04.10.2019     0
 

Что можно для профилактики гриппа беременным


Способы профилактики гриппа у беременных

Профилактика гриппа у беременных включает целый комплекс мер, направленных на укрепление иммунитета и снижение риска заражения. Чтобы не заболеть, нужно соблюдать простые правила.

  • Избегать мест большого скопления людей — общественного транспорта, кинотеатров, торговых центров, супермаркетов.
  • Ограничить контакты с зараженными людьми. Не ходить в гости в период эпидемии, не приглашать друзей и родственников к себе домой, так как профилактика гриппа у беременных предполагает максимальную изоляцию.
  • Пользоваться защитными масками. Врачи рекомендуют носить специальную повязку не дольше 30 минут, так как она пропитывается частицами слюны и мокроты, которые являются благоприятной средой для вирусов и бактерий.
  • Как можно чаще мыть руки с мылом. Соблюдать гигиену необходимо не только после посещения общественных мест, но и при нахождении дома, ведь вредные микроорганизмы могут оседать на различных поверхностях.
  • Проветривать квартиру каждые 2 часа в течение 10-15 минут. В сухом застоявшемся воздухе находится огромное количество болезнетворных агентов.
  • Питаться сбалансированно. Для профилактики гриппа при беременности полезны витамины, минералы и микроэлементы, которые содержатся в различных продуктах: овощах, фруктах, ягодах, злаковых, бобовых, орехах, зелени.
  • Спать не менее 9 часов в сутки и по возможности избегать стрессовых ситуаций. Правильный режим дня поможет сохранить максимум сил, а также хорошее самочувствие.

Респираторные заболевания, к сожалению, не обходят стороной и беременных женщин. В отличие от обычной простуды, вирусные инфекции могут стать виновниками серьезных осложнений, поэтому профилактика гриппа у беременных — это важная мера, предупреждающая проблемы со здоровьем, как будущей матери, так и ее ребенка.

Беременным следует особенно беречь свое здоровье, поскольку от этого зависит здоровье малыша

Все мы знаем, что вирусы острых респираторных заболеваний проникают в наш организм довольно легким — воздушно-капельным путем.

Инфекция поражает слизистую рта, носа и даже глаз, вызывая тем самым повышение температуры, кашель, чихание и т.д. Прежде всего, нужно уметь отличать, что это — банальная простуда или грипп со всеми вытекающими последствиями.

Для этого следует разобраться, какие симптомы сопровождают то или иное заболевание.

Стоит отметить, что оба указанных заболевания имеют ряд одинаковых признаков, к которым относятся кашель, чихание, озноб, повышенная температура, головокружение, головная боль, заложенный нос, охрипший голос.

Но есть проявления, которые можно отнести только к острому респираторному заболеванию — гриппу:

  • боли в суставах;
  • синюшность носогубного треугольника, покраснение щек;
  • дискомфорт от громких звуков, боязнь света;
  • резкое повышение температуры тела до 39-40 градусов;
  • рези в животе, диарея;
  • кашель на 2 или 3-й день;
  • тяжелая степень заболевания протекает больше, чем при простуде — 7-9 дней.

Чтобы не теряться в догадках, не нужно заниматься самодиагностикой. Еще хуже, если пытаетесь найти ответы на различных форумах, опрашивая своих близких, знакомых.

Важно не упустить момента возникновения осложнений, особенно важна профилактика гриппа и ОРВИ для беременных, поэтому нужно сразу же обращаться к врачу. Для точного диагностирования необходимо произвести анализ мазка слизистой рта и носа, содержания в крови противовирусных антител.

В зависимости от того, как быстро распознают вирусную инфекцию, врач сможет предписать необходимые препараты, защищающие организм матери и ребенка от серьезных осложнений.

Все виды простудных и респираторных заболеваний, воспаления во внутренних органах не остаются без последствий для будущей матери и ее малыша.

Одним из осложнений гриппа у беременных могут быть преждевременные роды

Но к числу самых сложных, вызывающих тяжкие последствия все же относится грипп:

  • воспаление сердечных мышц, вызывающие недостаточность, нарушение структуры мышечных оболочек;
  • нарушение работы органов дыхания, синусит, бронхит, тонзиллит, воспаление легких, гайморит;
  • сбои в работе репродуктивных органов: нарушение гормонального баланса, опасность преждевременных родов, выкидыша, плохое кровоснабжение ребенка через пуповину, снижение количества околоплодных вод, задержка в развитии ребенка в утробе;
  • обострение хронических патологий беременной, связанных с эндокринной, сердечно-сосудистой, опорно-двигательной, нервной, мочеполовой системой, ЖКТ, гинекологией.

Чтобы предупредить перечисленные и другие опасные патологии, кроме профилактики гриппа во время беременности, визуального осмотра врача недостаточно, необходимо тщательное исследование анализов беременной с последующим, соответствующим лечением.

Формирование малыша в утробе матери происходит в первом триместре. Любые простудные, респираторные заболевания несут угрозу жизни и малыша и матери. Зачастую, болезнь является причиной самопроизвольного прерывания беременности, по этой причине и важна профилактика гриппа при беременности на ранних сроках.

Советуем также:   Профилактика ОРВИ у беременных

В случаях, когда плод был сохранен, а женщина успешно вылечилась от гриппа, все же необходимо сделать несколько исследований:

  • УЗИ;
  • анализ крови на АФП, ХЧП;
  • на эстриол.

Перечисленные анализы вскроют любые патологические процессы в организме плода, которые можно устранить, если вовремя принять меры.

Не менее важен и вопрос — что можно принимать беременным для профилактики гриппа и лечения болезни. В первые три месяца средства должны подбираться таким образом, чтобы они не навредили матери и плоду.

А в первые 12 недель врач может предписать лечение антибиотиками, если от них исходит польза беременной, а для плода несущественный риск.

Особенно грипп опасен в первом триместре

Уязвимый организм будущей мамочки следует беречь не только от болезней, но и влияния лекарственных препаратов. Всем известно — лекарства одно лечат, а другое калечат.

Что можно для профилактики гриппа беременным

При беременности, организм женщины подвергается мощным стрессам, работает, как говорится, за двоих. Происходит перестройка функций внутренних органов, гормонального фона, кровоснабжения.

Все это вызывает снижение защитных сил, а значит, женщина чаще подвержена вирусному инфицированию.

Химические компоненты лекарственные средства могут нарушать функцию печени, почек, сосудов, нервной системы.

  1. Вести здоровый образ жизни. Никаких сигарет, алкоголя. Помимо того, что таким образом снижаются защитные функции, привычки вызывают сильнейшие патологии в организме плода. Алкоголь угнетает работу ЖКТ, печени, головного мозга, сосудов. Через пуповину, в тельце поступает плохо очищенная кровь, токсины, замедляется развитие мозга.
  2. Проводить время на свежем воздухе. Прогулки, особенно в вечерние, прохладные часы будут только на пользу. Усиливается циркуляция, организм получает дозу закалки. При ходьбе активизируются процессы регенерации, снабжаются мельчайшие капилляры, отвечающие за нервную систему.
  3. Здоровое питание. Витамины, микроэлементы, минералы, содержащиеся в полезных продуктах, не только укрепляют иммунную систему, но и питают организм малыша. Включение в рацион фруктов, овощей, белого мяса, рыбы, морепродуктов, бобовых, ягод, орехов, полезных трав нормализует метаболизм, активирует важные процессы обмена, что отлично скажется на здоровье будущей мамочки и ее ребенка. Более того, соблюдение полезной диеты позволит избавиться от лишних килограммов, отечности, успокоит нервную систему, нормализует работу почек, печени, мочеполовой системы и снизит риск возникновения других патологий.
  4. Профилактика гриппа при беременности: препараты. Чтобы предупредить ОРВИ, можно использовать такие средства, как виферон-гель, оксолиновую мазь, которые наносятся на слизистую носа. Препараты преградят путь к проникновению вирусов в организм.
  5. Будущая мамочка обязана заранее позаботиться о своем чаде и не должна стесняться носить медицинскую маску или марлевую повязку, особенно в пик заболеваемости ОРВИ.
  6. И самая главная профилактика гриппа и орви при беременности — вакцинация. Прививку женщине в положении можно делать с 14-й недели, инактивированный вирус абсолютно безвреден для организма и матери и ребенка.

Вакцинация — самый эффективный вариант профилактики гриппа

Если женщина все же заразилась респираторной инфекцией, необходимо принимать средства, предписанные лечащим врачом. В этом случае, специалист подберет необходимый курс, не вредящий ни плоду, ни будущей матери.

  1. Препараты, нормализующие иммунную систему — иммуномодуляторы.
  2. Парацетамол для снижения высокой температуры.
  3. Капли в нос «Пиносол», созданный на основе натуральных компонентов, трав.
  4. При болях в горле необходимо совершать полоскание раствором фурациллина, питьевой соды.
  5. Спазмы и боли в горле снимают леденцы на основе трав, средство «Фарингосепт», мятные конфеты.
  6. Трава мать-и-мачеха, корень алтея в качестве отхаркивающего средства.
  7. Гомеопатические препараты пользуются отличными отзывами при лечении респираторных заболеваний у беременных, среди которых чаще отмечают «Грипп Хель», «Оциллококцинум».

Советуем также:   Грипп на 18 неделе беременности

Некоторые ошибочно полагают, что средства народной медицины, отвары, настои совершенно безвредны для людей. Нужно помнить, что лекарство от яда отличается дозой и способом приема.

Перед тем, как начать лечение, нужно точно знать, что можно пить беременным для профилактики гриппа. Об этом детально расскажет лечащий врач во время консультации.

Женщине категорически нельзя заниматься самолечением.

Среди более-менее легких способов, можно выделить следующие:

  1. Ингаляция. В качестве горячего источника подойдет отвар календулы, ромашки, эвкалипта. Не обязательно делать отвары, можно в кипяток капнуть несколько капель масла эвкалипта, чайного дерева, хвои.
  2. Теплое обильное питье — чай с лимоном, ромашкой, липой, медом, малиной, шиповником.

Чем опасно заболевание?

Существует широко растиражированное выражение, что беременность украшает любую женщину. Трудно спорить с поэтами, однако оплодотворение женской яйцеклетки и дальнейшее развитие плода в организме приводит к тотальной перестройке всех органов и систем будущей мамы. И не всегда эти изменения идут на пользу здоровью женщины.

Будущему ребенку для полноценного развития необходимо большое количество кислорода витаминов и питательных веществ. Потребность в продуктах жизнеобеспечения возрастает по мере развития плода. Это приводит к перестройке женских внутренних органов.

От различных вирусов и бактерий, поступающих в организм будущей матери воздушно-капельным путем, наиболее страдают иммунная система органы дыхания. Следует учесть, что при развитии плода в защитном организме молодой женщины возникают изменения, связанные с разницей антигенов матери и ребенка.

Будущий малыш представляет собой инородное тело женского организма, и в принципе должен быть отторгнут. Однако мудрая природа заложила в процесс вынашивания плода компенсаторные механизмы. При нормальном течении беременности процессу отторжения противостоит слабая антигенная система плода, угнетение функции иммунной системы беременной женщины и наличие иммунологического барьера в виде плаценты, плодной оболочки и околоплодных вод.

Мишенью для различных инфекций при беременности становятся и органы дыхания будущей мамы. Дело в том, что потребность в кислороде для женщины резко увеличивается. Это приводит к расширению грудной клетки, росту бронхиальной проходимости, возникновению застойных явлений в гортани и слизистой оболочке бронхов и альвеол. Восприимчивость женщины к ОРВИ и ОРЗ вследствие вышеперечисленных нарушений функции органов дыхания резко возрастает.

Простудные заболевания – это собирательный народный термин воспалительных и вирусных процессов, возникающих в системе органов дыхания. Основными заболеваниями, составляющими более 80% всех случаев, являются ОРЗ и ОРВИ. Эти патологические процессы вызываются различными патогенными микроорганизмами и имеют только общую симптоматику на ранних стадиях развития болезни.

Для проведения диагностики и назначения соответствующего лечения беременная женщина должна обратиться за помощью в женскую консультацию по месту жительства. Самолечение во время вынашивания ребенка может привести к развитию внутриутробной патологии у будущего малыша и к возникновению у будущей мамы осложнений.

Предлагаем ознакомиться:  Можно ли делать ультразвуковую чистку лица беременным

Что можно для профилактики гриппа беременным

Пневмония, бронхит или гнойная ангина доставят женщине намного больше проблем и могут отразиться на течении беременности.

Грипп независимо от возраста и наличия беременности всегда опасен осложнениями со стороны всех органов и систем. Но в период вынашивания малыша риск возрастает, к тому же опасность угрожает не только женщине, но и ее еще не рожденному ребенку.

В первые недели беременности женщина и плод наиболее уязвимы, поэтому вирус гриппа может стать причиной таких осложнений у женщины, как пневмония, почечная и сердечная недостаточность, гнойный гайморит, неврологические нарушения, отит. В первом триместре беременности грипп часто провоцирует выкидыш.

Поскольку на этом сроке эмбрион только формируется, проникновение вирусной РНК в плодное яйцо может стать катализатором врожденных пороков развития, которые будут сосредоточены в центральной нервной системе.

После 14 гестационной недели грипп переносится легче, но риск внутриутробной гибели малыша, а также инфекционных осложнений у женщины остается. Есть вероятность поражения плаценты, а также задержка внутриутробного развития. Кроме того, у малыша значительно повышается предрасположенность к хроническим заболеваниям.

Грипп при беременности в третьем триместре проходит сложно. Женщина может получить осложнения в виде сердечной недостаточности или неврологических нарушений. Плод может быть инфицирован вирусом, у него может нарушиться работа эндокринной и нервной систем. Также повышается риск преждевременных родов.

trusted-source

Грипп — серьезная болезнь, возбудителями которой являются вирусы. Он передается от больного человека здоровому воздушно-капельным путем. Приводит к резкому ухудшению общего самочувствия и сильной интоксикации организма. Основными симптомами являются высокая температура тела, головная боль, чрезмерная слабость, озноб и тошнота.

Профилактика гриппа при беременности — вопрос, который волнует многих женщин. Ведь инфекция очень опасна для будущей мамы и ее малыша. Вирусы разрушают слизистую оболочку дыхательных путей, угнетают иммунитет, отравляют организм токсинами и другими вредными веществами. Из-за потери естественного барьера и снижения собственных защитных функций повышается риск присоединения вторичной инфекции и развития таких осложнений, как отит, пневмония, синусит, бронхит и др.

Иммунитет  беременных ослаблен, в организме начинается «перестройка» и дорога вирусам бывает открыта. Особенно опасно появление гриппа на ранних сроках (до 12 недель), ведь этот период характеризуется началом формирования строения организма и органов плода. Риск очень высок – беременность просто может прерваться.

Бывают и случаи, когда самопроизвольного прерывания не происходит и грипп отступает. В таком случае нужно в определенные сроки, подходящие для выявления информации о риске возможных патологий в развитии ребенка, сделать УЗИ и сдать кровь на Альфа-фетопротеин (АФП), хорионический гонадотропин человека (ХГЧ), часто называющийся «гормоном беременности», а также на эстриол. Результаты этих анализ ориентировочны. Если обнаружатся отклонения, вам придется пройти еще ряд обследований и посетить генетика.

Возникновение гриппа на более поздних сроках не так страшно. Однако возможность образования внутриутробного инфицирования ребенка есть. Главнае его опасность – вероятность возникновения отклонений и неустойчивости к болезням у малыша (такая предрасположенность к заболеваниям активна у новорожденных).

Симптоматика простудных заболеваний при беременности и их лечение

Симптомы возникновения патологии дыхательных путей при беременности практически не отличаются от подобных проявлений болезни у остальных женщин. Заболевание ОРЗ или ОРВИ начинается с головной боли, сильной слабости, боли и тяжести в мышцах, суставах рук и ног. Развитие болезни приобретает стремительный характер и уже к концу первых суток появляются симптомы поражения органов дыхания. Обычно беременные женщины отмечают боль в горле, резкий кашель без отхождения мокроты, заложенность носа и отек слизистой носоглотки.

В дальнейшем может развиваться картина общей интоксикации, температура тела редко поднимается выше 38 градусов, появляется сонливость и жажда. При проведении соответствующей терапии явления простуды проходят в течение 4 — 7 дней и не представляют особой угрозы для будущей матери и плода.

Однако существует достаточно заболеваний вирусного характера, передающихся воздушно-капельным путем, которые несут непосредственную угрозу женскому и детскому организму. Сюда можно отнести следующие болезни:

  • Грипп. Если беременная женщина заболела гриппом, ей необходимо немедленно обратиться к врачу, так как вирус может привести к возникновению различных пороков развития плода или даже к самопроизвольному прерыванию беременности. Если объявлена эпидемия данного заболевания, все беременные женщины в обязательном порядке госпитализируются в отделение патологии беременности, где им проводится соответствующая терапия.
  • Краснуха, корь. Не менее опасным для будущей мамы является заражение краснухой или корью. Симптоматика этой патологии не отличается от большинства простудных заболеваний, диагностическим признаком можно считать высыпания на коже. В этом случае тоже рекомендуется лечение в стационаре, так как помимо возможности возникновения осложнений, женщина может представлять собой угрозу для окружающих.
  • Пневмония, бронхит, гайморит. Развитие заболеваний возможно при недостаточном лечении простуды после появления первых признаков расстройства здоровья. Эти болезни тяжело лечатся и у здоровых людей, а для беременной женщины они могут представлять непосредственную угрозу жизни.

Подобные осложнения со стороны органов дыхания у беременной женщины требуют применения специфических сильнодействующих лекарств. Однако если подобная патология возникла в первой половине беременности, данные препараты представляют непосредственную угрозу для плода, так как будущий ребенок имеет очень слабую иммунную защиту, и любой из них может стимулировать процесс прерывания беременности.

На первых стадиях грипп можно спутать с простой простудой. Но очень быстро специфическая симптоматика нарастает и женщина буквально за несколько часов отмечает существенное ухудшение самочувствия. При появлении таких симптомов можно сразу заподозрить грипп:

  • Резкая боль в горле.
  • Головная боль.
  • Жар (температура повышается до 39⁰С и выше).
  • Ломота в мышцах.
  • Слезоточивость и покраснение глаз.
  • Насморк (может появиться только на 2-3 день).
  • Бледность кожных покровов.
  • Слабость и головокружение.
  • Светобоязнь.
  • Озноб.
  • Возможна рвота и тошнота.
  • Сухой кашель.
  • Синюшность носогубного треугольника.
  • Болезненный румянец.

Кишечный грипп вызывается особым штаммом вируса ― ротавирусом, который поражает пищеварительный тракт. Микроорганизм быстро нарушает работу кишечника, вызывая симптомы пищевого отравления.

Заражение проходит несколькими путями:

  • От человека к человеку.
  • При несоблюдении гигиены рук.
  • От загрязненных овощей, фруктов.

Что можно для профилактики гриппа беременным

В отличие от обычного гриппа, кишечный проявляется совершенно другой симптоматической картиной. На первых порах кишечный грипп напоминает обострение токсикоза. Но уже на 3-й день можно идентифицировать вирусное поражение кишечника. Специфические признаки кишечного гриппа таковы:

  • Лихорадочный симптом (температура достигает отметки 40⁰С).
  • Диарея, кровь в кале.
  • Боль в животе разной интенсивности и характера.
  • Симптомы ОРВИ ― чиханье, насморк, кашель.
  • Мышечная слабость.
  • Головокружения.
  • Бледность кожи.

Если у женщины нет признаков обезвоживания и ее самочувствие в пределах нормы, лечение кишечного гриппа проводится в домашних условиях. Врач дает общие рекомендации, назначает терапевтический курс, диету.

После подтверждения ротавирусной инфекции, женщине рекомендуют:

  • Больше отдыхать, соблюдая постельный режим.
  • Употреблять много жидкости для предотвращения обезвоживания.
  • Соблюдать диету, чтобы не раздражать пищеварительный тракт. Исключаются острые и жареные кушанья, а также молочные и сладкие блюда.
  • Учитывая заразность ротавируса, женщине выделяют отдельную посуду.

Медикаментозная часть лечения заключается в приеме таких лекарств:

  • Растворы для регидрации ― Регидрон, Хумана Электролит.
  • Жаропонижающие ― Парацетамол.
  • Сорбенты ― Смекта, Белый уголь, Энетросегль.
  • Ферменты ― Мезим, Панкреатин, Креон.
  • Лактобактерии ― Хилак Форте, Лактовит.
  • Противодиарейные препараты ― Лоперамид, Имодиум.

Грипп является острым высококонтагиозным  заболеванием, а механизмом его передачи служит воздушно-капельный путь, поэтому подхватить его среди большого скопления людей очень просто. Вирусы гриппа генетически лабильны, т. е. структура их генов прогрессивно изменяется. Это объясняет возникновение новых видов и отсутствие иммунитета к ним (особенно у беременных).

Особенности диагностики гриппа в гестационном периоде

Если женщина при беременности заболела гриппом, ей проводят диагностику, чтобы точно подтвердить присутствие РНК вируса и его тип. От этого будет завесить эффективность лечения.

В качестве лабораторных методов используют серологический тест крови для выявления РНК вируса, а также исследование мазков, взятых из слизистых оболочек для обнаружения антител возбудителя болезни.

Если вирус гриппа был обнаружен, после выздоровления женщине назначают исследования, для выявления осложнений:

  • Тройной скрининг-тест ― проводят только во 2 триместре для исключения генетических мутаций у плода.
  • УЗИ ― делают на любом сроке гестации для оценки физического развития плода.
  • Амниоцентез ― изучение околоплодной жидкости, которое позволяет объективно оценить состояние плода.
  • Кардиотокография ― мониторинг сердечной активности малыша.

Профилактика гриппа медикаментозными средствами

Профилактика гриппа при беременности — вопрос, к которому нужно подходить решительно, но осторожно. Будущим мамам противопоказано огромное количество медикаментов, поэтому стоит обратиться к врачу за консультацией. Он порекомендует средство, которое не только убережет от инфицирования, но и не навредит. Для профилактики гриппа у беременных многие специалисты назначают Деринат. Препарат обладает тремя важными свойствами:

  • противовирусным — помогает справиться с главным возбудителем болезни;
  • иммуномодулирующим — улучшает собственные защитные силы;
  • репаративным — восстанавливает слизистую носоглотки, тем самым снижает риск вторичного инфицирования и развития осложнений.

Деринат выпускается в виде назальных капель и спрея. Перед применением необходимо проконсультироваться с врачом. Инструкцию к препарату можно найти на сайте и в упаковке. Будьте здоровы!

Осень – пора обманчивая. На улице может светить один день яркое солнце, а на следующий начинается резкое похолодание.

В этот момент очень важно подготовить свой организм к погодным перепадам, потому что из-за них можно столкнуться с простудными заболеваниями.

В этой статье мы расскажем вам о всевозможных способах профилактики простуды и гриппа для взрослых людей, детей и беременных женщин.

Обычная простуда выбивает человека из привычного для него ритма жизни. Состояние настолько унылое во время болезни, что не хочется ничего делать, появляется апатия и постоянное плохое настроение, которое сопровождается осенней хандрой.

Чтобы этого не происходило с вами, и вы всегда находились в тонусе, начните с малого – постоянно укрепляйте свой иммунитет, чтобы он был не уязвим перед атаками разных эпидемий и болезней. Что можно делать для этого:

  • Можно единожды пройти вакцинацию против гриппа. Это необязательное мероприятие, но многие взрослые люди соглашаются на прививку, чтобы вообще никогда не болеть. Эффективность этого способа защиты достаточно сомнительна, потому что из-за него возникают побочные эффекты, однако имеет место быть.
  • Занимайтесь закаливанием. Необязательно для этого прямо обливаться сразу холодной водой. Можно просто делать обтирания или принимать контрастный душ, который, кстати, не только укрепляет здоровье, но и улучшает состояние кожи – делает ее более упругой, подтянутой, красивой и эластичной.
  • Посещайте хотя бы раз в неделю баню или сауну, если, конечно, у вас нет противопоказаний к этим процедурам. Людям с вегето-сосудистой дистонией и патологиями сердца, не рекомендуется такой способ профилактики гриппа и простуды.
Предлагаем ознакомиться:  Хгч на какой день задержки делать

Если вы знаете, что подвержены простудным заболеваниям в осенний период, то обратитесь за помощью к своему семейному врачу. Он подберет для вас лучшие средства для профилактики простуды. Как правило, медики прописывают людям пить по специальному графику настойку эхинацеи или женьшеня.

Каждому из нас знакомы из детства бабушкины советы, что принимать для профилактики гриппа и простуды осенью. Это достаточно вкусные средства, которые не только полезно, но и приятно принимать. Давайте освежим в памяти, что они собой представляют:

  • Можно в течение 7 дней, каждый вечер после ужина, перед сном принимать по 1 ч.л. смеси из сока лимона и кашицы чеснока. Запивать это лекарство рекомендуется стаканом воды.
  • Можно заваривать себе чай и добавлять в него прекрасное ароматное лекарство из меда и лимонов. Чтобы его приготовить, вам нужно взять по 1 кг каждого продукта. Лимоны измельчаются через мясорубку вместе с цедрой, а потом получившаяся кашица высыпается в мед. Такую кашицу многие мамы намазывают на хлеб своим деткам. Получается полезная сладость, которая предупреждает возникновение гриппа.
  • Заварите калину. Просто возьмите несколько ягод, залейте их кипятком на одну порцию и выпейте после того, как настойка в течение 30 мин. постоит. Желательно пить это чудодейственное средство, как минимум, 3 раза в день в течение 2-3 недель. Кстати, вместо калины можно использовать ягоды рябины или иван-чай, но в таком случае настойка будет иметь терпкий вкус.
  • Калину можно не только заваривать. Если вы любите вкусный чай, то добавляйте в него кашицу из калины и меда. Она готовится по такому же рецепту, как и медово-лимонная смесь.
  • Прекрасное средство от многих заболеваний, в том числе и от простуды, и от гриппа – это шиповник. Его можно заваривать вместе с медом, чтобы в течение дня пить вместо чая.
  • Конечно же, мы не можем не упомянуть о значении репчатого лука, который можно просто есть вместе с основной пищей. Запах от него, естественно, неприятный, но если вы хотите уберечь себя от возможной болезни, то лук – просто незаменимое в этом плане средство.

Это самые доступные и простые методы, которыми может воспользоваться каждый человек, не выходя из дома.

О полезности правильного питания написано много, но в контексте того, что его необходимо придерживаться при похудении. Очень важно придерживаться канонов правильного питания еще и для профилактики простуды и гриппа:

  1. Употребляйте как можно больше продуктов, которые содержат в себе витамин С. Это не только цитрусовые, а еще и:
  • перец со шпинатом
  • лук с чесноком
  • шиповник с черной смородиной
  • киви с облепихой
  • яблоки с квашеной капустой
  1. Очень важные витамины для профилактики простуды – А и Е. Это касается в большей степени людей, находящихся в зрелом возрасте, потому что их организм работает не в полную силу. Налегайте в осенний период на продукты, в которых содержатся эти полезные вещества:
  • тыква и петрушка
  • морковь и сливочное масло
  • брокколи и брынза
  • творог и чернослив
  • курага и овсянка
  • рыба и яйца
  1. Не сидите на диетах в этот период времени, потому что они только навредят вам. Осенью человеческий организм накапливает полезные вещества, чтобы их хватило на зимний период.
  2. Пейте как можно больше воды, с которой из вашего организма будут выводиться токсины, вредные вещества и болезнетворные бактерии, попадающие в ваш организм.

Если вы не доверяете традиционной медицине, то есть смысл прибегнуть к применению лекарств для профилактики простуды. Фармакологический рынок предлагает нам множество вариантов средств, которые мы можем использовать без рецепта врача. К списку таких препаратов относятся:

  • Анаферон – таблетки, которые выпускаются как для взрослых, так и для детей. Его нельзя применять беременным женщинам, а также кормящим мамам.
  • Афлубин – более дорогое лекарство, но не менее эффективное. Он выпускается не в таблетках, а как сироп. Его можно давать даже деткам в дозе, прописанной в инструкции по применению.
  • Колфенфлу – иммуномодулирующее средство, которое уже давно продается в аптеках для повышения иммунитета.
  • Грипферон – прекрасное лекарство для людей, которые обнаружили у бея первые признаки гриппа или простуды. Если вы идете куда-то в общественное место, то не можете быть на 100% уверены, что среди огромного количества людей не будет больного гриппом. Примите Гриппферон, чтобы защитить свой организм от инфекции.
  • Можно также купить хороший спрей для профилактики гриппа и простуды. Рекомендуется приобретать Веролиз или Назаваль. Его нужно брызгать либо в нос, либо в ротовую полость, чтобы защитить слизистые оболочки от проникновения в них инфекции.

Детский организм неокрепший, потому что он находится в стадии своего формирования. Поэтому дети часто болеют и защитить их от этого на 100% практически невозможно. Педиатр Евгений Комаровский рекомендует родителям придерживаться таких правил, чтобы предупредить грипп и простуду:

  • следите за тем, чтобы ваш малыш правильно питался – ел витамины, мясо и употреблял кисломолочные продукты;
  • обязательно следите за тем, чтобы ваш ребенок полноценно отдыхал и четко придерживался режима дня;
  • проветривайте его комнату, следите за температурой в ней и влажностью;
  • учите малыша с детства соблюдать правила личной гигиены – чтобы утром он умывался, чистил зубы, а приходя с улицы, мыл руки с мылом;
  • как можно больше гуляйте с ребенком на свежем воздухе – очень важно, чтобы у вашего чада была двигательная активность (пусть лучше он не выучит какой-то урок, но набегается вдоволь и надышится свежим воздухом);
  • если в доме есть больной человек, то предложите сделать своему ребенку ингаляцию для профилактики простуды (накапайте в горячую воду какое-то приятное эфирное масло, чтобы ребенку нравился запах).

Иммуномодулирующие препараты не давайте крохе без необходимости. Их лучше использовать только в тех случаях, если у малыша имеются хронические болезни или другие проблемы со здоровьем.

Что лучше использовать для профилактики простуды женщинам, находящимся в интересном положении? Этим вопросом задается каждая будущая мамочка, ведь болеть ей противопоказано, так как от ее состояния зависит здоровье плода. Врачи рекомендуют беременным женщинам делать следующее:

  • носить марлевую повязку на лице осенью, особенно в случаях, когда нужно посетить какое-то общественное место;
  • каждый раз, когда вы будете приходить с улицы, промывайте нос, полощите ротовую полость и нос какими-то травяными отварами или настойками;
  • обязательно принимайте витамины, чтобы поддержать свой и без того ослабленный иммунитет;
  • делайте ингаляции, но только из тех средств, которые вам позволит использовать ваш лечащий врач.

Любую болезнь легче предупредить, чем лечить, поэтому не ленитесь и своевременно предпринимайте меры. Будьте здоровы, и пусть эта осень запомнится вам только яркими красками, незабываемыми впечатлениями и хорошей погодой!

Все лекарственные препараты на основе химического состава не допускаются для употребления беременными. Особенно выделяют антибиотики и синтетические иммуномодуляторы. Наравне с ними существуют и средства натуральные, которые станут отличной защитой от гриппа. Часто рекомендуют осуществлять применение:

  • Гриппферона. Он повышает иммунитет и обладает широким спектром действия. Продается в виде назальных капель.
  • Аквамариса. Это лекарство на натуральной основе представлено в форме спрея для носа. Он увлажняет и обволакивает слизистую носа, а значит не даст проникнуть вирусам.
  • Инфагеля. Эта мазь относится к иммуномодулирующим медикаментам. В ее состав входит активное вещество интерферон, стимулирующий повышение иммунитета, оказывающий противовирусный эффект.
  • Виферона и Оксолина. Выпускаются в той же форме, что и предыдущий препарат. Предназначены для носа. Средства допускаются и на ранних сроках.
  • Аскорбиновой кислоты. Это источник витамина С. Употребляться может только при условии соблюдения сниженной суточной дозы с едой.
  • Рибомунила. Лекарство включает в свой состав частицы бактериального белка распространенных возбудителей инфекционных болезней.

Как лечить грипп при беременности

Что можно для профилактики гриппа беременным

Самолечение опасно в любом триместре беременности. Поэтому при первых симптомах заболевания необходимо обратиться к врачу. Здоровый образ жизни, правильное питание, легкие формы закаливания помогут предотвратить заболевание, избавят от серьезных осложнений.

Симптомы гриппа

Грипп – инфекционное заболевание дыхательных путей, вызванное вирусом гриппа. Он распространяется воздушно капельным путем. Если человек болен гриппом, при чихании и кашле он передает инфекцию дальше. Так вирус гриппа попадает к здоровым людям. В организме он распространяется с потоком крови, разрушает слизистую оболочку дыхательных путей.

К симптомам гриппа относятся:

  • ломота в суставах;
  • боязнь света;
  • повышенная температура тела;
  • першение в горле, кашель;
  • насморк.

Потливость в состоянии заболевания гриппом сменяется ознобом. Это связано с тем, что температура тела снижается. Тогда человек потеет. Спустя какое то время это состояние сменяется ознобом. Это означает, что температура снова поднимается (иногда до 40° C).

Во первых, необходимо правильно диагностироватьгрипп при беременности. “Чем лечить его?” – это вопрос, который нужно решать во вторую очередь. Симптоматика гриппа похожа на некоторые другие вирусные заболевания. Следует обратиться к врачу для правильной постановки диагноза, не заниматься самолечением.

Множество различных осложненийможет вызватьгрипп при беременности. Чем лечить его? Не повредит ли это ребенку?

Вирус гриппа может плохо отразиться на состоянии беременной женщины, повлиять на развитие плода. Угроза выкидыша, преждевременных родов – таковы осложнения после инфекционного заболевания.

  • Вирус отрицательно влияет на сердечно сосудистую систему. Может спровоцировать сердечную недостаточность.
  • Вызвать осложнения, такие как пневмония, синусит, бронхит, отит, гайморит.
  • Грипп способствует осложнению хронических заболеваний (гастрит, астма), ведет к нарушению обмена веществ.

После перенесенного заболевания снижается иммунитет, сопротивляемость к разного рода бактериальным инфекциям (пневмококковой, стафилококковой, гемофильной).

Особенно опасен грипп на ранних сроках беременности, до 12 недель. Вирус с потоком крови может инфицировать плод. К сожалению, ни один врач не сможет точно сказать, как отразится на развитии ребенкагрипп при беременности. В первом триместреотзывы переболевших женщин и врачей склоняются к тому, что последствия в каждом случае могут быть разными.

Существует предположение, что особенно грипп поражает центральную нервную систему, влияет на нервные клетки плода. Следует знать, что организм матери вырабатывает антитела и способен защитить эмбрион от вируса.

В первые 12 недель не следует принимать лекарств. Они могут негативно сказаться на развитии малыша. Обязательно в начале болезни соблюдать постельный режим, ограничить прием соленых продуктов. Только в случае высокой температуры (от 38,5° C) следует принимать лекарственные средства с парацетамолом (например, “Ибупрофен”).

Следует знать, что во время беременности происходит естественное снижение иммунитета. Это происходит в связи с тем, что клетки ребенка воспринимаются организмом матери как чужеродные. Только в этом случае женщина сможет выносить малыша.

Болезнь способствует гипоксии плода. Может нанести вред плаценте, привести к маловодию, излитию околоплодных вод раньше срока. Угрозу выкидыша несет грипп при беременности во втором триместре. Лечениес 12 по 24 неделю лучше начать с отваров из шиповника, ромашки. Пить морсы, компоты из сухофруктов. Постараться максимально использовать народные средства.

Предлагаем ознакомиться:  Герпес во время беременности лечение обострение последствия профилактика

Необходимо во время болезни находиться в хорошо проветриваемом помещении, с температурой комнаты не выше 23° C. Снизить активную деятельность, больше отдыхать. Ограничить прием пищи при пониженном аппетите.

Что можно для профилактики гриппа беременным

В целом вирус гриппа влияет на сам процесс родов. После перенесенного заболевания увеличивается риск кровопотери, ослабления родовой деятельности.

С 24 недели организм матери становится наиболее подвержен вирусу гриппа. Снижение иммунитета, восприимчивость к инфекционным заболеваниям способствуют осложнениям во время болезни.

Нужно постараться оградить себя от больших скоплений людей, особенно в период эпидемий гриппа. Инкубационный период может длиться от нескольких часов до нескольких дней.

Если случилсягрипп при беременности в третьем триместре, чем лечить? Следует отдать предпочтение народным методам. Минимизировать прием препаратов.

Не следует самостоятельно назначать себе противовирусные лекарственные средства. При высокой температуре, явных мышечных болях принимать препарат “Парацетамол”. В некоторых случаях врачами позволяется прием ацетилсалициловой кислоты. В сутки пить жаропонижающие следует не более 4 раз.

Ни в коем случае не принимать антибиотики, обезболивающие. Это следует делать только по рекомендации врача, когда состояние здоровья вызывает серьезные опасения. Не следует принимать нестероидные противовоспалительные препараты.

Разрешается полоскать горло раствором средства “Фурацилин” или пищевой соды. Можно добавить к лечению микстуры на основе растительных препаратов для лучшего отхаркивания.

При обильном насморке использовать сосудосуживающие лекарственные средства. Необходимо помнить, что закапывать их рекомендуется не более 3 дней. В легком случае лучше ограничиться промыванием носа физраствором.

  1. Отсутствие качественного домашнего ухода, хороших условий.
  2. Осложнение хронических заболеваний (сердечно сосудистых, пиелонефрита, тонзиллита).
  3. Появление осложнений гриппа (пневмония, поражение нервной системы).

Народные средства

Даже народные средства во время беременности лучше применять после совета с врачом. Возможные осложнения, поражения плода несет грипп при беременности. Чем лечитьего?

Чай с малиной, медом, лимоном можно принимать всю беременность. Компоты из брусники, клюквы помогут снизить температуру, вывести из организма шлаки.

Полоскания с календулой, эвкалиптом, шалфеем рекомендуются при болях в горле. От кашля спасет сок редьки с медом, вареные финики с кипяченым молоком. Содовые ингаляции помогут при сухом кашле. Для отхождения мокроты предпочесть паровые ингаляции с травами – ромашкой, зверобоем, душицей, лавандой, эвкалиптом. Вдыхать пары, накрывшись полотенцем, не советуют при высокой температуре.

В качестве общеукрепляющего средства можно принимать имбирный чай. Натереть корень имбиря (с чайную ложку), залить его 2 стаканами кипятка. По вкусу добавить мед, сок лимона.

Не рекомендуется держать ноги в горячей воде во время беременности. Допустима только теплая ванночка для нижних конечностей.

Профилактика гриппа

Вакцинация против вируса гриппа безопасна для матери и ребенка. Противопоказания для нее первые 14 недель беременности, индивидуальная непереносимость, аллергия на препарат.

Отсутствие стрессов, переохлаждения тоже входит в профилактику гриппа. Правильное питание, спокойный сон, прием витаминных препаратов. Следует использовать эфирные масла для ароматерапии. Полоскать рот смешанной с водой настойкой эвкалипта, календулы. Носить марлевую повязку во время эпидемии гриппа. Периодически проглаживать ее утюгом, стирать.

Полезные советы

  • Не гулять в дождливую погоду или при сильном ветре.
  • Регулярно проветривать квартиру, делать влажную уборку.
  • Одеваться по погоде, смазывать нос оксолиновой мазью.
  • Принимать витаминные чаи (в разумных пределах).
  • Избегать уже заболевших гриппом людей.
  • Разложить в помещении нарезанные дольками лук, чеснок.

Грипп, протекающий в легкой форме без осложнений, позволяет проводить лечение дома при условии выполнения всех назначенных терапевтических мер. Если состояние беременной женщины тяжелое, требуется экстренная госпитализация.

Лечебные мероприятия включают строгий постельный режим, прием медикаментов, обильное питье. В зависимости от сопутствующих симптомов женщине может быть показан прием антибиотиков, противовирусных лекарств, спрей для носа, полоскание антибактериальными растворами.

Все лекарственные средства, которые ускоряют процесс выздоровления и снимают симптомы гриппа, при беременности назначают с осторожностью. Большинство из них является сильнодействующими и строго запрещены в гестационном периоде, особенно в 1 и 3 триместрах.

Лишь некоторые группы лекарств могут быть назначены беременной женщине:

  • от лихорадки;
  • для уменьшения респираторных проявлений гриппа (кашля, ринита);
  • для снятия воспаления, если возникли осложнения.

Что можно для профилактики гриппа беременным

В приоритете остаются иммуномодуляторы, гомеопатические препараты и местные антисептики.

Грипп при беременности — разрешенные таблетки:

  • Парацетамол ― комплексный препарат, способный снижать жар, обезболивать, уменьшать воспаление. Не рекомендован к применению в первом и последнем триместрах. Данный препарат показан, если у женщины при беременности грипп с температурой, которую невозможно снизить народными методами.
  • Оциллококцинум ― гомеопатическое средство с выраженным противовирусным действием. Содержит натуральные компоненты, разрешен при беременности.
  • Трансфер Фактор ― многокомпонентный иммуномодулятор. Разрешен на ранних сроках, помогает иммунитету самостоятельно побороть вирус гриппа.

Для симптоматического лечения гриппа могут быть назначены различные капли для носа, средства от кашля, ингаляции, полоскании. Тактику лечения подбирает врач с учетом гестационного срока.

Что пить при гриппе при беременности в 1 триместре:

  • От боли в горле: спрей Ингалипт, леденцы Лизобакт.
  • От кашля: таблетки Мукалтин, ингаляции на основе грудного сбора.
  • От насморка: спрей Аква Марис, Салин, раствор морской соли.

Как снизить опасность заражения гриппом?

Грипп относится к числу заболеваний, которых проще избежать, чем лечить. Поэтому методы профилактики этого заболевания могут включать следующие простейшие меры, особенно в первый триметр беременности:

  • Ограничить поездки в трамваях, троллейбусах, электричках, метро и всякого рода общественном транспорте во время холодного сезона
  • Не выходить из дома на голодный желудок – если очень спешите, нужно выпить хотя бы стакан чая, тогда вирусы и бактерии не смогут так быстро проникнуть в организм
  • Перед тем, как посетить общественные места в сезон гриппа, смажьте носовые ходы оксолиновой мазью. Она предотвратит попадание инфекций, которые чаще всего принимают в организм через рот и нос.
  • Обязательно по рекомендации врача пейте поливитамины – они помогут вашей иммунной системе противостоять заболеваниям
  • Мойте руки как можно чаще, и желательно с мылом. Желательно не грызть ногти и не брать пальцы в рот – на них множество вирусов и болезнетворных бактерий
  • Постарайтесь не контактировать с больными гриппом людьми, а если этот человек живет у вас дома, меняйте защитную маску каждые 3 часа и ешьте только из индивидуальной посуды.

Вакцинацию беременным от гриппа делать можно и даже необходимо, но есть некоторые важные для жизни и здоровья ограничения. Ведь сейчас вы отвечаете не только за себя, но и за малыша. Чтобы сделать прививку от гриппа, нужно, во-первых, заручиться поддержкой вашего гинеколога и, во-вторых, определиться с медучреждением, где вам эту прививку будут делать.

[6], [7], [8], [9]

Прием любых лекарств беременная женщина должна согласовывать с лечащим врачом. Для скорейшего выздоровления пациентке рекомендуется строгий постельный режим в первые 2 — 4 дня болезни, определенная диета и прием большого количества чая, воды, компотов из сухофруктов. Однако следует контролировать соотношение выпитой и выделенной жидкости.

При беременности важно постоянно насыщать организм будущей мамы разнообразными витаминами для повышения иммунных сил организма. Для этого желательно включить в ежедневный рацион большое количество свежих овощей и фруктов. Прием различных витаминных комплексов, широко представленных в аптечной сети, возможен только после консультации с лечащим врачом.

Примерно 30% женщин при простуде жалуются на повышение температуры тела выше 38 градусов. В этом случае прием обычного для здоровых людей аспирина категорически противопоказан, так как данный препарат может привести к развитию маточного кровотечения и преждевременному прерыванию беременности.

Не рекомендуется и самостоятельный

прием антибиотиков

, так как вследствие проникновения через плаценту эти препараты могут пагубно повлиять на развитие плода.

При высокой температуре беременная женщина может использовать парацетамол или ибупрофен. Помимо таблеток можно применить уксусные обтирания или выпить 600-800 грамм горячего отвара из малины, душицы или мать-и-мачехи.

Если женщину беспокоит заложенность носа, то применение любых капель, типа нафтизина или називина, противопоказано при беременности. Для снятия отека слизистой носа будущая мама может использовать солевой раствор теплой воды или сок алоэ. Хороший эффект может дать применение морской соли или настойки морских водорослей.

Многие специалисты рекомендуют применять при простуде у беременной женщины мазь “Доктор Мом” или ароматический бальзам “Звездочка”. Однако использование этих растительных препаратов в первой половине беременности опасно ввиду высокой вероятности развития аллергических реакций у будущей мамы.

Рекомендуем прочесть статью о лечении простуды на ранних сроках беременности. Из нее вы узнаете о симптомах простудных заболеваний у беременной женщины, влиянии болезни на внутриутробное развитие плода, о безопасных препаратах и средствах, которые которые категорических нельзя принимать.

Вакцинация относится к специфическим методам профилактики и формирует защиту именно от гриппа. Такая профилактика гриппа при беременности эффективна, но очень нежелательна.Прививки делают только в случае, если вы переболели каким-либо из инфекционных заболеваний более трех раз за год, который предшествует году зачатия, если вы заболели в период беременности и у вас наблюдаются осложнения, а также при различных заболеваниях плода.В противном случае используйте неспецифические способы профилактики, даже не думая о прививке.

Из всех существующих вакцин выделяют наиболее безопасные. К ним относятся Инфлювак, Бегривак, Ваксигрип, Гриппол, Гриппол плюс.

Бывают случаи, когда ослабленный организм беременной все же поддается вирусу. В таком случае самолечение строго противопоказано – нужно быстро обращаться к врачу при появлении хотя бы одного из симптомов. Среди общих рекомендаций встречаются следующие:

  • соблюдение постельного режима, диеты;
  • употребление много питья (чай, вода, компоты), но здесь тоже нельзя перебарщивать;
  • прием витаминных комплексов для повышения иммунитета;
  • при заложенности носа применять растворы на основе соли или сока алоэ;
  • высокая температура сбивается уксусными обтираниями, парацетамолом или ибуфреном (при согласовании с врачом);
  • можно использовать мазь «Доктор мом» и «Звездочку» (не стоит в 1-ой половине общего срока);
  • полоскать горло разрешается раствором фурациллина, разведенного с водой в соотношениях 1:1;

Пользоваться антибиотиками нельзя. Их может назначить врач только при бронхите, пневмонии, гайморите, энцефалите, отите. Госпитализируют пациентку только если наблюдаются серьезные осложнения болезни, обострившиеся сопутствующие заболевания, а также когда домашний уход с санитарным режимом осуществить не представляется возможным.

Берегите свое здоровье и не дайте вирусам нанести вред вам и вашему ребенку.


Об авторе: admin4ik

Ваш комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock detector