19.10.2019     0
 

Чай с мятой и можжевельником для беременных


Как заваривать можжевельник

Для многих людей растение можжевельник может оказаться вовсе незнакомым. В первую очередь, следует упомянуть, что существует множество разных подвидов этого растения, а съедобные плоды растут только на шести из них. В нашей стране, особенно ближе к северу, представлен можжевельник обыкновенный. Ягоды созревают к октябрю, после чего их можно собирать и засушить на зиму. Узнать их можно по неповторимому аромату и сладкому привкусу.

Плоды этого хвойного растения полны полезных свойств, применения которым можно найти всегда и во всех жизненных ситуациях. К примеру, можжевеловый чай обладает потрясающими лечебными свойствами.  Также, ягоды можно использовать в кулинарии (как приправа), косметике и парфюмерии, изготовлении алкогольных напитков (можжевеловая водка).

Медицина на официальном уровне признала и подтвердила наличие лечебно-профилактических свойств в чае с можжевеловыми ягодами. Однако, рекомендуется применять его после консультации врача и под контролем лечения.

Не секрет, что свойства продукта могут изменяться зависимо от того, из чего этот продукт сделать. Это же можно наблюдать и с использованием этого растения. К примеру, заваривать чай из можжевельника рекомендуют из ягод. Они обладают приятным ароматом и сладким вкусом. Благодаря этому можно, как минимум, снять стресс, который накопился за день, и успокоить нервы.

Заваривать можжевельник очень просто. Чтобы приготовить ароматный настой нужно вскипятить воду, положить туда немного ягод, снять это всё с огня и дать настояться 10 минут. По желанию можно добавлять сахар, мед или лимон. В итоге будет необычный вкус вместе с тонким ароматом. В большинстве случаев, для чая берут именно сухие ягоды можжевельника, так как они долго хранятся, не теряя своих лечебных свойств.

Хвоя можжевельника, также, известна своим положительным воздействием на здоровье. Зачастую, она идеально подходит для лечения аллергии. При простудах рекомендуют принимать ванну из хвои с маслом. Воздействие будет не только на легкие, но и на суставы, сердце и давление.

Отвар из плодов можжевельника используют при лечении бронхита и язвенных болезней. Изготавливают его из ягод, которые помещаются в горячую воду (но не кипяток) и держат эту емкость на водяной бане только 20 минут. Дальше нужно процедить и долить до первоначального объема. Отвар принимают по одной столовой ложке три раза в день.

Зеленый чай при беременности

Зеленый чай считается более полезным, чем черный, хотя тонизирующих веществ в нем не меньше. Напиток:

  • снижает риск возникновения заболеваний сердечно-сосудистой системы
  • стимулирует секрецию желудочного сока
  • укрепляет иммунитет
  • нормализует кровяное давление
  • благодаря содержанию теобромину, ксантину, нофилину (антагонистам кофеина) оказывает седативное воздействие

Ели будущая мама любит зеленый чай, ей однозначно следует пить его, а не черный.

Чай с мятой и можжевельником для беременных

Зеленый чай при производстве подвергается минимальной обработке. Все элементы и вещества сохраняются в нем в максимальном количестве. Напиток лидирует по содержанию кофеина. Зарубежные ученые, проводившие исследования, установили, что зеленый чай может препятствовать усвоению фолиевой кислоты, очень важного элемента для организма беременной женщины.

Этот чай является мочегонным средством, при заболеваниях почек, цистите, он будет оказывать дополнительную нагрузку на почки. Любительницы зеленого чая, которым удалось забеременеть, должны снизить прием этого напитка до двух чашек в неделю. Настой должен быть очень слабым.

Полезные свойства мятного чая для беременных и их малышей

Хорошо известно успокаивающее свойство мяты, которое используют при составлении различных чаёв на сон грядущий. Беременным как раз порой трудно уснуть из-за повышенной тревожности или различных физиологических неудобств, поэтому напиток из этого растения будет очень даже кстати.

Когда беременная заболевает ОРВИ, привычные медикаменты приходится отложить в сторону и прибегнуть к целительным свойствам трав. Мята в свою очередь – хороший антисептик, противовоспалительное и болеутоляющее, что может помочь не только при простуде.

Немало женщин сталкиваются с кожной пигментацией во время беременности, уменьшить её или вовсе устранить поможет отвар мятных листьев.

Распространённые отеки и варикозное расширение вен, так же можно предотвратить с помощью мяты, которая, к слову, ещё и повышает половое влечение.

Имея в виду все эти свойства, главное – не превышать норму мятного чая в 1–2 чашки в день. Крайне важно отслеживать весь объем мяты, потребляемый не только в виде чая, но и в виде настоек, свежих листьев и т. д. Чтобы не столкнуться с неприятностями, при планировании мятных чаепитий лучше оставить «свободное место» для других форм продуктов из этого растения.

Среди полезных свойств чая с мятой можно выделить несколько основных:

    полезные свойства мятного чая для беременных

  1. Напиток борется с варикозом и отёками.
  2. Помогает справиться с тревожностью и страхом, успокаивает нервную систему перед родами.
  3. Напиток станет спасением при простуде и заболеваниях. В период беременности нередко женщинам запрещают пить медикаментозные препараты, зато чай с мятой, обладающий противовоспалительным, болеутоляющим и антисептическим свойствами, придется, как нельзя кстати.
  4. Устраняет головокружения.
  5. В 1 триместре отвар мяты помогает справиться с токсикозом, снимает синдромы изжоги, тошноты.
  6. Устраняет запоры, расстройства желудка, вздутие живота.
  7. Повышает женское либидо, снижающееся в период беременности.

Такой набор целительных свойств способствует тому, что врачи нередко рекомендуют пить мятный чай беременным.

Но нельзя забывать о том, что каждый организм индивидуален, имеет свои патологии, сложности и проблемы. Поэтому при неправильном употреблении напиток может не помочь перенести беременность, а напротив, навредить.

Наши предки уделяли много внимания плодам можжевельника, ведь они очень полезны для здоровья человека. Например, можжевеловый сок является сильным мочегонным веществом. Практика показывает, что люди привыкли использовать сушенные либо свежие ягоды этого растения.

Благодаря своим полезным свойствам, чай с можжевельником можно применять в случаях:

  • изношенных суставов;
  • необходимости улучшить пищеварение;
  • необходимости предотвратить инфекции мочевых путей;
  • простудных заболеваний;
  • заражения грамположительными либо грамотрицательными бактериями;

Настоятельно рекомендуется заваривать можжевельник при простуде. Благодаря большому количеству витамина С и антиоксидантов, чай с ягодами способствует скорейшему выздоровлению человека. К тому же, эффект проявляется и в успокоении кашля, разжижении слизи и лучшему отхождению мокроты.

Употреблять можжевельник, как лекарство можно при проблемах с суставами. Противовоспалительные свойства облегчают боли при артрите, подагре либо ревматизме. Особое внимание на это растение должны обратить те, у кого есть проблемы с пищеварением. При несварениях желудка или изжоге эти ягоды станут незаменимыми.

Полезные свойства чая с можжевельником помогут при проблемах с почками. Принимая регулярно сок или заваренный чай, можно очистить организм от токсинов, что положительно скажется на снижении веса и улучшении работы мочеполовой системы.

Лечебные свойства чая и особенности применения его при различных заболеваниях на этом не заканчиваются. Более того, чтобы получить это положительное воздействия на организм, нужно знать в каком количестве и когда принимать такой чай, чтобы не навредить себе.

Польза и вред мятного чая

При применении любого вещества или продукта всегда нужно помнить о возможных противопоказаниях. В первую очередь, чтобы избежать этого в случае чая из можжевельника, следует проконсультироваться с врачом и уточнить, действительно ли нужно принимать его в этой определенной ситуации.

Применение этого растения и его плодов в качестве лекарства запрещается при язвенных заболеваниях, острых гастритах, заболеваниях почек и мочевого пузыря. К тому же, длительность лечения не должна превышать двух месяцев.

https://www.youtube.com/watch?v=

Особо опасным применение можжевельника становится при беременности. Неосторожность может спровоцировать выкидыш, что в дальнейшем плохо скажется на физическом и психологическом состоянии женщины.

Мята – ароматическое лекарственное растение, широко применяемое в народной и официальное медицине. Эфирное масло этого растения входит во многие сердечные препараты и является концентратом полезных веществ. Можно ли беременным чай с мятой и как он действует на организм будущей мамы?

Мята как ингредиент для приготовления чая в составе имеет следующие вещества:

  • эфирные масла;
  • органические кислоты;
  • дубильные вещества;
  • витамины группы В, С, РР, каротин;
  • минералы, такие как кальций, магний, железо, фосфор, медь и другие.

Пить мятный чай рекомендуется при стрессах, нервных напряжениях, в период простуд, при бессоннице и некоторых заболеваниях внутренних органов.

В целом он обладает следующим спектром полезных свойств:

  • успокаивающее;
  • противовоспалительное;
  • болеутоляющее;
  • регулирующее;
  • мочегонное.

Напиток с мятой устраняет вздутие живота, борется с метеоризмом, улучшает перистальтику кишечника, помогает при приступах тошноты и изжоги. Его хорошо пить в период простуд, так как он хорошо очищает слизистые и снимает воспаления в них. Пить чай с мятой рекомендуется вечером, чтобы нормализовать сон и дать организму хорошо отдохнуть.

Мята считается женской травой. Она повышает либидо, помогает в лечении воспалительных заболеваний мочеполовой системы, улучшает выработку гормонов, стабилизирует эмоциональное состояние.

Мята

Эфирные масла мяты – это природные фитонциды, помогающие организму бороться с микробами

Предлагаем ознакомиться:  Как нужно правильно сидеть при беременности: полезные советы. Как нельзя сидеть во время беременности фото

В список противопоказаний по употреблению чая входят следующие состояния:

  • третий триместр беременности;
  • низкое артериальное давление;
  • аллергия;
  • варикозное расширение вен;
  • детский возраст.

С осторожностью растение используют при изжоге, гастрите в острой форме. В остальном для женщин эта ароматная трава очень полезна.

Перед тем как пить чай с чабрецом при беременности, необходимо проконсультироваться с лечащим врачом. Лекарственные свойства растения в этот период могут быть опасны для здоровья женщины.

Тимьян полностью противопоказан будущим мамам, у которых имеются следующие патологии:

  • нарушение функциональной активности щитовидной железы;
  • гипертоническая болезнь;
  • хроническая почечная недостаточность;
  • сахарный диабет;
  • расстройства пищеварения, сопровождающиеся частыми запорами;
  • холецистит и другие болезни печени;
  • аллергия;
  • поздний гестоз;
  • язвенная болезнь желудка;
  • туберкулез;
  • хронические заболевания внутренних органов в фазе обострения.

Употребление чая с чабрецом на ранних сроках беременности может вызвать у женщины сильное кровотечение. Вещества, содержащиеся в лекарственной траве, могут стать причиной появления аллергических реакций, которые опасны для женщины в период вынашивания малыша. Мамам с повышенным давлением лучше отказаться от употребления ароматных напитков, так как они оказывают стойкое гипотензивное действие.

Хоть на вопрос «Можно ли беременным мяту?» и даётся утвердительный ответ, все не так однозначно. При определённых состояниях организма её стоит исключить из употребления.

  1. Любые нарушения в работе почек и печени.
  2. Неустойчивое либо хронически низкое артериальное давление, так как мята его дополнительно снижает.
  3. Третий триместр. Начиная с этого времени мяту пить нельзя, так как она негативно сказывается на лактации.
  4. При появлении аллергической реакции на мяту в любом её виде также следует от неё отказаться.
  5. Угроза выкидыша может усугубиться, если продолжать пить мяту. В нормальном состоянии суточный объем мятного чая не должен превышать 1–2 кружки в течение 3–4 дней с интервалом в 1–2 дня.

Применение мяты во время беременности

Возможно, вы и не задавались этим вопросом никогда, а наткнулись на тему случайно. Ну, неужели такое безобидное и полезное растение может быть чем-то опасным? Давайте разберемся.

Чай с мятой и можжевельником для беременных

Врачи дружно предостерегают всех беременных женщин удержаться от приема медикаментов на протяжении всего периода вынашивания. Но ведь лечебные травы, к коим относится и мята, это также лекарство, только природное. И как любое другое, оно имеет показания и противопоказания. Среди последних числится также и беременность.

Тем не менее, именно мяту нередко рекомендуют пузатым мамочкам как средство лечения многих недугов, а чаще остальных – для устранения тошноты, изжоги, вздутия. Причем рекомендуют не дворовые бабули, а акушеры и гинекологи из женской консультации. А если быть более точными, то они позволяют выпивать мятного ароматного и вкусного чая по 3-4 чашки в день. Но это непременно должен быть купленный в аптеке чай – с пройденным контролем качества, без примесей и добавок.

Как видите, мнения насчет применения мяты в период беременности существуют диаметрально противоположные. Но вот в чем солидарны все медики и фитотерапевты: эфирное масло мяты при беременности категорически запрещено!

Множество женщин пьют мятный чай на протяжении всей беременности, потому что им этого очень хочется и сам процесс доставляет определенное удовольствие. Нам не удалось найти отзыва о мяте в период беременности, свидетельствовавшего о каком-нибудь нанесенном вреде женщине или ее ребенку из-за употребления мамой мятного чая.

В остальном же следует быть предельно осторожной, но если вам жуть как захотелось чашечку ароматного мятного чая, то не стоит себе в этом отказывать. 

Проверенным и эффективным средством от тошноты и рвоты являются мятные леденцы и жвачки. Поэтому, если вы страдаете от токсикоза, всегда носите горсть таких в кармане или сумочке. Мятный чай также отлично подойдет для борьбы с указанными проявлениями, но он не так удобен в использовании, как конфетки. А дома можно приготовить такой отвар от тошноты:

  • Залейте двумя стаканами крутого кипятка смесь из листьев мяты, корней валерианы, травы тысячелистника и цветков ноготков – всего по две чайные ложки. Через полчаса настой процедите и принимайте по 50 мл 6 раз в день.

Рекомендуется добавлять свежие листья мяты прямо в блюдо, чтобы во время приема пищи и после обеда вы не ощущали позывов к рвоте. 

Однако снятием тошноты применение мяты во время беременности не ограничивается. Чай из мятных листьев – отличное средство против запоров, коими нередко страдают будущие мамы, а также от вздутия живота.

Даже для улучшения состояния кожи (особенно при шелушении и снижении упругости) поможет настой из листьев мяты: 1 столовая ложка сырья на стакан кипятка. Этой жидкостью можно протирать как лицо, так и все тело.

В целом же мята обладает успокаивающим, болеутоляющим, сосудорасширяющим, противоспазматическим, противорвотным, антисептическим, моче- и желчегонным действием. Она способна выводить камни и налаживать работу ЖКТ: снимать желудочные спазмы и кишечные колики, лечить диарею и запоры и так далее. Кроме того, она широко применяется в стоматологии, в частности, для устранения неприятного запаха изо рта, и дерматологии, к примеру, для снятия зуда и различных воспалений кожи.

Мы же привыкли пить мяту, по большей части, при простудах и кашле, но также мята полезна при ларингите, мышечных и сердечных болях, варикозе (при отсутствии узлов).

Что уж говорить о нервном напряжении, стрессах и бессонницах – мята здесь как нельзя кстати. Только будьте все же осторожны: если переборщить, то эффект может оказаться обратным ожидаемому. 

Травяные чаи, безусловно, полезные. Но во время беременности их нужно пить с осторожностью.

  • Во-первых, фито препараты достаточно сильнодействующие, у многих на них аллергия
  • Во-вторых, некоторые травы будущим мамам категорически противопоказаны, так как обладают абортивным свойством
  • В-третьих, специфический запах некоторых травяных чаев может быть противным для будущей мамы, особенно, во время токсикоза
  • Поэтому, прежде чем идти в аптеку за сбором или фильтр-пакетами, собирать и заготавливать те или иные растительные препараты самому, необходимо обратиться за консультацией к врачу, наблюдающему беременность

Травяные чаи при беременности нужно пить с осторожностью.

Kofein-vo-vremya-beremennosti

Обычно, будущим мамам подходят чаи из трав, произрастающих местно, собранных в экологически чистых местах.

Многие женщины любят пить чай с чабрецом, так как он имеет приятный аромат. Во время беременности они не желают отказываться от своих вкусовых привычек и продолжают употреблять этот напиток.

Приятный аромат чабреца обусловлен содержанием эфирных масел, а они, как известно, категорически запрещены женщинам в положении. В то же время это лекарственное растение имеет много полезных свойств, которые могут помочь беременным при различных заболеваниях. Именно поэтому чабрец иногда применяют в лечебных целях, но с особой осторожностью, чтобы не причинить вред здоровью матери и малыша.

Организм женщины, вынашивающей ребенка, подвержен ОРЗ и ОРВИ, особенно в холодное время года. Если болезнь сопровождается частым сухим кашлем, будут полезны ингаляции с чабрецом, способствующие отделению мокроты. Полоскания с отваром тимьяна помогут справиться с приступами острой боли в горле.

Будущие мамы нередко сталкиваются с высыпаниями на коже и воспалением слизистых оболочек. Гингивит, стоматит и другие болезни бактериальной природы опасно лечить фармацевтическими препаратами в этом состоянии. Лучшим натуральным средством для этих целей считается чабрец, так как обладает высокой антимикробной активностью. Полоскания горла, промывания носоглотки и примочки с применением чабреца помогают уменьшить болевой синдром и быстро справиться с болезнью.

Слабо заваренный чай с веточкой тимьяна помогает справиться с нервным напряжением и перепадами настроения на начальных сроках беременности. Такой напиток, выпитый перед родами, повышает тонус гладкой мускулатуры матки, ускоряет ее сокращения и уменьшает болезненный синдром.

Чабрец при беременности употребляют для устранения симптомов болезни, только если это необходимо. Врачи назначают процедуры с использованием чабреца, если у будущей мамы диагностировано одно из следующих заболеваний:

  • инфекции горла и носоглотки, когда требуется средство для отхаркивания, устранения сухого кашля, купирования спазма и очага воспаления;
  • цистит и другие заболевания мочевыделительной системы;
  • высыпания на коже, ревматизм, ушибы, при которых возникает необходимость снять воспаление и устранить болевой синдром;
  • гипотония, сохраняющаяся на протяжении длительного срока;
  • снижение иммунитета и недостаток в организме витаминов В и С;
  • глистные инвазии;
  • анемия, вызванная дефицитом железа;
  • сильные головные боли;
  • нервные расстройства, сопровождающиеся бессонницей;
  • нарушение процесса пищеварения.

Этот вид чая является самым безопасным из других чаев для женщин в положении. Он изготавливается из самых верхних листочков и почек, которые сушатся естественным образом. Кофеина в чае практически нет, благодаря такой быстрой обработке без ферментации. В белом чае много кальция, это полезно будущей мамочке и ее малышу.

Предлагаем ознакомиться:  Можно ли беременным кушать клубнику?

Белый чай в Китае раньше был доступен только императору, сейчас он тоже очень ценный, но его можно приобрести. Это настоящая находка для женщин в положении, только его надо заваривать очень бережно. Вода для его приготовления должна быть температуры не выше 70°С. Заваривать чай можно до трех раз подряд, с каждым разом вкус чая меняется, приобретает сладковатый оттенок.

Чай с мятой и можжевельником для беременных

Употребление травяного чая во время беременности имеет свои преимущества:

  • Помогает при бессоннице. В последнем триместре многие женщины страдают от нарушения сна, чай из ромашки, мяты помогает вернуть здоровый сон.
  • Является источником полезных веществ. Содержащиеся в чае антиоксиданты, витамины, минералы передаются будущей маме. Чай из шиповника и крапивы богат магнием, витамином C, калием, железом.
  • Предотвращает обезвоживание. Травяной чай восполняет недостаток жидкости в организме, что очень важно в этот нелегкий период.
  • Облегчает состояние при утреннем токсикозе. Тошнота проходит от имбирного или мятного напитка.

Мятный чай

Можно принимать в небольших количествах. Он помогает устранить тошноту, избавить от отеков, улучшить пищеварение. По поводу чая из мяты ученые постоянно спорят, одна-две чашечки чая в неделю вреда не причинят. Главное, использовать для приготовления чая только свежую мяту. Натуральный компонент улучшит вкус любого чая, сделает его полезным. Обычный чай с мятными отдушками пользы не принесет.

Имбирный чай

Чай из имбиря можно употреблять в первом триместре тем, кто страдает от сильных приступов токсикоза. Одна чашка такого чая в день помогает справиться с неприятными симптомами. Можно брать термос с чаем с собой в дорогу, если укачивает в транспорте. Поскольку чай с имбирем обладает слишком большим спектром свойств, необходимо проконсультироваться с гинекологом перед его приемом. В последнем триместре пить такой чай не рекомендуется.

Липовый чай

Липовый чай и беременность — прекрасно сочетаются. Он помогает справиться с простудными заболеваниями, ведь во время беременности нельзя пить большинство лекарственных медикаментов. Напиток помогает избавиться от озноба, температуры, головной боли, заложенности носа. Оказывает успокаивающее действие.

Чай каркаде

Этот чай из суданской розы всегда пили в больших количествах на Востоке. Арабы любят его в холодном виде, утоляя жажду. Напиток выводит холестерин, укрепляет стенки сосудов. Он богат витаминами, которыми легко делится с тем, кто его пьет. Помимо пользы, такой чай несет вред тем, кто страдает от заболеваний желудка, в каркаде много кислот.

Какой кофе можно при беременности? Кофе с молоком при беременности. Растворимый кофе при беременности

Очень многие женщины привыкли начинать утро с чашечки ароматного бодрящего напитка – кофе. Позже в течение дня они позволяют себе выпить еще пару чашечек. Узнав о своем «интересном положении», они не спешат расставаться со своей привычкой. Не вредно ли это для малыша?

Веществом в составе кофе, к которому привыкает организм, является кофеин. Он воздействует на работу нервной системы человека. Парадоксально, но именно кофеин обуславливает и пользу, и вред бодрящего напитка.

Кофеин обуславливает и пользу, и вред кофе

Так, польза кофе заключается в том, что напиток:

  • стимулирует мозговое кровообращение
  • увеличивает умственную и физическую работоспособность
  • поднимает артериальное давление
  • снижает риск развития диабета (в том числе и гестационного)
  • оказывает детоксикационное воздействие
  • обладая мочегонным эффектом, помогает бороться с отеками

В то же время, научно обоснован и вред кофеина на организм не только беременной женщины, но и любого другого человека.

Беременная может выпивать до 3 чашек кофе в день, если у нее нет противопоказаний.

Чай с мятой и можжевельником для беременных

Вред бодрящего напитка — это:

  1. Возможно перевозбуждение нервной системы, которое выльется в раздраженность и беспокойство, невозможность сконцентрироваться и потерю усидчивости
  2. Вслед за подъёмом работоспособности мозга и тела идет их спад. После того, как действие кофеина закончится, человек чувствует усталым и сонным
  3. Кофе повышает кровяное давление, может стать причиной аритмии. Выпиваемый помногу и регулярно, он может стать причиной сердечно-сосудистых заболеваний
  4. Эффект от кофе подобен стрессу: эндокринная система начинает синтезировать гормоны кортизол и адреналин. Регулярное потребление напитка можно прировнять к хроническому стрессу
  5. Напиток специфически влияет на работу надпочечников, от него возникает ожирение с отложениями преимущественно в области живота и на шее

Исходя из сказанного выше, подкрепляясь мнением врачей, можно сделать вывод, что ответить на вопрос, можно ли будущей маме пить кофе, можно только в индивидуальном порядке.Его однозначно можно беременным:

  • с пониженным давлением
  • риском развития диабета
  • тем, кто утром ощущает слабость и не может нормально начать день
  • с отеками

Однозначно нельзя его будущим мамам с:

  • повышенным АД
  • чрезмерной прибавкой в все
  • нарушениями работы нервной, сердечно-сосудистой и эндокринной систем организма

Будущей маме лучше добавлять в кофе молоко или сливки.

Если беременная не может отказаться от кофе, или же напиток для нее полезен, она должна пить его, соблюдая определенные правила:

  1. Пить кофе с меньшим уровнем кофеина. Это либо напиток вовсе без кофеина, либо растворимый кофе
  2. Добавлять в напиток молоко, чтобы предотвратить вымывание кальция из организма. Это минерал нужен, во-первых, для нормального формирования органов и систем плода. Во-вторых, женщина должна застраховать себя от остеопороза и прочих заболеваний костной системы, связанных с недостатком кальция
  3. Лучше не пить кофе натощак. Он повышает кислотность желудка и может стать причиной гастрита и даже язвы
  4. Выпивать не более трех чашек напитка
  5. Не «баловаться» кофе на ночь

Чай – напиток еще более привычный, чем кофе. И если лет 20 назад можно было пить только черный индийский, изредка зеленый, сегодня доступно разнообразие сортов чая.Чай также содержит кофеин, благодаря чему отлично тонизирует. Поэтому становится вопрос, можно ли этот напиток беременным.

Пять чашек чая в день — максимум для будущей мамы.

Врачи утверждают: в отсутствие индивидуальных противопоказаний, которые весьма редки, беременная может спокойно позволять себе «чаевничать»

Опять же, как и в случае с кофе, нужно соблюдать несколько правил:

  • пить чай не слишком крепким
  • не пить более 5 чашек в день
  • по возможности, добавлять в него молоко
  • не сладить чай, а добавлять в него мед

Беременная может пить не обязательно черный чай, а зеленый, красный или белый (улун), у которых больше полезных свойств. Также, она может побаловать себя чаями с фруктовыми добавками, например, лимоном, бергамотом, малиной, прочие.

В первые месяцы беременности самыми безопасными способами употребления чабреца являются полоскание горла и промывание носоглотки. Они часто назначаются врачами, так как прием многих фармацевтических препаратов при заболеваниях ЛОР-органов беременным противопоказан.

От частого употребления чая с чабрецом в 1 триместре следует отказаться, так как эфирные масла, содержащиеся в растении, могут спровоцировать самопроизвольное прерывание беременности. Если у мамы отсутствуют хронические заболевания, она может иногда после завтрака выпивать стакан чая с веточкой травы.

В 3 триместре плод значительно увеличивается в размерах и оказывает существенное давление на внутренние органы женщины. Почки и мочевыделительная система при этом страдают больше всего. Напиток с тимьяном еще больше увеличит нагрузку на почки, так как обладает мочегонным эффектом.

Чаи, противопоказанные при беременности

Есть растения, которые могут вызвать нежелательные побочные эффекты и несут возможный вред:

  • женьшень и полынь обладают тератогенным свойством;
  • петрушка, пижма, можжевельник, гвоздика полевая, душица, зверобой, калина, тысячелистник, барбарис, спорыш стимулируют сокращения матки, могут оказать абортивное действие;
  • кукурузные рыльца, шалфей, солодка, хмель изменяют гормональный баланс;
  • багульник, донник, чистотел, мордовник, омела, барвинок, жимолость оказывают токсическое воздействие, проникая через плаценту к плоду;
  • малина противопоказана на ранних сроках, поскольку способствует раскрытию шейки матки;
  • не рекомендуется заваривать чай из корня пиона, календулы, золототысячника, чабреца.

Цикорий при беременности

Многие врачи советуют кофеманкам во время беременности перейти на цикорий. По вкусу он подобен кофе, но считается куда более полезным.

Плюсы цикория таковы:

  1. Напиток бодрит не меньше, чем кофе, но не вызывает привыкания
  2. В нем содержаться многие витамины, в том числе и группы В, аскорбиновую кислоту, витамин РР, а также витамин Е, который особенно важен при беременности
  3. В состав напитка входят минералы: калий, кальций, магний, фтор, прочие
  4. Цикорий уравновешивает работу нервной системы, а не возбуждает или угнетает ее
  5. Напиток снижает уровень сахара в крови, благодаря чему способствует поддержанию нормального веса и является профилактическим средством от диабета
  6. Цикорий нормализует микрофлору кишечника, а это важно беременным на поздних сроках, склонным к запорам
  7. Комплекс витаминов, а также органические кислоты, гликозиды, смолистые вещества, горечи и каротин наделяют цикорий иммуностимулирующим свойством. Выпивая по чашке напитка в день, будущая мама повышает сопротивляемость своего организма к ОРВИ и гриппу в периоды сезонных эпидемий
  8. Обладая способностью гнать желчь и мочу, цикорий помогает беременной избавиться от отеков
Предлагаем ознакомиться:  Можно ли пить фуразолидон при беременности

Нельзя пить цикорий будущим мама с проблемами с почками и желчным пузырем (например, желчнокаменная и мочекаменная болезни, холецистит), а также тем, у кого на него аллергия.

Чай с имбирем при беременности. Чай с лимоном при беременности. Чай с малиной при беременности

Чай с фруктами (лимоном, малиной) будущей маме полезен, он содержит витамины, повышает иммунитет, но при определенных условиях:

  • на фрукты у женщины нет аллергии
  • фрукты свежие
  • фрукты добавлены непосредственно в чай черный или зеленый, а не куплен чай «с фруктовым ароматом»

Чай с имбирем поможет будущей маме противостоять простуде.

Чай с имбирем – отличный напиток для будущей мамы. В имбирном корне содержатся витамины (А, С, группы В) и минералы (фосфор, магний, кальций, цинк, железо, прочие), аминокислоты, эфирные масла, углеводы. Беременным он повышает иммунитет, успокаивает их нервы, помогает справиться с утренней тошнотой.

Можно ли отвар шиповника при беременности?

Отвар шиповника будущим мама можно пить в том случае, если они не страдают заболеваниями почек.

Помимо аскорбиновой кислоты шиповник содержит железо, марганец, магний, калий, кремний и прочие материалы, витамины группы В, витамины Е, К и Р, органические кислоты, дубильные вещества, пектин. Он благотворно в влияет на все системы организма беременной и повышает сопротивляемость ее организма.

Чай из шиповника поможет беременной восполнить недостаток витамина С.

РЕЦЕПТ: Чай из шиповникаНужно: вода – 1 л., ягоды шиповника свежие или сушеные, перекрученные на мясорубку – 10-12 ст. ложек, сахар или мед – по вкусу.Ягоды шиповника заливают кипятком и настаивают в течение 6 часов. Можно также варить их около 30 минут, но польза напитка будет меньшей.

Можно ли ромашку и ромашковый чай при беременности?

Ромашка известна своими антисептическими, противовирусными, антимикробными свойствами. Беременным ей рекомендуют лечить простуду, принимая внутрь, для полоскания горла, промывания носа или для ингаляций.

Дело в том, что цветки растения стимулируют выработку гормонов эстрогенов, увеличенное количество которых может спровоцировать прерывание беременности. Пить ромашку как лекарство можно исключительно под контролем врача!

Ромашку беременным лучше не пить.

Можно ли липовый чай при беременности?

Липа – средство от простуды и температуры. Ею лечат и маленьких детей, и беременных женщин.

Липа содержит аскорбиновую кислоту, прочие витамины, флавоноиды, эфирные масла, каротин, прочие полезные вещества. Она оказывает противовоспалительное, антимикробное, потогонное, жаропонижающее воздействие.

Липа — это лекарство для беременных от простуды.

РЕЦЕПТ: Противопростудный чай из липыНужно: вода – 200-250 мл, соцветия липы – 2 ст. ложки, сахар и мед –по вкусу.Соцветия липы заливают крутым кипятком и настаивают четверть часа. Пьют не более 4 чашек в день, последнюю – не позже, чем за 3 часа до сна, так как липа обладает мочегонным эффектом.

Можно ли чай с мятой при беременности?

Как и ромашка, мята стимулирует работу яичников, в частности, выработку эстрогенов. Но это касается преимущественно ее эфирного масла. Врачи строго запрещают его при беременности! А вот чай из листьев в малых количествах пойдет только на пользу, если будущая мама страдает:

  • простудой
  • бессонницей
  • беспокойством
  • отеками
  • токсикозом

Мяту можно пить при бессоннице и беспокойстве у будущих мам.

Мята продается в порционных фильтр – пакетах, которые завариваются стаканом кипятка.

Чай с мятой и можжевельником для беременных

Что касается эфирного масла, входящего в состав мяты перечной, то оно представляет собой концентрат, насыщенный органическими кислотами и дубильными веществами.

Конечно, ничего хорошего это вещество организму будущей мамочки не принесет.

Если же говорить о мятном чае, то он представляет собой всего лишь воду, в которую в небольшом количестве добавлены стебли, цветы и листья растения.

Этот напиток полезен организму беременной женщины, конечно, если употреблять его в разумных количествах.

Как сушить мяту для чая в домашних условиях вы найдете тут.

Чабрец (тимьян): общая информация, состав

Чабрец редко пьют как обычный чай, обычно, им лечат простуду. Растение обладает противопростудными свойствами: иммуностимулирующим, антимикробным, отхаркивающим, спазмолитическим. Будущим мама его рекомендуют в лечебных целях при болезнях верхних дыхательных путей, бронхов и легких.РЕЦЕПТ: Чай с чабрецом от бронхитаНужно: вода – 200-250 мл, чабрец – 1 ст. ложка.Чабрец настаивают в кипятке 1 час. Принимают по 2 ст. ложки чая трижды в день.

Чабрецом называют многолетнее лекарственное растение, относящееся к семейству Яснотковых. Он представляет собой тонкоствольный полукустарник с маленькими листьями овальной формы. Цветет в летние месяцы, образуя ковер, усыпанный мелкими цветами светло-лилового и ярко-сиреневого цвета. Обладает специфическим приятным сладковатым ароматом, причем у чабреца пахнут не только цветы, но и листья.

Официальное название кустарника – тимьян ползучий. Одна из самых распространенных версий его происхождения — образование от слова «thymon», которое в переводе с греческого языка означает «сила духа». Это легко объясняется целебными свойствами растения.

В России чабрец называют также богородской травой. В некоторых храмах им заменяют ладан при богослужениях.

Тимьян ползучий в диком виде растет в степной, скалистой, болотистой и горной местности. Известно более 170 видов растения, сильно различающихся друг от друга по внешнему виду.

Полезные свойства можно объяснить химическим составом — тимол, борнеол, карвакрол, органические кислоты, витамины и различные микроэлементы. При использовании в качестве лекарственного средства чабрец оказывает антимикробный, противовоспалительный, обезболивающий, кровоостанавливающий, антигистаминный и вяжущий эффект, а также способствует нормализации обмена веществ.

Растение применяется для терапии геморроя, бессонницы, атеросклероза, усиленного газообразования, болезней мочевыделительной системы, а также пониженного давления. Входит в состав антигельминтных средств.

Можно ли иван чай при беременности?

На аптечных упаковках с мятой указано, что трава снижает лактацию, поэтому противопоказана при кормлении грудью.

Но одновременно с этим, ее нередко добавляют в сбор, улучшающий выработку грудного молока. Так может ли кормящая мама употреблять ее?

Оказывается, сортов мяты существует порядка 25-ти. И каждый из них имеет свое воздействие на женский организм. Часть содержит эфирные масла, улучшающие лактацию, другие – напротив, подавляют выработку молока.

Мята перечная при кормлении грудью не только благотворно действует на весь организм, но также улучшает в груди циркуляцию крови, расширяя сосуды, благодаря чему осуществляется прилив молока.

Но это при употреблении одной чашки чая с мятой в день и только при устоявшейся лактации. Если же молока мало, лучше не рисковать и заменить мятный чай ромашковым или чаем с чабрецом.

В большей степени кормящим мамам подойдет чай с кудрявой мятой, не содержащей ментола. Входящее в ее состав вещество карвон стимулирует выработку молока. Чай из кудрявой мяты пить не только можно, но и настоятельно рекомендуется.

В состав чая при кормлении грудью полезно добавлять в малых количествах и мяту садовую. Но при этом нужно внимательно следить за поведением грудничка и его самочувствием.

Молодая мама сама выбирает удобную форму препарата. Это могут быть свежие листья мяты – 1 ст.л. на стакан кипятка. 1-2 листика можно добавить в зеленый чай. Напиток готовится и из сушеной мяты (1 ч.л. на стакан воды настаивается полчаса).

Мята входит в состав травяных сборов. Их лучше покупать в аптеке, а не готовить самим.

Ванна с мятой нередко используется для купания новорожденного. Мята перечная полезна для грудного ребенка тем, что снимает раздражение, кожный зуд, а также обладает успокаивающим эффектом.

Для прекращения грудного вскармливания следует понемногу уменьшать количество прикладывания новорожденного к груди. Когда ребенок будет кушать молоко только раз в сутки, грудь перестанет наливаться, а лактацию можно будет отменить.

Для этого смесь перечной мяты с шалфеем (по 1 ст.л. той и другой травы) заливается кипятком и оставляется на полчаса.

Мятный чай пьется 4 дня подряд по 3-4 чашки ежедневно. После небольшого перерыва курс можно повторить, если это необходимо.

Чай с мятой и можжевельником для беременных

В любом случае прежде, чем практиковать применение напитка, лучше всего проконсультироваться по этому поводу у доктора. Если при приеме чая с мятой ухудшается самочувствие, от него лучше отказаться вообще.

Беременность — не противопоказание для иван-чая

А вот иван-чай при беременности, если нет аллергии, абсолютно безопасный. Его можно принимать регулярно как общеукрепляющее, но не более 2 чашек в день.

РЕЦЕПТ: Напиток Иван-чайНужно: иван -чай – 1 ст. ложка, вода – 0,5 л, мед по вкусу.Траву в кипятке настаивают в течение 5-10 минут. Дважды в день пьют по стакану.

Можно ли почечный чай при беременности?

Сырье для почечного чая – это кустарник под названием «кошачий ус». Его назначают при различного рода заболеваниях почек и отеках в беременных.Пить его можно всем будущим мама, если нет индивидуальной переносимости.

Почечный чай иногда назначают будущим мамам при отеках.

Почечный чай продается готовым в аптеке, пьется и заваривается по инструкции.

Можно ли чай каркаде при беременности?

чай для будущих мам

Чай каркаде (гибискус) многие беременные женщины начинают пить от токсикоза. Его польза заключается в следующем:

  • каркаде укрепляет иммунитет и очищает организм
  • чай способствует усвоению железа, повышает гемоглобин
  • гибискус гонит желчь и мочу, помогает беременной избавиться от отеков
  • напиток нормализует давление и укрепляет сосуды

Многие беременные пьют каркаде, чтобы их не тошнило по утрам.

https://www.youtube.com/watch?v=68GxI1OkdgE

Но нельзя его пить, если:

  • есть аллергия
  • понижено артериальное давление
  • беременная страдает желчнокаменной или мочекаменной болезнью
  • у будущей мамы гастрит или язва желудка

Не должна забывать будущая мама и про воду в достаточном количестве.


Об авторе: admin4ik

Ваш комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock detector