14.02.2020     0
 

Как правильно преодолеть кризисные периоды и вырастить ребенка уверенным в себе


Поощряйте стремление пробовать что-то новое

Заметили, что ребенок с интересом смотрит баскетбол по телевизору, ему понравилось рисовать или петь? Постарайтесь подстегнуть ему к тому, чтобы он занимался этим чаще. Главное — действовать ненавязчиво и без принуждения. Если вы разглядели у своего чада музыкальный талант, не заставляйте его играть на фортепиано до боли в кистях.

Дети — маленькие почемучки. Конечно, их бесконечные вопросы утомляют и даже начинают нервировать взрослых. Только родителям важно понять, что, спрашивая о чем-то и узнавая новое, ребенок развивается, пополняет свой словарный запас, расширяет кругозор. Получая ответы за свои «почему», малыш понимает, что в мире есть очень много интересных вещей, о которых ему нужно узнать подробнее. Любопытство ребенка разгорается, оно мотивирует его учиться и расти над собой.

Мамам на заметку!

Девочки привет) вот не думала, что и меня коснется проблема растяжек, а еще буду писать про это))) Но деваться некуда, поэтому пишу тут: Как я избавилась от растяжек после родов? Очень буду рада, если и вам мой способ поможет…

По статистике, мальчики и девочки, которые в первые годы жизни задают много вопросов родителям и получают на них ответы, в начальной школе обгоняют своих одноклассников. Таким детям интересно узнавать новую информацию, они лучше учатся и быстрее впитывают знания.

Старайтесь чаще брать ребенка на прогулки и в разные поездки, рассказывать ему что-то новое, читать интересные и познавательные книги. Все это способствует расширению кругозора и формированию уверенности в себе.

Начинать что-то новое — всегда волнительно. Поэтому обязательно поддержите ребенка, если он хочет записаться в спортивную секцию или научиться кататься на роликах. Похвалите его за то, что он хочет заняться чем-то полезным. Скажите своему чаду, что гордитесь тем, как смело он начинает новый этап своей жизни.

Воспитание оптимизма

  1. Сравнивать его с другими детьми – запрещенный прием. Он начинает чувствовать себя неполноценным, недостаточно хорошим.
  2. Подавлять инициативу – распространенная привычка. На успешность своего подрастающего человечка теперь даже не рассчитывайте. Если не верите в его силы, то как он сам сможет в них поверить?
  3. Частые наказания – ещё один неверный подход к воспитанию. Нужно уметь объяснить и доказать. Наказать и оставить в недоумении – звучит ужасно.
  4. Осуждение в выборе друзей, подарков и т.п., что бы Вы не пытались этим сказать, будет воспринято как неуважение личного выбора ребенка.

Оптимизм не означает неразумной радости по поводу и без, не оценивая здраво свои шансы и опору на накопленный жизненный опыт. Это прежде всего, осознание, что завтрашний день будет намного лучше, нежели вчерашний.

  • Помощь в формировании открытого взгляда на мир, независимой точки зрения, умения решительно идти к своей цели;
  • Позволяет управлять своими эмоциями, преодолевать сомнения, страхи, разочарования;
  • Помогает справляться препятствиями, которые встречаются на жизненном пути;
  • Развивает общительность, доброжелательность, эмпатию;
  • Служит профилактикой развития психосоматических заболеваний;
  • Формирует установку к здоровому образу жизни.

Все дети без исключения появляются на свет оптимистами. Они одаривают нас радостной улыбкой еще будучи в пеленках, старательно учатся делать первые шаги, невзирая на падения и ушибы. Самая главная задача родителей – не загубить в своем чаде умения радоваться жизни, научить ощущать удовольствие от событий повседневной жизни.

При общении с ребенком, мать и отец делятся с ним собственным восприятием мира. Если жизненным кредом родителей является радость от повседневной жизни, спокойное восприятие действительности, преодоление трудностей и уверенность в себе – они способны «заразить» столь прекрасной привычкой и ребенка.

Оптимизму можно научить. Самое главное не упустить момент. Когда малыш только- только начинает делать самостоятельные шаги, пытается сделать что-либо своими силами, стоит похвалить, чтобы у него возникло ощущение уверенности в себе и желание дальше познавать окружающий мир, зная, что взрослые его поддержат. Именно родители должны развить в ребенке положительное восприятие окружающего мира.

Как правильно преодолеть кризисные периоды и вырастить ребенка уверенным в себе

Матери и отцу необходимо, прежде всего, начать с себя. Можете ли вы назвать себя жизнерадостным человеком, который воспринимает действительность лишь в позитивном ключе? Чтобы быть истинным оптимистом, стоит учиться находиться в самых обычных вещах позитивные моменты, использовать по максимуму имеющиеся возможности.

  • Общаясь с ребенком, делайте акцент на позитивные моменты жизни. Необходимо показывать малышу, что вы его искренне любите. Необходимо показывать свою заинтересованность делами и планами ребенка, выслушивая его. Как можно чаще обнимайте ребенка, целуйте, гладьте по голове, поддерживайте его устремления. Это позволит ребенку ощутить свою ценность, значимость, нужность. Нередки случаи, когда родители не обращают внимания на успехи ребенка, считая их само собой разумеющимся, не забывая упомянуть свое недовольство в случае неудачи. Психологи считают, что человек нуждается на протяжении дня в объятьях (не мерее восьми раз), так как это способствует хорошему самочувствию.
  • Предоставление ребенку разумной самостоятельности. Специалисты советует не делать за малыша то, что он в состоянии сделать своими силами. Разумеется, родитель гораздо быстрее справится со многими делами, на которые у ребенка уйдет много времени, но это приведет лишь к нежеланию проявлять инициативу со стороны чада. У ребенка может не получаться первое время, но после того, как результат достигнут, появляется уверенность в себе, самоуважение. Обязательно присутствовать рядом, подбадривать.
  • Больше разрешений, меньше запретов. Стоит научиться правильной формулировке запретов, не употребляя приставку «не». Вместо «не сиди за компьютером», лучше сказать «Сначала сделай уроки, а потом можешь поиграть». Ребенок в силу устройства психики не слышит «не», делая акцент лишь на самом утверждении.
  • Формулировка лишь позитивных установок. Все, что говорят родители, ребенок воспринимает как самую настоящую данность, прогноз на будущее. Своими запретами, сомнением в силах малыша, можно запрограммировать на отрицательный результат и вызвать неуверенность в своих силах.
  • Поиск повода для похвалы. При неудаче, ребенок особенно нуждается в ободрении. Необходимо отыскать плюсы в сложившейся ситуации: вспомнить его достижения, прошлые успехи, отметить старания, которые он приложил, ободрить своей верой, что малыш сможет добиться своей цели. Уверенность родителя передастся ребенку, вызовет желание двигаться дальше.
  • При похвалах ребенка и упоминании его достижении, не стоит обращаться к сравнению с другими детьми. Ребенок должен выполнять задачи соответственно своему возрасту. Не стоит говорить о сверстниках, полагая, что таким образом малыш захочет добиться таких же успехов. Сравнение вызовет лишь раздражение, неумение ребенка радоваться собственным достижениям и желание ориентироваться лишь на свое окружением, не задумываясь об индивидуальных особенностях и талантах.
  • Восприятие ошибок как стимула для их коррекции. Ошибки являются обязательным элементом опыта при познании мира. Не стоит ругать ребенка за их появление, так как это приведет к лжи, боязни ошибиться, отобьет желание проявлять инициативу и разовьет неуверенность в себе. Лучше помогите исправить ошибки или подскажите ребенку, как он своими силами сможет устранить недочеты.
  • Отсутствие спешки при получении желаемого результата. Желая выглядеть успешными в глазах окружающих людей, мы стремимся устроить ребенка в неограниченное количество секций. Не каждый ребенок справится с подобными нагрузками. Он может не получать удовольствия, серьезно уставать, не в силах совмещать учебу и занятия в секциях. Лучше выбрать что-то одно, где чадо действительно добьется успеха.
  • Помощь ребенку в отвлечение от уныния, плохих мыслей. Если малыш остро переживает неудачу, пусть выскажется, позволит себе эмоциональную реакцию, чтобы после переключить его внимание на положительные моменты ситуации и полученный опыт. Это будет способствовать формированию позитивного мироощущения и умению находить радость в окружающей действительности.
  • Обсуждать с ребенком испытываемые им чувства. Это позволит ему понимать собственные чувства, уметь управлять ими. Ребенок приобретет эмпатию, поймет, что родители искренне заинтересованы в его жизни, не обесценивают его чувства.
Предлагаем ознакомиться:  Можно ли принимать кардиомагнил при беременности

Необходимо запомнить:

  • Не стоит говорить ребенку «Что ты наделал!». Грубая интонация, акцент не на поступок, а на самого малыша, который может считать плохим именно себя, приводят к нежеланию исправить ошибку;
  • Не навешивать на ребенка ярлыки «Неудачник», «Бестолочь», «Неумеха». Ребенок принимает за чистую монету все, что ему говорит родитель, вследствие чего даже будучи взрослым, будет считать, что не способен добиться успехов в жизни.
  • Не стоит ставить на первое место недостатки и ошибки, совершенные ребенком. Это приведет к нежеланию малыша добиваться каких-либо успехов в жизни.
  • Не обрывать желание ребенка рассказать об интересующих его вещах. Это может привести к отсутствию желания чада делиться происходящими в его жизни событиями с родителями.
  • Не нужно прибегать к сравнениям собственного ребенка с детьми знакомых и родственников. Каждый малыш индивидуален и у каждого свои способности, наследственность, среда, в которой он растет и развивается.

Что нужно делать:

  • Начинать утро, акцентируя внимание ребенка на приятных моментах: солнечные зайчики, вкусный завтрак, интересные планы на грядущий день;
  • Поощрять детей обнаруживать прекрасные моменты во время прогулки: красивые цветы, голубое небо, радуга.
  • Позволять себе смеяться, приучать детей к веселым играм. Малыши будут в восторге, а родитель почувствует себя беззаботным и способным сбросить груз усталости от повседневных хлопот.
  • При наличии трудностей и неудач у ребенка сделать акцент на успехе, которого он смог добиться. Возможно, что рисунок или поделка не так уж плохи, лишь кое-какие детали нуждаются в исправлении.
  • Учить детей мечтать и подбадривать в развитии смелых фантазий. Это позволит раскрыть в ребенке творческое начало, позволит легко справляться с трудностями и верить в собственные силы.
  • Грамотно препятствовать появлению капризов еще во время их возникновения, а лучше всего предотвращать полностью. Для этого стоит понять, какими реальными талантами владеет ребенок, какие есть ошибки и в выбранном стиле воспитания, проанализировав проблемные ситуации, которые возникают чаще всего, чтобы решать их по-другому.

Подводя итог, стоит помнить: ребенок способен перенять видение мира, ценности и установки от собственных родителей. Старайтесь сами быть таким человеком, какого бы хотели воспитать из своего ребенка. При наличии у детей поведения, нуждающегося в корректировке, стоит обратить внимание на себя, запреты, разрешения и отношение к малышу.

Воспитание — непростое занятие. От того, что родители вкладывают в чадо в детстве, зависит, каким будет будущее малыша. Уверенные в себе люди достигают больших успехов в жизни, чем неуверенные, стеснительные.

Как правильно преодолеть кризисные периоды и вырастить ребенка уверенным в себе

Задача родителей — вырастить решительного человека с развитой силой воли. Успех любит именно таких. Эта задача закладывается с детского возраста. Что родители вложат в ребенка, то и будет в дальнейшей его жизни.

Ответственность, решительность, смелость — главные спутники уверенности. Люди, которые в себе неуверенны, боятся трудностей, не умеют брать на себя ответственность, предпочитают легкие пути, избегают развития.

Делитесь своим опытом и знаниями

Замкнутый ребенок в 5 лет — частое явление в наши дни. Вопрос почему ребенок замкнутый часто задают себе заботливые родители. Скромность вполне может быть наследственной чертой. Воспитание — важно, но врожденные особенности характера всё же есть. И они влияют на поведение. Но это не значит, что в этом случае нельзя помочь. Просто стоит ещё более внимательно отнестись к вопросу воспитания.

Застенчивость у детей дошкольного возраста – явление распространенное. Полагать, что замкнутые дети болезнь , которую нужно лечить не совсем верно. Застенчивость – это черта характера, особенность , к которой нужно отнестись внимательно и приложить максимум усилий, чтобы помочь вашему чаду адаптироваться в мире и стать более уверенным в своих силах.

Диагностика застенчивости у детей младшего школьного возрастаКонечно , этот вопрос должен решать специалист. Но если Вам кажется, что Ваш ребенок замкнутый, но не знаете, следует ли Вам волноваться пройдите небольшой тест. Поставьте галочки возле тех пунктов, которые совпадают с поведением вашего чада:

  1. Он не проявляет инициативу
  2. Он скрытный и самокритичный
  3. Он боится контакта с чужими людьми
  4. Он нерешителен
  5. Он тихо говорит

Если, как минимум, три пункта про Вас, значит следует побеспокоиться. Не стоит бояться психологов, во время выявить проблему и решить её важно. Уверенность это — огромная часть будущего ребёнка, это возможность жить полной жизнью.

С одной стороны кажется, что нет ничего плохого в застенчивости. Тихий, вежливый. Сидит себе в сторонке, занимается своими делами, никому не мешает. Обычно такие дети не считаются проблемными, однако, представьте, как тяжело им жить со своей застенчивостью!

Проблемой для Вашего ребенка может стать обыкновенный телефонный разговор, просьба о чем-то. Ему тяжело задать вопрос на уроке в школе или, когда его просят о чем-то взрослые, из-за чего он выполняет задания, которые ему дают, не так хорошо, как если бы он что-то уточнил.

Только представьте себе, сколько открытий могло бы сделать человечество, если бы замкнутые люди не были таковыми.

Предлагаем ознакомиться:  Тромбофилия при беременности что такое

Что делать, если ребенок замкнутый?

Решать проблему. Нужно научиться поощрять детей, в меру их хвалить, выслушивать их и поддерживать, при необходимости.

Учите улыбаться, разговаривать, помогайте находить увлечения, пользоваться чужой помощью. Лучший способ для этого – собственный пример и поддержка.

Если у вас замкнутый ребенок советы психолога будут вам полезны. Основное, что нужно делать — поддерживать его спонтанность. Помогать ему быть самим собой, совершать выбор.

Повысить самооценку уверенность в себе Вам помогут программы по развитию уверенности в себе для детей 6-8 лет. Вы хотите научить Ваше чадо уметь справляться с любой ситуацией и быть уверенным в себе? Справляться со страхом? Придать ребенку уверенности в себе помогут занятия с психологом. В небольшой группе опытный специалист сможет определить причины возникновения проблемы, найдёт индивидуальный подход и поможет решить вопрос. А родители получат грамотные советы.

В тренинговом центре К.О.Т. разработана программа, которая учитывает возрастные особенности младших школьников. Вы можете узнать подробнее на странице курса по развитию уверенности и работе со страхами у детей.

Жизнь всем подбрасывает трудности. Научиться справляться с ними человек должен еще в детстве, ведь по мере взросления все проблемы будут становиться только более серьезными. Поэтому дайте возможность своему ребенку самостоятельно находить выход из непростых ситуаций, развивать навыки общения с разными людьми.

Постарайтесь не вмешиваться постоянно в жизнь вашего ребенка, стараясь максимально облегчить ее. Подсказывайте ему советами, выслушивайте и подбадривайте, но не бегите сразу наказывать его обидчиков, даже не разобравшись в ситуации. Если вы будете постоянно вмешиваться в жизнь ребенка, стараясь уберечь его от всех невзгод, он вырастет несамостоятельным и неуверенным в себе. Тогда даже в 40 лет ваше чадо будет ждать, что в любой момент придет мама и решит его проблему.

Весь мир малыша в первые годы его жизни — это родители. В его глазах мама и папа — супергерои, которые могут все. Станьте достойными примерами для подражания. Передавайте крохе свои знания, учите его всему, что умеете сами.

Ошибки — неотъемлемая часть обучения

Все мы учимся на своих ошибках, а дети — не исключение. Поэтому не требуйте от ребенка, чтобы он был идеальным, все схватывал с первого раза. Ничего, если ребенок совершил досадный промах. Зато он осознает свою ошибку, извлечет из нее урок, а в следующий раз лучше справится с поставленной задачей.

Каждый ребенок копирует эмоции и реакции своих родителей, их отношение к разным вещам. Возьмите ребенка с собой в бассейн, чтобы он увидел, какое удовольствие вам доставляет плавание. Покажите, как интересно читать на иностранном языке, понимая смысл написанного. Ребенок увидит ваши реакции и тоже придет в восторг от всех этих вещей.

Как воспитать уверенность в себе, решительность, самостоятельность у ребенка, подростка

Уверенность в себе – один из лучших подарков, который могут дать родители, воспитывая в ребенке качества успешного человека.

Маленький ребенок, не важно девочка или мальчик, затем подросток, молодой человек будет действовать и принимать решения в зависимости от сформированных черт характера. Уверенность в себе не самоценность, не прихоть современных родителей.

Лучших результатов во всех сферах жизни достигают открытые, смелые, уверенные в своих силах люди. Начало подобного поведения начинается в детстве.

Встречали шустрых открытых детей? К ним тянутся сверстники, им готовы помогать воспитатели и учителя, с ними хочется общаться. Успех в жизни неотъемлем от собственной уверенности. Именно уверенность в собственных силах позволяет творить, реализовывать новые идеи, добиваться поставленных целей.

Как воспитать уверенность в себе в маленьком ребенке родители обычно не задумываются. Вопросы начинаются где-то к пяти годам. В этом возрасте характер проявляется достаточно четко. Формирование же черт начинается еще в первые годы. На природные задатки накладывается манера воспитания и собственные реакции малыша.

  • Пессимистический настрой
  • Зависть к чужим успехам
  • Враждебный внутренний настрой
  • Чрезмерная чувствительность к критике
  • Нерешительность, боязнь совершить ошибки
  • Постоянная неудовлетворенность происходящими событиями и собственной внешностью
  • Постоянное желание оправдываться

Человек, наделенный такими чертами, с трудом ладит с людьми и редко достигает поставленных целей. Какой характер получится ко взрослому возрасту, зависит во многом от окружения и в большей части от мамы и папы, родных, с кем ребенок часто общается.

  • Уверенные люди быстро заражают интересными идеями других
  • Спокойно воспринимают чужие критические замечания
  • Умеют общаться, спокойны в обществе незнакомых людей
  • Тратят меньше усилий на достижение результата
  • Учатся на собственных ошибках и не бояться их делать
  • Довольны собой, собственной внешностью, окружающими людьми
  • Умеют конструктивно общаться
  • Получают удовольствие от жизни

Вера в собственные силы влияет на самооценку. Самоуважение просто необходимо для достижения успеха, реализации человека в творчестве, профессии, семье. Именно эти сферы жизни делают человека счастливым.

От манеры воспитания родителей зависит будущее их детей. Вместо того чтобы давать готовые решения, взрослым стоит исподволь уверить ребенка в собственных возможностях.

Пусть не все выйдет сразу, он получит еще один важный опыт: умение принимать поражение и находить новые решения. Вот несколько шагов, которые научат малыша, а затем школьника воспринимать неудачу конструктивно и идти вперед.

  1. На собственном опыте либо в игровой форме необходимо объяснить ребенку, что любое решение влечет за собой последствия, и в будущем он с ними столкнется. Эти последствия могут стать положительными и отрицательными одновременно. Какой путь хотел бы он выбрать? Пусть сам примет решение.
  2. Стоит обратить внимание, что ответственность в итоге несет тот, кто принимает решение.
  3. Очень хорошо проанализировать совместно принятые детьми и родителем решения за день. Какие получились последствия при противоположных действиях?
  4. Родители должны создавать ребенку ситуации, где он сам станет принимать решения. Не надо предоставлять ему выбор в глобальных вопросах, например, куда поехать в каникулы. А вот решения относительно малого – прекрасная тренировка навыка принимать решения осознанно.
Предлагаем ознакомиться:  Дизентерия у детей - Детские инфекционные болезни

Ошибочно мнение, что чувство уверенности могут сформировать родители, которые постоянно хвалят ребенка. Сильная вера в собственные возможности реализуется в том случае, если ребенок пытается сам что-то сделать и у него это получается.

Взрослые не исключение. Частые неудачи подрывают уверенность любого человека. Дети ведут похоже. Значит необходимо создать условия, когда большая часть действий закончится успехом. Именно в этом заключается обязанность родителей.

Как только маленький мальчик осознает себя маленьким мужчиной, он ждет одобрения именно мужских качеств. Если вам удастся одобрять проявление смелости, решительности, храбрости, мальчик будет стремиться поступать соответственно.

Во время взросления важно проявление стремления, а не конечная цель. Ребенок должен проявлять инициативу. Если его действия будут находить одобрение сначала родителей, потом сверстников, уверенность пацана будет повышаться.

Мальчишка должен быть уверен: его действия, пусть даже ошибочные, не будут осуждаться из-за малой результативности. Он будет пробовать что-либо новое и искать собственный путь решения проблемы.

В мальчишеской среде всегда ценилось умение дать сдачи, физическое развитие. Кружки и секции всегда идут мальчикам на пользу. Сейчас их великое множество и можно найти занятие, согласно интересам.

Спортивные секции, бассейны, кружки робототехники, программирования никогда не станут лишними в жизни будущего мужчины. Это дает физическое развитие, возможность стать сильным, умным и многочисленные умения, необходимые в жизни.

В мальчишеской среде способность забить гвоздь, умение обращаться с различными инструментами и возможность починить электронику оцениваются по-прежнему высоко и позволяют добиться успеха и признания в подростковых группах.

Взросление предполагает появление новых обязанностей. Если сын купил хлеб по пути из школы, не стоит его каждый раз хвалить, достаточно простой благодарности. А вот починка сломанной ручки двери без ваших напоминаний, действительно, заслуживает похвалы.

Как правильно преодолеть кризисные периоды и вырастить ребенка уверенным в себе

Поощряйте в мальчиках:

  • Смелость
  • Решительность
  • Самостоятельность

Поощряйте смелость в принятии решений и поступков. Если школьники сами организовывают мероприятие – это хорошо, а не плохо. Надо помочь, направить, а не смеяться, не говорить «вам никто не позволит», «у вас ничего не получится».

Дети сейчас любят участвовать в различных викторинах на радио. Сами дозваниваются, разговаривают, выигрывают или нет — не важно. Важно, ребята сами проявляют инициативу и не боятся. Такое поведение стоит поддержать.

Если ребенок, подросток демонстрирует храбрость, борясь со своими страхами, постарайтесь ему помочь. Маленьким детям поможет поддержка родителей, спокойная атмосфера в семье, сказки о том, как он побеждает всех своих неприятелей.

Подростки могут походить на специальные курсы развития навыков коммуникации и спортивные секции, где разовьются физически и найдут новых друзей.

Решительность

Позвольте ребенку принимать решения. Пусть с раннего детства перед малышом стоит выбор, и он сам определяется, как поступить. Так он будет уверен в своих силах и научится видеть последствия собственных поступков.

Маленький человек вполне может решить: яблоко он будет на полдник либо грушу; в синих брюках пойдет гулять или в черных. Позвольте ему принимать решения в соответствии с возрастом. Объясните, остались решения, которые пока принимаете вы.

Как правильно преодолеть кризисные периоды и вырастить ребенка уверенным в себе

Не всегда родителям понятен и нравится выбор младшего члена семьи. Попробуйте спокойно обсудить ситуацию, попросите ребенка объяснить решение, привести аргументы. Обоснуйте свою точку зрения, возьмите паузу и договоритесь подумать перед окончательным принятием решения.

Желание сделать по-своему может раздражать, но дети не всегда умеют корректно выражать мысли.

Несколько правил позволят развить самостоятельность:

  • Даже если очень некогда, дайте ребенку самостоятельно убрать игрушки, одеться, собраться в школу, на прогулку
  • Сделайте дом безопасным настолько, что вы сможете без опаски давать ребенку небольшие поручения и не бояться за него
  • Не считайте ребенка слишком маленьким. Он настолько большой, насколько умеет справляться с посильными проблемами

Несколько другие качества поощряются в девочках. Но даже им требуется уверенность в собственных силах и высокая самооценка. Это станет залогом успеха в учебе, профессиональной деятельности, построении семьи.

Во многом сегодняшнее воспитание девочек и мальчиков схожи. В первые годы наибольшую роль в формировании мировоззрения играет мама. Затем постепенно авторитет отца и окружающих набирает силу.

Для девочки в формировании самооценки большую роль играет ее внешность. Оценка отца, братьев, знакомых мальчиков играют здесь ведущую роль. Взрослеющая девушка сравнивает себя с другими, критично оценивает свою внешность, одежду, манеры поведения.

Важно не дать развиться с детства комплексу неполноценности. Научите девочку правильно подавать сильные стороны и скрывать слабости. Недовольство собой – хороший стимул для развития. Что может сделать девочка, недовольная собственной внешностью:

  • Заняться фитнесом (шейпинг, аэробика, аквааэробика…)
  • Освоить курс макияжа (сейчас такие курсы можно найти даже через интернет)
  • Научиться шить модную одежду, освоить изготовление модных аксессуаров
  • Пойти на курсы личной коммуникации. Это повысит самооценку и познакомит с новыми интересными людьми
  • Найти занятие по душе и уделять ему время после приготовления уроков. Возможно это впоследствии поможет в выборе профессии и уж точно поможет найти единомышленников
  1. Написать на листке по пунктам, все хорошее, что вы когда-то слышали о себе.
  2. Ниже написать все, чего вы добились, благодаря вашим стараниям и усилиям.
  3. Перечитывать написанное всегда, когда сомнения начинают вас одолевать.Просто стоит вспомнить: вы можете очень многое и достаточно хороши, чтобы осуществить все задуманное. Берегите этот листок, не выбрасывайте и почаще вспоминайте написанное.

Как правильно преодолеть кризисные периоды и вырастить ребенка уверенным в себе

Посещение тренингов часто дает удивительные результаты. В Москве есть прекрасные курсы для школьников Юниум.

Там не только подтягивают школьные предметы, но учат программированию, общению, есть летние лагеря.

У меня сын ходил туда несколько лет, изучал создание простых компьютерных игр, языки программирования. Благодаря этому информатику в школе он на экзаменах сдал играючи, даже не готовясь. Курсы эти расположены во многих районах Москвы и проходят в разное время, можно подобрать под любое расписание.


Об авторе: admin4ik

Ваш комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock detector