применении, поэтому при беременности все они потенциально опасны.

  4. Если ваш организм с горьким ароматом этого цитруса уже давно знаком, всё равно соблюдайте осторожность и меру:
    • начинайте пить ароматный чай с очень слабой концентрации настоя, постепенно увеличивая её за несколько дней до привычной вам и одобренной доктором;
    • проведите тест на коже локтевого сгиба, нанеся на неё каплю масла, смешанную с небольшим количеством любого вашего крема и оценив результат через 2 часа.
  5. Ни в коем случае не употребляйте масло бергамота внутрь при беременности. Чтобы ароматизировать чай, будет достаточно капнуть несколько капель в банку с сухим сырьём, плотно закрыть и оставить настояться на несколько дней.

    Капать масло в чашку с чаем нельзя! 

  6. Внимательно прочитайте инструкцию к купленному маслу бергамота и при использовании рецептов оттуда сокращайте рекомендованное количество капель как минимум вдвое, а ещё лучше — посоветуйтесь с врачом-аллергологом, который разбирается в эфирных маслах.
  7. Не используйте масло бергамота каждый день во избежание развития негативных побочных действий и аллергии.

В случае развития покраснений, высыпаний на коже, зуда, отёка носоглотки и слезотечения, затруднения дыхания, употребление бергамота во всех видах нужно прекратить. Если же негативных реакций нет, то возможно употребление ароматизированного чая и использование эфирного масла в том количестве, которое вам разрешит доктор.

В любом случае чай с бергамотом допустимо пить в количестве не более 3 чашек в день, и он должен быть некрепким. Перед сном такой чай пить нежелательно.

Помните, что, кроме масла бергамота, чай «Эрл грей» содержит и кофеин, большое количество которого будущим мамам тоже не принесёт пользы.

  1. Соблюдайте меру при проведении сеансов ароматерапии с бергамотом во избежание проблем с артериальным давлением и дыханием. Если у вас такие проблемы уже есть, не используйте бергамот.
  2. Нельзя наносить бергамотовое масло непосредственно на кожу — высокая концентрация различных веществ в нём может спровоцировать ожог.
  3. При использовании косметики с содержанием масла бергамота нужно избегать солнечных лучей, иначе на коже могут появиться пигментные пятна. Выходить на улицу после нанесения такого средства на кожу можно не ранее, чем через 2–3 часа.
  4. Употребление внутрь любых продуктов, содержащих эфирное масло бергамота, может вызывать маточные сокращения.
Предлагаем ознакомиться:  Есть клубнику во сне беременной. Кому снится красная клубника девушке или мужчине? Сонник: к чему снится клубника женщине

А это значит, что бергамот строго противопоказан в следующих случаях:

  • при угрозе выкидыша и невынашивания беременности;
  • при кровотечениях в любом триместре беременности;
  • при повышенном тонусе матки (гипертонусе);
  • при различных нарушениях работы сердца, почек, печени, дыхательных путей;
  • при гормональных отклонениях.

Сорта чая

Бергамот способен влиять на тонус матки, следовательно, на ранних сроках беременности от него лучше отказаться.

При отсутствии противопоказаний во время беременности можно выпивать до 3 чашек некрепкого чая «Эрл Грей».

Ароматное лекарство

Если соблюдать меры предосторожности, эфирное масло бергамота не навредит ни маме, ни плоду, а пользу принесёт очень даже ощутимую. В народе давно знают о его целебных свойствах и лечат с его помощью простудные заболевания, нервные расстройства и многое другое. Вот несколько рецептов, которые вы можете обсудить со своим доктором.

  • Повышение температуры тела. Растворить в стакане воды 15 капель масла бергамота и чайную ложку мёда или молока, использовать наружно в виде холодного компресса, смачивая свёрнутую в несколько раз ткань и прикладывая к икроножным мышцам.Мёд и молоко используются в качестве эмульгатора, ведь эфиры нерастворимы в простой воде.
  • Нарушения сна, депрессивные состояния. В воду для ванны добавьте несколько капель эфирного масла бергамота, разведённые в молоке. Принимайте такие ванны через день. Курс лечения — 10 сеансов.
  • Простудные заболевания, тревожность. Капнуть в воду для аромалампы 1 каплю масла.Нельзя применять одну и ту же ароматическую композицию более 20 дней, обязательно нужно сделать перерыв хотя бы на 7–14 дней.

Эфирное масло бергамота используется для ароматерапии как расслабляющий и в то же время придающий сил аромат

Масло бергамота эффективно борется с повышенной сальностью кожи головы и перхотью, улучшает состояние и рост волос. Пару капель масла бергамота можно время от времени добавлять в шампунь или бальзам при мытье головы или готовить отдельные маски.

Можно ли чай с бергамотом беременным: меры предосторожности. Можно ли беременным чай с бергамотом?

 Маска для восстановления волос: в любое масло (касторовое, репейное, персиковое) добавить 2–3 капли масла бергамота и нанести на волосы, накрыть голову пакетом и полотенцем, держать 20–30 минут, смыть, используя обычный шампунь. Шампунь можно заменить яичными желтками.

Эфирное масло бергамота можно добавлять в базовые масла, кремы и лосьоны и даже в шампунь

При повышенной деятельности сальных желёз эфирное масло бергамота хорошо помогает справиться с жирным блеском, а также сужает поры и успокаивает воспалённую кожу.

 Маска для сужения пор: взбить яичный белок в пену и аккуратно добавить 2 капли масла бергамота, ватным диском или кисточкой нанести на кожу лица, кроме области вокруг губ и глаз, на 5–10 минут, а затем осторожно смыть водой комнатной температуры.

Можно ли при беременности пить чай

В косметических целях эфирное масло этого фрукта, безусловно, можно использовать.

Помня о том, что послеродовые растяжки убрать очень сложно, им нужно препятствовать. И эфирные масла могут сослужить в этом деле добрую службу.

Польза

Бергамот, а точнее его масло — активный аллерген. Поэтому будущим мамам склонным к аллергическим реакциям, высыпаниям на коже лучше не рисковать.

А вот всем остальным категориям беременных женщин в умеренных количествах бергамот не вреден. И употреблять его лучше в виде чая с добавлением бергамота, а не в виде непосредственно фрукта.

Да, попробовать несколько долек плода можно, но, как и все цитрусовые, он аллергичен. Всего понемногу — вот тот принцип, который работает и в случае с бергамотом.

Что касается масла, перечень его полезных свойств довольно велик:

  • является стимулятором процессов пищеварения;
  • считается противовоспалительным средством;
  • не дает повышаться уровню холестерина;
  • противодействует нарушениям сна;
  • является хорошим успокаивающим средством;
  • поднимает настроение, снижает уровень тревожности;
  • благотворно сказывается на интеллектуальной деятельности, процессах памяти;
  • действенен при кожных заболеваниях;
  • считается хорошим антигрибковым средством;
  • снижает проявления перхоти;
  • известен как хороший антиспазматик;
  • помогает уменьшить раздражение от укуса насекомых.

Можно ли чай с бергамотом беременным: меры предосторожности. Можно ли беременным чай с бергамотом?

Масло бергамота активно используется в косметологии как средство нормализации жирной кожи, проблемных участков кожи.

И во время беременности уходовые процедуры с натуральными средствами не запрещены.

Есть мнение, подтвержденное научными исследованиями, о том, что наружное применение масла бергамота несовместимо с загаром.

Считается, что после процедуры с эфирным маслом нельзя допускать столкновения с прямыми солнечными лучами.

Компоненты масла могут вступить с ними в реакцию, что приведет к нежелательной пигментации.

В чистом виде масло бергамота нельзя употреблять ни беременным, ни кому-либо ещё — оно не только может вызвать раздражение, но и даже спровоцировать ожог слизистой.

Показания

Можно ли чай с бергамотом беременным: меры предосторожности. Можно ли беременным чай с бергамотом?

Масло бергамота высокоэффективно в лечении распространенных заболеваний женской мочеполовой системы — уретрита, цистита и пресловутой «молочницы».

Масло добавляется в раствор для подмывания. Но этот действенный метод можно использовать только с разрешения врача, и не на всех сроках беременности.

Вдыхание аромата бергамота — разрешенная мера, которая зачастую назначается беременным, испытывающим чувство тревожности, напряжения, замкнутости.

Считается, что подобная ароматерапия способна не только благотворно повлиять на настроение человека, но и повысить коммуникабельность, интеллектуальную гибкость.

Сильное переутомление, навязчивые головные боли можно побороть путем втирания небольшого количества масла в трапециевидные мышцы и шею.

А ингаляции с добавлением капель эфирного масла бергамота снижают температуру, способствуют быстрому выздоровлению.

Для будущих мам, которым обычная лекарственная терапия во время беременности запрещена, такие природные средства незаменимы. Но опять же, перед применением нужно посоветоваться с врачом.

Противопоказания

Можно ли чай с бергамотом беременным: меры предосторожности. Можно ли беременным чай с бергамотом?

Людям с чувствительной кожей масло бергамота запрещено. Любые дозировки лучше согласовывать с врачом.

При проблемной беременности, угрозе выкидыша и ароматерапия с бергамотом, и любые другие мероприятия исключаются.

Беременность — повод для большой осторожности в применении масла бергамота, оно может спровоцировать сокращения матки.

Поэтому следить за дозировкой, заручиться разрешением врача — необходимая мера.

Мнения, по поводу допустимости применения лаванды в период ожидания малыша, довольно противоречивы.

Одни считают, что ничего страшного в этом нет и аккуратное использование этого растения не противопоказано. Другие утверждают, что лаванда в любом виде категорически запрещается при беременности.

Поэтому для избежания негативных последствий лучшим вариантом станет консультация грамотного врача, наблюдающего состояние будущей мамочки.

Показания и польза

Есть мнение, что лавандовое масло полезно для беременных женщин в нескольких случаях:

  • для укрепления иммунитета мамы и будущего малыша;
  • для уменьшения проявлений токсикоза;
  • для расслабления;
  • для профилактики варикоза;
  • для снятия болевого синдрома;
  • для профилактики растяжек и эластичности кожи;
  • при бессоннице.

Для того чтобы растяжки стали менее выраженными, можно приготовить средство по приведённому ниже рецепту:

  1. Небольшое количество масла миндаля (примерно 50 мл) соединяют с 4 каплями масла лаванды.
  2. Полученное средство тщательно перемешивают.

Косметическое средство рекомендуется наносить на проблемные зоны два раза в неделю.

При борьбе с растяжками эффективна и тонизирующая смесь, основным компонентом которой является оливковое масло. Для этого 3 ст. л. масла оливы соединяют с 2 каплями лавандового масла. Косметическую смесь наносят на те участки тела, на которых имеются растяжки, утром, после принятия ванны.

Косметическая смесь с лавандой и маслом оливы способствует повышению упругости кожи. Средство насыщает кожу питательными веществами.

Классические виды чаёв чёрный и зелёный предусматривают использование различных добавок. Часть из них рекомендована к употреблению, часть — противопоказана.

Важно!Если вы любите пить чай с молоком, но казеин у вас плохо переваривается, замените коровье молоко соевым. В соевом молоке нет животных белков и лактозы, оно легче усваивается беременным организмом и не вызывает аллергических реакций.

С чабрецом

Можно ли чай с бергамотом беременным: меры предосторожности. Можно ли беременным чай с бергамотом?

Запрещён к применению женщинам с заболеваниями щитовидной железы, сердечно-сосудистой системы и после пятого месяца вынашивания. Чабрец повышает тонус матки, увеличивает риск абортирования на ранних сроках, поэтому его лучше не употреблять.

С мятой

Рекомендованная норма употребления чая с добавлением мяты — три чашки в день. Помогает избавиться от утренней тошноты, избыточного газообразования, понижает кислотность. В период лактации употреблять не следует — мята угнетает выработку молока.

С имбирём

Избавляет от диареи и запоров, тошноты, рвоты на любом сроке вынашивания. Снижает тонус матки, так как оказывает спазмолитическое действие, устраняет отёчность и помогает при воспалительных процессах в мочевыделительной системе.

С лимоном

Главное средство от утренней тошноты и головокружения — рекомендуется выпивать чашку такого чая, не вставая с постели.

Этот вид чая является самым безопасным из других чаев для женщин в положении. Он изготавливается из самых верхних листочков и почек, которые сушатся естественным образом. Кофеина в чае практически нет, благодаря такой быстрой обработке без ферментации. В белом чае много кальция, это полезно будущей мамочке и ее малышу.

Белый чай в Китае раньше был доступен только императору, сейчас он тоже очень ценный, но его можно приобрести. Это настоящая находка для женщин в положении, только его надо заваривать очень бережно. Вода для его приготовления должна быть температуры не выше 70°С. Заваривать чай можно до трех раз подряд, с каждым разом вкус чая меняется, приобретает сладковатый оттенок.

Перед тем как определиться, какие травы можно пить при беременности, разберемся, что запрещено употреблять в период ожидания малыша. Потенциальным мамочкам нельзя принимать:

  • Барбарис, тангутский ревень, кудрявую петрушку, алоэ, душицу. Все это может вызвать выкидыш или преждевременные роды.
  • Трехраздельную череду или лесную землянику. Потенциально они вызывают аллергию у ребенка.
  • Морскую капусту, огородный шпинат, щавель. Возможно воздействие на появление врожденных пороков.
  • Крестовник обыкновенный, двудомную крапиву, кошачью лапку, лекарственную кровохлебку. Все эти растения влияют на густоту крови, а значит опасны.
  • Шалфей лекарственный, иссоп лекарственный. Эти травы воздействуют на работу маточно-плацентарного кровообращения.

Теперь поговорим о том, какие травы можно пить при беременности.

Растворимый кофе при беременности

Содержание кофеина в растворимом кофе ниже, чем в сваренном. Поэтому некоторые женщины, ожидающие малыша, отдают ему предпочтение.

Предлагаем ознакомиться:  Можно ли беременным летать на самолете: до какого срока разрешены перелеты

Не следует забывать, что в растворимом кофе помимо естественных веществ присутствуют ароматизаторы, красители и консерванты. Лучше выпить небольшую чашку ароматного натурального напитка.

Это связано с тем, что напиток вымывает из организма кальций. А молоко восполняет этот дефицит.

Способы употребления

Чай с бергамотом имеет широкий спектр действия. Он не только тонизирует и освежает. Но и обладает целебными свойствами для организма человека. Благодаря тому, что он полезен, можно беременным пить чай с бергамотом, но не каждый день.

Диетологи рекомендуют выбирать зеленые сорта чая и добавлять кусочки фрукта в чашку. Если такой возможности нет, необходимо внимательно читать состав на этикетке. Бергамот, благодаря его свойствам, снижает уровень кофеина в чае и делает его полезным для организма будущей матери.

Как правильно приготовить целебный напиток:

  1. в чайник насыпают чайные листики и заливают их кипятком;
  2. когда цвет стал насыщенным, добавляют мелко нарезанные кусочки цитруса и настаивают еще около 10 минут.

Пьют такой напиток теплым. По желанию добавляют сахар или мед. Во время простудных заболеваний на помощь придет масло бергамота, которое избавит от повышенной температуры и облегчит состояние. Для приготовления компресса смешивают 15 капель эфирного масла с ложечкой меда или молока. Хорошо перемешав, окунают в жидкость ткань и прикладывают к икроножным мышцам.

Во время беременности женщин часто мучает бессонница. Чтобы лучше спать, на ночь принимают ванны с добавлением масла бергамота и молока. Они успокоят нервную систему и благоприятно скажутся на здоровье кожи тела.

Чай с бергамотом — прекрасное средство для молодых мам, которые завершили кормление и стремятся вернуться к прежнему весу.

Кроме того у этого чая есть и другие достоинства:

  • тонизирует и освежает;
  • снимает стресс и усталость;
  • сужает расширенные поры;
  • борется с проявлениями вирусных заболеваний;
  • укрепляет защитные силы организма;
  • благотворно влияет на состояние кожи;
  • устраняет причины перхоти.

Диетологи считают, что лучшее сочетание чая с бергамотом — союз зеленого чая и этого экзотического фрукта.

https://www.youtube.com/watch?v=zYc8VDPHp3k

В зеленом чае много кофеина, но успокаивающий эффект бергамота позволяет достичь той самой золотой середины.

Однако беременным чай с бергамотом нужно пить изредка, небольшими чашечками.

Ряд веществ, которые содержаться в чае, способны вызвать сокращения матки (тимол, бергаптен).

Баловать себя ароматным чаем можно только иногда, в моменты особой усталости, напряженности.

На заключительных неделях беременности, когда роды могут начаться в любой момент, такой чай разрешен, но опять-таки — в умеренных количествах.

Эфирное масло бергамота можно применять и как косметическое средство, и как средство ароматерапии при хорошем самочувствии, благополучно протекающей беременности, и после консультации врача.

Чай с бергамотом — программа «Жить здорово!»

Положительные и отрицательные стороны черного чая

Среди всех сортов напитка наиболее распространенным считается черный чай. Его завезли в Европу из Индии, хотя в настоящее время выращивание данного полезного растения культивируется во многих странах мира с подходящим климатом.

Помимо насыщенного вкуса и аромата, черный чай отличается повышенным содержанием теофиллина, теобрамина, витаминов разных групп и микроэлементов.

Наличие в его составе  данных полезных веществ позволяет женщине легко утолять жажду, поддерживать хорошее настроение. Напиток регулирует работу многих жизненно важных систем будущей матери.

Состав черного чая

При применении черного чая женщина должна помнить, что процентное содержание в нем кофеина даже выше, чем в кофе, который не рекомендуется во время беременности. Это вещество легко проникает через плацентарный барьер в организм будущего ребенка, что на ранних стадиях может вызвать различные нарушения в его развитии.

Кофеин вреден и самой маме. Он способствует учащению работы сердца, вызывает спазм сосудов, повышает артериальное давление. В литературе описано влияние данного вещества на органы дыхания, что может привести к снижению поступления кислорода в кровь пациентки. Подобные проблемы особенно опасны на ранних сроках беременности.

Можно ли чай с бергамотом беременным: меры предосторожности. Можно ли беременным чай с бергамотом?

Специалисты не запрещают будущей маме пить черный чай, все дело в количестве и крепости напитка. Во избежание различных проблем со здоровьем процентное содержание заварки в напитке следует уменьшить в 2 — 3 раза от привычной дозировки.

Во время вынашивания ребенка врачи рекомендуют своим пациенткам придерживаться английского стиля и пить чай с молоком. Для снятия возбуждающего эффекта кофеина можно включить в свой рацион и черный чай с мятой на ранних сроках беременности.

Отдельно следует сказать о самой мяте. Ее употребление в первом триместре одобряется далеко не всеми специалистами. В этом растении содержится женский гормон эстроген, который может вызвать напряжение стенок матки, спровоцировать ранний выкидыш. Перед началом употребления этой лекарственной травы необходимо получить разрешение врача.

Можно ли бергамот при беременности и как его правильно употреблять на разных сроках

Женщины в положении не должны себе отказывать в удовольствии выпить чашку чая. Но важно учитывать количество кофеина, который поступает в организм с этим напитком.

На ранних сроках беременности лучше выбирать сорта чая с меньшим содержанием этого не полезного беременным вещества.

Цитрус с горчинкой

Можно ли ромашку и ромашковый чай при беременности?

Во время беременности, когда привычные медикаментозные средства применять нельзя, для многих женщин ромашка становится настоящим спасением. Важно не злоупотреблять. Пить в день можно не больше 400 мл слабого чая из ромашки. Наружно применять растение лучше под наблюдением врача.

Ромашковый чай

Единственным противопоказанием к применению отваров из цветков растения является аллергия. Поэтому, если вы склонны к проявлению аллергических реакций и до беременности никогда не употребляли ромашку, лучше не начинать.

Как заваривать чай с бергамотом

Чай с бергамотом следует заваривать как любой другой обычный чай. Сначала прогревают заварочный чайник, залив его горячей водой. На стакан кипятка нужно взять чай в количестве чайной ложки. Настаивается напиток несколько минут. Но беременным женщинам нежелательно пить слишком крепкий напиток, лучше разбавить его водой.

можно ли беременным пить чай с чабрецом

Этот напиток заваривают так же, как и любой другой чайный напиток. Специалисты рекомендуют при проведении данного процесса придерживаться следующих правил:

  • первоначально обдают кипятком заварочный чайник;
  • затем берут заварку из расчёта на 250 г кипятка 1 чайная ложечка;
  • заливают кипятком;
  • настаивают 3–5 минут.

Женщинам, ожидающим малыша, чай с бергамотом нужно пить некрепкой консистенции и доливать в него воду. Данный напиток имеет светло-коричневый цвет и необычный вкус.

Одну заварку не стоит использовать повторно. Такой напиток теряет вкус и полезные свойства. По вкусу можно положить сахар или мёд.Бергамот совсем не сочетается с молоком, сливками, сгущёнкой, корицей и разными добавками, которые перебивают его вкус. Но этот напиток отлично гармонирует с кусочком лимона или апельсина — эти цитрусы только подчеркнут его необычный вкус и аромат.Любительницы чая с бергамотом могут успокоиться, так как им можно продолжать наслаждаться вкусом любимого напитка, если беременность протекает нормально и нет угрозы выкидыша или других противопоказаний. Однако следует ограничиваться 2 чашками в день и заваривать его некрепко. Нужно следить за реакциями своего организма, так как во время беременности на него может появиться аллергия.

Меры предосторожности

Есть категории беременных, которым противопоказаны буквально все эфирные масла, в том числе и бергамотовое. А именно:

  • женщины, пережившие выкидыш;
  • женщины с невынашиваемостью беременности;
  • беременные с вагинальными кровотечениями на любом сроке;
  • беременным с заболеваниями сердечно-сосудистой системы;
  • беременным с диабетом, нарушениями работы щитовидной железы;
  • будущим мамам с заболеваниями почек и печени.

Во многих источниках пишется, что масло бергамота запрещено при беременности. Естественно, что такой строгий запрет обусловлен тем, что неизвестно, какая женщина захочет применить это масло.

Если она здорова, не имеет аллергии, беременность протекает хорошо, умеренные дозы масла никак не повредят ей. Но воспользоваться благами масла бергамота может пожелать и будущая мама из «зоны риска».

Поэтому, не устанем напоминать, обо всем спрашивайте врача, ведущего беременность. Употребление продуктов с бергамотом — вопрос индивидуальный.

Бергамот — прекрасный компонент вкуснейшего чая, имеющий некоторые опасные свойства в пору беременности.

Если есть сомнения, лучше наслаждаться вкусовыми качествами этого фрукта после родов и завершения процессов лактации.

И тогда все свои замечательные качества он сможет отдать на благо вашего здоровья.

Можно ли чай с бергамотом беременным: меры предосторожности. Можно ли беременным чай с бергамотом?

Счастливой беременности!

Перед применением лавандового масла в период беременности рекомендуется проводить тест на чувствительность. При этом небольшое количество средства наносят на область запястья. Если в течение 20 часов на обработанном месте не появится раздражение, можно применять лавандовое масло наружно.

Необходимо придерживаться следующих рекомендаций при применении средства:

  • эфирное масло не рекомендуется использовать ранее 20 недели беременности;
  • при проведении сеанса массажа следует смешивать средство с базовыми маслами (оливковым или подсолнечным);
  • при ароматерапии дозировку лавандового масла увеличивают постепенно (с 1 до 4 капель).

Сбор и хранение

Срезать растение следует только во время цветения, при этом важно, чтобы на соцветии в полном раскрытии регистрировалось больше половины раскрытых цветоносов. Это является не только условием для получения максимального количества полезных веществ, но и позволит впоследствии получить новое цветение для следующего сбора. Оптимальное время сбора – весна, когда только начался период цветения.

Далее лаванда собирается с пучки. Размер одного пучка должен быть такой, чтобы стебли максимально свободно размещались на ладони. Срезая растение, необходимо соблюдать важное правило – обрезать только зеленые побеги, не трогать древесную часть. Для сбора можно использовать секатор или садовый нож. Нельзя собирать лаванду до опадания росы – стебли должны быть слегка влажными, чтобы сохранились масла.

При формировании пучка для дальнейшего хранения, необходимо удалить все поврежденные или больные части растения. Сушить лаванду можно также в пучках – повесить в полутемном сухом помещении или можно разложить на сетке на открытом солнце. Сушка на открытом солнце спровоцирует выгорание цветков, но это не отразится на качестве. После просушивания цветков хранят лаванду внутри темной проветриваемой комнаты.


Об авторе: admin4ik

Ваш комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock detector