18.09.2019     0
 

Опасна фолиевая кислота при беременности


Необходимость фолиевой кислоты

Их множество, но среди них очень часто встречаются и такие:

  • Недостаточное поступление с пищей. По сути, сами фолаты поступают через пищу. К данной группе продуктов их содержащих включают: хлеб, печень, зеленый горошек, пищевые дрожжи, сыры и творог. Вообще стоит сказать, что первоначально их выявлять начали из листьев шпината. Но беременной женщине этого недостаточно. Вообще стоит сказать, что многие продукты «дают» недостаточное количество данного витамина, ведь он под влиянием различных факторов расщепляется и исчезает. К примеру, при варке яйца витамин В9 разрушается аж на пятьдесят процентов, а мясо теряет и вовсе почти всю фолиевую кислоту. А ведь она так важна для развития ее малыша. И все же она не в состоянии съедать целое ведро хлеба в день. В итоге возникает проблемная ситуация.
  • Хронические воспаления кишечника и желудка. Есть факт, что витамин сам вырабатывается и «усваивается» еще в организме, в результате различных процессов в желудке. Но при различных нарушениях, заболеваниях и тому подобное, когда стенки желудка раздражены, организм также не получает достаточное количество фосфата, и дальнейшие неприятные последствия этого не заставят себя долго ждать.
  • Кроме того, прием различных препаратов также снижает уровень фолиевой кислоты в крови. Особенно это касается гормональных противозачаточных таблеток, различных сульфаниламидных средств. Все это наносит непоправимый вред женскому организму.
  • Некоторые женщины и вовсе не хотят следить за собой и за своим плодом. И они естественно злоупотребляют алкоголем. Его составляющие, конечно же, очень губительны для развития плода. Сам по себе алкоголь уже вреден для здоровья, как будущей мамы, так и ее ребенка, но, что самое худшее, она лишает женщину этого витамина и приводит ее организм и не родившегося малыша к соответствующему результату.

Именно эти и другие проблемы являются основной причиной нехватки фолиевой кислоты при беременности в организме женщины. И эти проблемы необходимо как-то устранять, ведь за ними следуют различные неблагоприятные последствия.

Польза и вред фолиевой кислоты при беременности

препарат

Если прописали, значит её не хватает

В начале гестации происходит интенсивное деление нервной трубки эмбриона, формируется спинной, головной мозг. Женщина может не знать, что зачала, а у нее в организме уже происходят важные процессы зарождения новой жизни.

В начале вынашивания кислота особенно полезна. Ее прием предотвращает у ребенка трещины позвоночника, врожденное отсутствие спинного или головного мозга, мозговые грыжи.

Опасна фолиевая кислота при беременности

Нехватка витамина В9 вредна, так как:

  • увеличивает вероятность умственной отсталости у ребенка;
  • нарушает формирование плаценты, провоцирует отслойку, вызывает самопроизвольный аборт;
  • приводит к врожденным порокам, уродствам плода, патологиям сердечно-сосудистой системы, образованию заячьей губы и расщепленного неба (волчьей пасти).

Необходим прием фолацина при поздних сроках. Достаточное его количество предотвращает развитие послеродовой депрессии, снижает апатию, улучшает лактацию.

Проблемы можно минимизировать еще при планировании беременности и в период вынашивания малыша, если принимать препараты кислоты. Ведь создать ее запас невозможно, а получить из продуктов питания сложно.

По статистике, дефицит фолатов наблюдается у 50% женщин. Исследования показали, что их регулярный прием при планировании и в начале беременности на 80% снижает риск пороков у плода. В больших дозах кислота вредна. Поэтому принимать ее нужно по рекомендациям врача.

Каковы последствия передозировки фолиевой кислоты

Дефицит В9 развивается стремительно. Первые симптомы появляются уже через неделю, а месячная нехватка кислоты приводит к критическому состоянию:

  • бледность кожных покровов;
  • раздражительность;
  • нервозность;
  • усталость;
  • низкая работоспособность;
  • нарушение памяти, внимания;
  • появление на коже пигментных пятен, угрей;
  • резкое снижение веса.

Эти признаки неспецифичны и могут указывать на стресс либо являться вариантом нормы при беременности. Но если не восполнить недостаток кислоты, это чревато опасными последствиями для плода и будущей матери.

Точно определить уровень фолацина в организме можно, сдав анализ крови. Нормальные показатели колеблются в пределах 7–45 нмоль/л.

таблетки

Очень полезна и для ребёнка

Признаки:

  • распространенная сыпь, сопровождающаяся зудом, жжением, крапивница;
  • отек Квинке – слизистой, кожи или клетчатки, представляет угрозу для жизни в случае распространения на гортань;
  • анафилактический шок;
  • экзема;
  • бронхиальная астма.

Если женщина заметила симптомы, как на фото, во время приема витамина В9, что делать? Необходимо прекратить пить лекарство и обратиться к врачу. Обычно для лечения аллергии назначают антигистаминные средства, энтеросорбенты.

причины сыпи

Вызывает аллергию в виде прыщей и отека

Самые частые причины передозировки фолиевой кислоты:

  • бесконтрольный прием препарата с превышением рекомендуемой дозы,
  • продолжение приема фолиевой кислоты после 12 недель гестации,
  • одновременный прием фолиевой кислоты с поливитаминными комплексами (т.к. в их составе также содержится этот витамин).

Со стороны матери это нарушение кроветворения, и как следствие образование тромба, что является для нее смертельным исходом, и снижение переносимости различных физических и умственных нагрузок. У женщины всего лишь два выхода – или она просто умрет, или же будет живой и здоровой. Но то, какие последствия затронут ребенка, действительно приводит в ужас. К ним можно отнести:

  • Дефекты нервной трубки у плода. По сути это будущие спиной и головной мозг. Их поражение приводит к образованию ужасных и жутких дефектов. К ним можно отнести и отсутствие большей части головного мозга, и его расширение, и даже поражение позвонков. При поражении данных органов (будущих спинного и головного мозгов) шансы выжить у ребенка минимальные. Да и если он выживет, то вряд ли останется полноценным и здоровым малышом.
  • Гибель плода. Она происходит из-за невозможности матери вынести плод. Кроме того основной еще причиной могут являться различные аборты. По сути, это полное прекращение беременности и уничтожение плода.
  • Кислородное голодание плода, из-за недостаточно полноценной плаценты. Это также может привести к гибели плода или же к различным нарушениям в нем.
Предлагаем ознакомиться:  Виферон при беременности: состав, применение, противопоказания

Кроме того стоит сказать, что на женщин в принципе вообще недостаток фолиевой кислоты может никак не отразиться. В редких случаях проявляются тяжелые формы развития различных проблем, впрочем, которых женщина и не замечает. Прежде всего, удар по недостатку фолиевой кислоты при беременности будет нанесен именно в малыша.

Поэтому, если женщина или ее близкие хотят позаботиться о будущем ребенке, им необходимо озаботиться здоровьем его носителя и постараться сделать все возможное, чтобы процесс его становления протекал более менее безопасно. Именно по этому и необходимо принимать. Как же фолиевую кислоту при беременности, помимо пищи можно принимать? Какие еще способы для этого существуют?

Почему во время беременности назначают фолиевую кислоту

Помимо употребления фолиевой кислоты через пищу, ее еще также употребляют и через различные витаминные добавки. Кроме того врачи не редко, в случае недостатка ее выписывают различные лекарственные средства – таблетки. Конечно, это наводит очень многих на странность: зачем нужно принимать в таблетках, если ее и так много вокруг?

Для чего назначают? Все дело не только в попадании в организм меньшего количества фолиевой кислоты. Стоит обратить внимание также на то, что в современном мире все продукты и так при переработке, уже в готовом виде отправляются с еще меньшим количеством ее содержания. Помимо всего прочего стоит сказать, что различные заболевания кишечника и желудка, если таковые имеются, также становится результатом того, что врач выписывает таблетки.

В начале беременности клетки эмбриона активно делятся, происходит формирование всех органов и систем. Очень важно в этот период обеспечить достаточное поступление витамина В9 с учетом увеличения его потребности, которая составляет при беременности 400-800мг в сутки. Существует четкая связь между дефицитом фолатов и нарушениями закладки нервной трубки у плода.

Опасна фолиевая кислота при беременности

Кроме того, с гиповитаминозом В9 связан целый ряд аномалий — омфалоцеле, анэнцефалия, «волчья пасть», «заячья губа», пороки мочевыделительной системы, недоразвитие конечностней. Кроме отрицательного воздействия на эмбрион дефицит фолатов нарушает формирование хориона и плаценты, Это увеличиват риск невынашивания, ведет к плацентарной недостаточности и задержке роста плода.

Однако следует учитывать, что необходимое количество этого витамина с течением беременности не постоянно. Бытует мнение, что по мере роста плода — растет и потребность во всех витаминах. Однако это является заблуждением. Во 2 и 3 триместрах потребность в фолиевой кислоте снижается, поэтому при отсутствии дополнительных показаний, прием этого препарата после 12-й недели гестации прекращают.

Инструкция по применению фолиевой кислоты

Витамин В9 в таблетках – такой же препарат, как и остальные. Поэтому принимать его без назначения врача не следует. Инструкция официальных производителей содержит рекомендуемые дневные и разовые дозы, способы приема кислоты, как долго применять, как правильно. Поэтому читать ее обязательно всем женщинам.

Согласно клиническим рекомендациям по приказу 572н суточная норма фолацина составляет 0,4 мг. По другим данным, для сохранения беременности на первых месяцах необходимо принимать по 0,8 мг за день. Врач решает, много это или мало.

Прием лекарства начинают за 6 месяцев до планируемого зачатия, а оптимальная продолжительность – до 12 недели гестации. На последнем триместре врачи также часто советуют употреблять кислоту.

Обычно назначают всю дозу за раз. Делать это следует утром через четверть часа после завтрака, запивая водой. До еды принимать фолацин нельзя, так как он на голодный желудок повышает кислотность, вызывая проблемы с ЖКТ. А у беременных с токсикозом может привести к тошноте, рвоте.

Дозы, выше профилактической, врач выписывает беременным с установленным дефицитом витамина В9, а также в следующих случаях:

  • наличие факторов, увеличивающих потребление фолата либо ускоряющих ее экскрецию;
  • высокий риск аномалий нервной системы (эпилепсия, сахарный диабет у беременной);
  • наличие пороков развития в семейном анамнезе;
  • нарушение работы желудка, кишечника.
для мамы

Приём строго по рецепту

продукты

Дефицит фолацина особенно критичен на самых ранних сроках, в первые 2 недели. Поэтому врачи рекомендуют начинать принимать его еще на этапе планирования. А вот однозначного ответа, сколько времени нужно пить препарат, нет. Некоторые назначают его даже на поздних месяцах беременности.

Врачи настаивают, чтобы женщина пила витамин В9 в первом триместре. В этот период он имеет максимальное значение, даже небольшая его нехватка может негативно сказаться на плоде.

Многим беременным советуют не прекращать принимать все 9 месяцев. Особенно это касается женщин с патологиями или двойней. Здесь фолацин во втором и даже последнем триместре не помешает.

Профилактические дозы по инструкции:

  • минимальная – 400 мкг (0,4 мг)/сутки;
  • максимальная – 800 мкг (0,8 мг)/день.
Предлагаем ознакомиться:  Можно ли пить чай при беременности?

Если дефицит выражен ярко, нужна дозировка 5 мг. Самовольное употребление такого количества витамина противопоказано, так как может быть опасно.

витамин

Могут прописать для профилактики

Таблетки кислоты выпускаются по 100, 400, 1000, 5000 мкг. Для профилактики дефицита назначают капсулы с содержанием 400–1000 мкг в количестве 1 штуки ежедневно. Доза 0,5 мг – лечебная. Часто фолацин назначают с витамином Е. Вещества потенцируют действие друг друга при вынашивании.

единственная

Вопрос, до какой недели пьют фолацин, индивидуальный. Срок отмены решает врач.

коробка

Консультации с врачом обязательны

Сроки употребления фолиевой кислоты при беременности

На каком же сроке стоит принимать таблетки, содержащие витамин В9? И до какого срока беременности принимать их стоит? Вообще сами эти таблетки стоит принимать уже за три месяца до предполагаемого зачатия ребенка. То есть еще до того, как женщина забеременеет. Но, если о зачатии стало известно несколько позднее, то принимать таблетки необходимо сразу же. В чем же заключается причина столь раннего употребления фолиевой кислоты при беременности?

  • При неправильном питании у женщины запасы фолиевой кислоты могут быть снижены. Поэтому перед зачатием необходимо заранее ее восполнить. Как говорится, лучше все сделать заранее, чтобы впоследствии это никак не угрожало будущему малышу или же его матери.
  • Женщина может просто «прозевать» свою беременность. Этот процесс, после зачатия в самом начале проходит так незаметно, что женщина может и не сразу понять, что беременна. Поэтому в случае, если на лицо есть все признаки зачатия, даже если на женщине они никак не отражены, лучше все-таки заранее начинать принимать фолиевую кислоту.
  • Кроме того сам дефицит этого витамина может затруднять развитие беременности. Как было сказано выше, последствия нехватки витамина не заставят себя долго ждать. Так что стоит забеспокоиться о дальнейших последствиях беременности заранее.

Поэтому уже до зачатия, если было принято решение завести детей, стоит забеспокоиться о данной ситуации. Но что делать будущей маме, если она уже беременна и принимает витамин В9? Как ей быть и что делать? Ведь ей небезопасно употреблять в огромных количествах и достаточно долго фолиевую кислоту, может произойти множество неблагоприятных последствий.

Так что об этом стоит поговорить. В первые недели беременности женщине уже необходимо начинать принимать витамины. Это очень важный процесс для нее, так как от этого зависит состояние плода. Особенно в первом триместре. Есть определенные правила употребления, которые нужно учитывать на ранних сроках беременности.

В первый период необходимо принимать четыреста микрограммов кислоты в утреннее и в вечернее время. Принимать витамины необходимо в одно и тоже время после еды. И запивать не стоит чаем или кофе. Во втором триместре эти витамины употреблять тоже необходимо. Поскольку именно в этот период начинается активный рост малыша, употреблять продукты или лекарства, содержащие фолиевую кислоту, необходимо в больших количествах. Поэтому здесь необходимо увеличивать ее употребление до двухсот микрограммов. Принимать ее стоит также – утром и вечером.

Поэтому количество ее употребления необходимо увеличить еще на двести микрограмм. Существует множество различных факторов, при которых увеличивается количество приема фолиевой кислоты при беременности. Они во многом различны. Вот лишь некоторые из них:

  • При различных особенностях организма процесс выведения кислоты из него ускоряется
  • При наличии различных дефектов у плода – хороший повод для применения
  • Наследственная предрасположенность к различным недугам и заболеваниям, которые генетически передаются
  • Заболевание желудка или желудочно-кишечного тракта
  • Постоянная рвота

Стоит обратить внимание: на поздних сроках беременности употреблять кислоту не стоит, поскольку ее компоненты будут плохо воздействовать на развитие плода. Так, она будет являться виновником развития у него астмы. Но в целом врач сам решает, до какого срока беременности принимать женщине фолиевую кислоту.

Чем опасна передозировка

Интересно, а как передозировка отражается на здоровье будущей матери и на ее плод? Могут ли быть какие-то различные негативные последствия, если она «перекушала» таблетки, содержащие данную кислоту? Последствия действительно самые что ни на есть неприятные. К ним можно отнести, например, следующие:

  • Витамин В9 очень сильно влияет на печень и почки. Поэтому передозировка для будущей мамы может обернуться патологией данных органов.
  • Кроме того, сам малыш рождается с различными дефектами. Всему виной нехватка витамина В9, который тот усердно принимал, находясь в животе у мамы. Таких людей очень тщательно контролируют врачи, за их здоровьем следят, но все-равно последствия очень неприятные.
  • Кроме того различные аллергические реакции также могут последовать, в случае если будет передозировка

В целом данный витамин не опасен для здоровья человека. Но он может привести все же к множественным негативным последствиям, так что его нужно принимать в строго установленной врачом дозировке и в строго определенное время.

Важно помнить о важности фолиевой кислоты при беременности, и не воспринимать информацию о ее дефиците поверхностно.

Многие женщины считают, что вполне здоровы, и не принимают дополнительных порций витаминов, не пьют назначенные врачом препараты. Но многие, выяснив, что дефицит фолатов вреден, принимают повышенные дозы витаминов без согласования с врачом.

Во всем нужен баланс, и прием препаратов стоит проводить только под врачебным контролем.

В большинстве своем, фолиевая кислота во время беременности будет требоваться в повышенных дозах, что потребует приема поливитаминных комплексов с фолатами или отдельно препаратов фолиевой кислоты.

Стоит знать, что данное вещество не токсично для организма, передозировка может наступать в случаях приема препаратов, превышающего во много раз суточные потребности, как минимум 20 таблеток в день.

Предлагаем ознакомиться:  Как правильно принимать железо при беременности

Избыток фолиевой кислоты будет выводиться из организма беременных почками, но, тем не менее, дозы должны быть адекватными потребностям.

Длительный прием высоких доз может таить в себе такие неприятности для организма, как снижение количества витамина В12, также приводящего к формированию анемии (В12-дефицитной), а также могут развиваться расстройства пищеварения, нарушения в работе почек, ощущение жара и повышенная нервная возбудимость.

Переизбыток витамина может привести к:

  • повышенной возбудимости: женщина становится раздраженной, подвержена бессоннице, частым сменам настроения;
  • расстройствам пищеварения: появляются тошнота, горький или металлический привкус во рту, нарушения стула;
  • функциональным изменениям в почках;
  • аллергическим реакциям: сыпь на коже, зуд, крапивница.

У беременных распознать передозировку можно по чрезмерному увеличению массы плода. Появляется риск ожирения, сахарного диабета, астмы, склонности к аллергии у ребенка.

Добиться избытка кислоты тяжело, так как его излишки выводятся с мочой. Обычно много ее бывает при патологиях почек, печени.

Побочные реакции редки, препараты фолацина хорошо переносятся, исключение составляют люди, склонные к аллергиям. Для них средство может быть опасным.

добавка к пище

Опасайтесь передозировки

Способы восполнения фолиевой кислоты

Современная фармакология предлагает будущим матерям множество способов и препаратов, с помощью которых можно восполнять недостаток данного витамина. Для женщины очень будут полезны препараты йода и железа, а также таблетки, содержащие витамины В 9. Цена их вполне оптимальна и не требует больших расходов.

Кроме того и отзывы о данных лекарственных средствах достаточно положительные, если, конечно, будущая мать будет соблюдать все необходимые условия для нормального воздействия их, без различных последствий. В целом положительное воздействие на материнский организм фолиевой кислоты – уже полностью доказано в результате проведенных экспериментов, в том числе и в Соединенных Штатах.

Фолиевая кислота при беременности: дозировка и передозировка

Какова же дозировка в таблетках? Сколько таблеток необходимо принимать? Стоит повториться, что принимаются таблетки, содержащие фолиевую кислоту утром и вечером по одной. При этом во втором и в третьем триместрах необходимо постепенно увеличивать приемы лекарственных средств. Вообще врачи рекомендуют принимать данные средства по пол таблетки в день.

Анализ крови на наличие фолиевой кислоты

Не у всех дам прекрасно протекает применение витамина В9. У некоторых страдающих анемией приходится применять различные процедуры по выявлению точного количества содержания фолатов. Одной из таких процедур является анализ крови, который проводят таким больным на выявления точного количества ее. Больным, страдающим данным заболеванием необходимо проходить постоянные обследования, на выявления витамина. Здоровым женщинам, естественно, такой анализ не нужен.

Что еще нужно знать беременным женщинам о фолиевой кислоте?

Купить витамины с содержанием фолата можно по следующей стоимости:

  • Кислота в таблетках – 38 руб.;
  • Фолацин – 130 руб.;
  • Фолио – 690 руб.;
  • Элевит – 580 руб.;
  • Спирулина – 1115 руб.;
  • Центрум – 514 руб.

«Фолиум» на латинском языке означает «лист». Так что фолиевая кислота говорит сама за себя. Больше всего витамина В9 содержится в муке грубого помола и зеленой листовой зелени: шпинате, петрушке, салате, луке, спарже, брюссельской капусте, брокколи, а также в зеленом горошке, авокадо, цитрусовых фруктах и соках, дыне, тыкве, абрикосах, бобах, дрожжах.

Если здоровье беременной женщины в порядке и нет необходимости принимать фолиевую кислоту в повышенных дозах, то для нормального развития и протекания беременности достаточно того количества, что содержится в витаминных комплексах для беременных. Если вам назначают ее дополнительно, то всегда следует учитывать ее содержание в ваших витаминах и устанавливать дозировку с учетом этого.

  • Выведение фолиевой кислоты из организма при беременности ускоряется.
  • Крепкий чай ускоряет выведение фолиевой кислоты из организма.
  • Потребность в фолиевой кислоте увеличивают некоторые лекарственные препараты: антациды (Алмагель, Фосфалюгель), эстрогены, противосудорожные препараты (Карбамазепин, Фенитоин), препараты цинка. 
  • Как и на любой другой лекарственный препарат, на фолиевую кислоту также могут возникать аллергические реакции.
  • Помимо участия в создании клеток нервной системы плода этот витамин расходуется на «ремонт» и замену около 70 триллионов маминых клеток, так как клетки человека постоянно обновляются.
  • Недостаток фолиевой кислоты передается от матери к плоду или новорожденному ребенку вследствие недостаточного содержания фолиевой кислоты при беременности в организме матери и нехватки фолиевой кислоты в грудном молоке.
  • Для сохранения фолиевой кислоты в овощах ешьте их в сыром виде или приготовленные на пару.

Что еще нужно знать беременным женщинам о фолиевой кислоте?

Также стоит сказать о различных фактах, которые должна знать каждая женщина, которая должна стать будущей матерью. Такие факты важно знать, тем более что от этого зависит здоровье ее самой и ее малыша.

  • Во время беременности организм все время выводит данный витамин
  • Такие напитки, как чай и кофе ускоряют процесс выведения
  • При употреблении некоторых лекарств, также витамин выводится ускоренно
  • Возможны различные аллергические реакции
  • Для получения фолатов необходимо употреблять много свежих овощей

Фолиевая кислота на протяжении всей беременности: отзывы

Ксения Сумская.

Оксана Сурова.


Об авторе: admin4ik

Ваш комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock detector