11.10.2019     0
 

Можно ли беременным кормить первого ребенка


Полноценное питание матери

Материнский организм несмотря ни на что будет вести себя следующим образом: «все лучшее» сначала плоду, потом — кормящемуся младенцу, а «что останется» — маме. Таким образом, беременной кормящей просто необходимо полноценно (разнообразно по составу витаминов и микроэлементов) питаться; возможно, даже больше по объему и калориям, чем «просто кормящей» или «просто беременной». Конечно, сразу объедаться не стоит, но очень внимательно смотреть на свое самочувствие никогда не помешает.

Если у вас протекает уже не первая беременность, то вам хорошо известно, как в первые три месяца беременности можно ни есть совсем ничего из-за буйствующего токсикоза и особенно это касается кормящих женщин.  Однако, делать это нужно, несмотря на головокружение, рвотные позывы и прочие проявления такого состояния.

https://www.youtube.com/watch?v=uPq8TA0ZkIM

Основные советы по питанию для женщин в период кормления грудью на всех сроках беременности:

  • Категорически запрещается пить кофе и даже какао, которые повышают давление. Все это неминуемо отразится не только на вашем молоке, но и на вашем плоде, и главные симптомы не заставят себя долго ждать.
  • Полный отказ от алкоголя и сигарет. Этот пункт является очевидным, но все же упомянуть о нем стоит.
  • Жареная, копченая, сильно соленая, жирная пища, а также фаст-фуд должны быть полностью исключены из вашего рациона даже в минимальной дозировке. Все это имеет колоссальное влияние на желудок женщины и ее ребенка.
  • Основную часть рациона питания в этот сложный период должны составлять мясо, рыба, яйца. Иными словами, продукты, богатые клетчаткой, которые способствуют полноценному и здоровому развитию плоду в утробе матери. Более того, клетчатка сохраняет полезные свойства молока, на которое беременность оказывает большое влияние.
  • Рекомендуется употребление большого количества свежих фруктов и овощей. Причем второе лучше всего употреблять в сыром виде, поскольку даже сваренные овощи теряют большинство своих полезных свойств, так необходимых беременной женщине, да еще если она кормит грудью своего первого ребенка.

Состояние многих беременных женщин, да еще если при этом у них есть грудной ребенок, не всегда позволяет им готовить для себе полноценный обед. Несмотря на это, готовить впрок не стоит, поскольку многократно подогретая пища ложится на желудок очень тяжело.

Запасным вариантом всегда можно использовать наскоро приготовленный салат из свежих овощей, а для детей – детское пюре «Агуша.

Когда кормление грудью во время беременности категорически противопоказано

Дело в том, что оптимальный срок между первой и второй беременностью, как устанавливают гинекологи, составляет два года. Если у вас данный период оказался меньше, то вполне справедливо будет беспокойство о том, не навредите ли вы своему плоду, если будете кормить молоком вашего первого ребенка и стоит ли использовать детское питание, например, «Агуша».

Можно ли беременным кормить первого ребенка

Женщина может кормить молоком своего первенца с том случае, если у неё отсутствуют к этому какие-либо противопоказания. Об их наличии или отсутствии можно проконсультироваться у гинеколога. Обратите внимание, что довольно часто ребёнок и сам начинает отказываться от грудного молока, поскольку оно утрачивает свои вкусовые свойства.

  • Токсикоз. В этом случае вкус молока резка меняется и, кроме того, оно начинает утрачиваться свои полезные свойства и у малыша может возникнуть отравление, рвотные позывы. Так бывает не у каждой женщины, но все же довольно часто.
  • Высокий риск потери ребенка. Чаще всего такая опасность возникает на 19-21 неделе беременности. При подобной угрозе кормление молоком должно быть прекращено незамедлительно.
  • Преждевременные роды. Если при первой беременности у вас произошли роды значительно раньше установленного срока, то, скорее всего, гинеколог запретит вам кормление грудью.
  • Выкидыш. Если ранее вы теряли ребёнка по причине выкидыша, то в виду высокой вероятности потери ребёнка, кормление молоком первенца должно быть исключено.
  • Повышенный тонус матки, который можно считать патологией.
  • Если в первую беременности у вас были кровотечения, то о кормлении грудным молоком при беременности также не может быть и речи.
Предлагаем ознакомиться:  Грудное вскармливание при мастопатии: можно ли кормить грудью ребенка

Согласно многочисленным исследованиям, молоко беременных кормящих женщин изменяет свой состав уже на четвёртом месяце «интересного положения». Кроме того, оно начинает выделяться гораздо в меньшем количестве, его заменой может стать детское питание «Агуша».

Симптомы токсикоза

У всех женщин он проявляется (если вообще проявляется) по-разному. Кто-то даже утверждает (это не доказано, но и не опровергнуто), что токсикоз — психосоматическое явление, т.е. надуманное самой мамой, «идущее от головы», обусловлено ее отношением к будущему ребенку, даже к жизни вообще, и якобы не имеющее под собой никаких физиологических основ.

И все-таки беременные часто страдают от токсикоза. И одно дело, когда беременность первая. Мама может себе позволить отдохнуть, сделать то, что помогает: поспать, принять душ, погулять, съесть или выпить что-то «сию секунду», не думая о составе съеденного. Другое дело, когда на руках находится часто сосущий малыш, у которого, например, аллергия на вожделенный апельсин.

Бывает, что токсикоз настолько сильный (и уже называется гестозом), даже угрожающий здоровью матери и плода, что маме требуется госпитализация и медицинские процедуры. Тогда речь, скорое всего, пойдет об отлучении младенца от груди. В крайне редких, но все же описанных случаях токсикоз передается сосущему ребенку.

Чувствительность матки к окситоцину

Можно ли беременным кормить первого ребенка

Это явление обусловлено гормонами. И состояние это может быть, а может и не быть. Боли и дискомфорта не нужно ждать и бояться. И все же если при кормлении малыша мама испытывает боль, неприятные ощущения, можно попробовать сократить время пребывания малыша у груди, попробовать изменить прикладывание. Порой болезненность сосков является решающим критерием при прекращении ГВ.

Чувствительность матки к окситоцину — гормону, отвечающему как за отток молока, так и за сокращение матки во время схваток и возвращение ее в добеременное состояние после родов.

Как в организме женщины все взаимосвязано! Сразу после родов лактация регулируется гормонами матери, уровень как пролактина, так и окситоцина очень велик, ведь лактация должна «запуститься» и, наконец, выйти на аутокринный уровень, когда выработка молока будет регулироваться сосанием ребенка, уровень гормонов будет как в добеременном состоянии, а повышение будет уже далеко не таким сильным и только в момент самого кормления.

Предлагаем ознакомиться:  Можно ли пить гормональные при беременности

Высокий уровень окситоцина после родов также необходим для сокращения матки. Кроме того максимальное число рецепторов окситоцина в матке появляется только тогда, когда малыш готов появиться на свет. Таким образом, количество окситоцина, выделяемое в момент кормления при установившейся лактации не способно вызвать сокращение матки вплоть до родов и уж точно не в первый триместр, когда число рецепторов окситоцина очень мало.

Полезные сведения для кормящей беременной мамы

Приведенные ниже советы для женщин на всех сроках беременности, которые не хотели бы оказаться от грудного вскармливания своего первенца, были составлены на основе рекомендаций большинства врачей, среди которых маммологи, гинекологи, дерматологи и диетологи.

  1. Не позволяйте себе употреблять запрещенную еду даже в маленьких дозировках. Все это будет можно вам только после периода лактации. Пусть здоровье вашего ребенка станет главным стимулом к правильному питанию.
  2. Посоветуйтесь с врачом, который ведет вашу беременность, по вопросу приема комплекса специальных витаминов. Он назначается в индивидуальном порядке, поэтому покупать разрекламированные витамины самостоятельно не стоит.
  3. Не пренебрегайте молочными продуктами, которые богаты кальцием. Вы сможете передать это полезное вещество обоим свои малышам.
  4. Возьмите на контроль состояние ваших сосков и симптомы их трещин. Они особенно чувствительны как в период лактации, так и в период беременности. Применяйте специальные крема и следите за тем, чтобы отнимать ребенка от груди правильно, чтобы он не поцарапал ваши чувствительные соски.
  5. Особенность беременных кормящих женщин заключается в том, что они быстро устают, особенно если постоянно следят за своим первым малышом. Спите как можно больше, и, если есть такая возможность, не пренебрегайте дневным сном.
  6. Берегите свои нервы, не принимайте любые потрясения близко к сердцу, обособляйтесь от них опять же, ради здоровья своего плода сделать это можно и нужно.
  7. Ваш первенец может начать переживать в тот момент, когда ваше внимание будет уделяться второму малышу. Постарайтесь постоянно и как можно дольше находиться рядом.
  8. Используйте детское питание, например, «Агуша», если вы перестали относится к категории кормящих мам.
  9. Принимайте к сведению советы других беременных кормящих женщин.

Бытовые моменты: совместный сон, ношение на руках

Порой совместный сон с малышом становится проблемой из-за растущего живота мамы и активности старшего ребенка. Опять же маме решать, что делать, и все-таки можно дать общие рекомендации.

Попробуйте отселить малыша в кроватку, желательно на расстоянии вытянутой руки от кровати мамы. Туда можно перекладывать уже спящего ребенка. Можно договориться с папой, что сосет ребенок ночью, естественно, маму, а вот спит вроде как с папой. И папа принимает на себя все повороты, удары и толчки ребенка.

Как живот, так и старший ребенок растут постепенно, нагрузка увеличивается изо дня в день, мама привыкает к ней. То есть, если беременность протекает нормально, мама может носить старшего на руках или в слинге вплоть до родов. Маме нужно всегда прислушиваться к себе, и если при ношении малыша появляются неприятные ощущения в области живота или поясницы, стоит ограничить ношение на руках, изменить способы ношения, больше брать ребенка не стоя, а сидя и, конечно, сообщить о своих ощущениях врачу.

Снижение количества молока, изменение его вкуса

Помните, как начиналась лактация в первую беременность? Молозиво, скорее всего, начинало подтекать из груди если не в самом начале беременности, то со второго или третьего триместра — точно. Так будет и во вторую беременность: количество молока сначала начнет снижаться, потом появится молозиво, чтобы после родов пришло молоко уже для второго младенца.

Предлагаем ознакомиться:  Можно ли терафлю беременным - Я беременна

Кормящая мама беременна снова - как поддержать организм

Это гормонально регулируемые процессы, и в большинстве случаев даже частое сосание ребенка не может увеличить количество молока или отсрочить появление молозива. Старшему ребенку может понадобиться какое-то количество докорма. Изменение вкуса некоторые дети замечают и даже могут отказываться от груди, другие — не замечают и продолжают так же или даже более активно сосать. Все очень индивидуально, но ждать и бояться отказа от груди точно не стоит.

Психологический комфорт мамы и старшего ребенка.

Тут на помощь придут слова, рассказы, объяснения. Даже если мама продолжит кормить до родов, то минимум на пару дней на сами роды отлучиться придется, и крайне важно, что бы старший ребенок понимал, куда делась мама и с кем она теперь вернется, и как будет протекать их жизнь дальше. В объяснениях не должно быть ни нотки негатива.

Тогда малыш будет также радостно и спокойно ждать прибавления, как и родители, он воспримет появление брата или сестры как само собой разумеющееся, будто только так в семьях и может быть. Кроме того нужно, чтобы к этому моменту малыш научился успокаиваться и засыпать с кем-то из членов семьи, ему хватило питания (имеется в виду докорма для ребенка в возрасте около года, т.к. позаботиться о ребенке старше полутора лет в этом плане гораздо проще).

Никогда не стоит забывать о маминых чувствах, ведь обоим детям одинаково нужна спокойная, счастливая, уверенная в себе, не испытывающая чувства вины, любящая всех своих детей мама. Помогать и поддерживать, конечно, должны домашние, при этом никогда не стыдно обратиться за помощью к специалисту по грудному вскармливанию и поговорить с кормящими мамами из групп поддержки ГВ, имеющими подобный опыт вскармливания.

Общественное и врачебное мнения

достоверных подтверждений, что кормление отрицательно сказывается на развитии плода или часто провоцирует выкидыш, нет. В нашем современном обществе долгокормящей считается мама, кормящая всего лишь после года. Так что кормящей беременной придется запастись терпением и по возможности избегать контакта с негативно настроенными «доброжелателями».

Грудное вскармливание в период беременности

Если окончательного отлучения старшего ребенка не произошло, тем более если ему всего лишь около года, мама, скорее всего, продолжит кормить теперь двух деток одновременно.

Каждая мама по своему приспосабливается к так называемому кормлению тандемом. Кому-то удобнее позволять старшему тут же сосать из второй груди во время кормления младшего, кто-то старается уделить старшему отдельное время для кормления. Порой детки чуть старше года сами снижают количество прикладываний и в основном сосут только перед засыпанием и ночью.

Полина Мальченко,консультант по грудному вскармливанию, член АКЕВ


Об авторе: admin4ik

Ваш комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock detector