16.09.2019     0
 

Что можно пить беременным от изжоги: препараты и народные средства


Как можно лечить изжогу беременных?

Конечно, не все лекарства от изжоги при беременности способны лечить. Доктор поможет подобрать безопасный препарат, используя индивидуальный подход, исходя из причины возникновения проблемы. Есть препараты от изжоги, цель которых — помощь желудку в переваривании и усвоении пищевых продуктов. Но они иногда неэффективны в силу непрямого воздействия на кислоту.

Таблетки Ренни способствуют скорому и мягкому избавлению от изжоги. Посредством взаимодействия двух составляющих, карбоната кальция и карбоната магния, нейтрализуется кислотность желудочного сока. Это лекарство можно употреблять так часто, как это необходимо, но не более десяти таблеток за день.

По инструкции его разрешается принимать с первого месяца беременности, не опасаясь за здоровье будущего малыша. Препарат Алмагель также относится к антацидам. Это хороший вариант избавиться от изжоги. Препарат имеет свойство длительного действия, регулирует кислотность в пищеварительном тракте, принимается за двадцать минут до приема пищи.

Еще одно средство — Маалокс. Это лекарственное средство от изжоги для беременных имеет способность оказывать адсорбирующее и обволакивающее действие, поглощая избыток газов, помогает устранять болевые ощущения в верхних отделах пищеварительного тракта, эффект сохраняется до нескольких часов. Используется внутрь за час-полтора до еды или при появлении жжения.

Терапия позволяет пользоваться беременным только парой групп лечебных препаратов — альгинатами и антацидами. Даже из этих средств от изжоги врач будет делать выбор, тщательно анализируя эффект и отрицательное действие на организм матери и ребенка. Один нюанс — часто производители новых лекарственных средств не исследуют их воздействие на беременных.

Альгинаты хорошо подходят при изжоге у беременных, у которых отсутствуют тяжелые поражения пищеварительного тракта. Эти препараты почти не имеют противопоказаний. К ним относится:

  1. Гевискон.
  2. Альгинаты кальция и магния.
  3. Ламиналь.

Данные лекарства считаются наиболее безопасными в силу того, что они, не оседая в желудке, способствуют созданию защитного барьера для оболочки желудочно-кишечного тракта, нейтрализуют пагубное влияние желудочной кислоты. Эти препараты также приводят в норму микрофлору в кишечнике, подходят аллергикам, не оказывают раздражающего воздействия на слизистую, а действуют заживляюще на имеющиеся в наличии язвенные изменения. Они способствуют укреплению иммунной системы, что особенно важно и нужно в период вынашивания.

Отрицательными моментами является высокая стоимость препаратов, индивидуальная непереносимость и возможное отсутствие в аптечных пунктах в силу своей новизны.

Препараты из группы антацидов следует принимать строго по назначению специалиста, потому что многие из них имеют нежелательные побочные эффекты как для женщины, так и для ребенка. Поэтому более приемлемы средства для лечения изжоги, созданные комбинированным методом:

  • кальций — эффективнее сводит к нулю чрезмерное количество кислоты в желудке; использование препаратов, в основе которых кальций, является предупреждением переломов.
  • магний в нужных пропорциях и в небольшой дозировке ликвидирует затруднения при испражнении, увеличивает защиту тканей пищевода от агрессии соляной кислоты, а при имеющихся изъязвлениях оказывает на них заживляющее действие.

К комбинированным антацидам можно отнести Ренни, Алмагель, Тальцид. Их сбалансированный состав сводит к минимуму побочные проявления. Поэтому наиболее безопасным при беременности будет прием альгинатов по назначению врача, ведь антациды хоть и общедоступны, но все же требуют осторожного отношения. Не стоит рисковать здоровьем и заниматься самолечением.

Иногда случается так, что до аптечного пункта далеко добираться или медикаментозное вмешательство нежелательно. Тогда на помощь приходят простые средства от изжоги, которые находятся под рукой в каждом доме:

  1. Сок из свежего картофеля — временно улучшает состояние, но не стоит принимать его постоянно.
  2. Минеральная вода без газа — при возникновении изжоги принять небольшое количество воды.
  3. Орехи — несколько орехов на время избавит от проблемы, но в большом количестве и при систематическом приеме может спровоцировать запор, ведь это трудноперевариваемый продукт.
  4. Небольшое количество молока — на многих оказывает благотворное действие при изжоге, так как молоко нейтрализует кислоту в желудке. Но при беременности прием молока может вызвать тошноту.
  5. Гидрокарбонат натрия — общеизвестное средство от изжоги. Пищевую соду разводят в стакане с водой и принимают — облегчение не заставит себя долго ждать. Проблема отступает, но лишь на время. Постоянно принимать раствор с содой не рекомендуется во избежание отеков.
  6. Нежареные семена подсолнечника или тыквы способствуют снятию симптомов изжоги.
  7. Корка черного хлеба, лучше подсохшая.
  8. Половина столовой ложки нерафинированного масла подсолнечника.
  9. Обычная вода комнатной температуры или прохладная.
  10. Каши и кисели.

В любом случае нужно с осторожностью относиться к таким рецептам и лучше своевременно посоветоваться с врачом при первых симптомах изжоги.

Итак, к допустимым медикаментам от изжоги во время беременности относятся следующие:

  1. Альмагель. Препарат длительного воздействия, принимается за 30 минут до еды;
  2. Маалокс. Средство, поглощающее избыток кислоты и газов, можно использовать как после возникновения жжения, так и для профилактики за 1,5 часа до приема пищи;
  3. Ренни. Самые популярные таблетки от изжоги, вызывают образование слизи в желудке, которая в дальнейшем и защищает внутренний орган от выброса соляной кислоты;
  4. Ранитидин. Этот медикамент назначается только в тех случаях, когда антациды не оказывают должного эффекта;
  5. Лансопразол. Выписывается данное средство при сильной изжоге, сопровождающейся приступами рвоты;
  6. Гевискон. Легко усваиваемые таблетки, принимать которые следует каждый раз после еды и перед сном, хотя и отсутствие такой регулярности дает результат.

Обратите внимание: использование любого из названных выше лекарств следует согласовывать с врачом. И всегда прежде подумать, а можно ли обойтись без него?

Изжога во время беременности

Использование содового раствора для избавления от изжоги – традиционное средство. Готовится он быстро и просто:

  1. Возьмите стакан;
  2. Налейте в него чистой питьевой воды;
  3. Всыпьте половину чайной ложки соды;
  4. Добавьте столько же яблочного уксуса;Сода
  5. Быстро перемешайте.
Предлагаем ознакомиться:  Можно ли беременным виброцил от насморка

Приготовленный раствор необходимо выпить сразу и мелкими глотками. Хранить это средство, чтобы использовать еще раз, нельзя. Нужно будет готовить заново.

Так, а можно ли беременным пить соду при изжоге? Строгих ограничений нет. Но все же следует помнить, что основная масса соды оседает на дне, поэтому лучше не допивать приготовленный раствор до конца.

Кроме этого, такое лекарство спасает лишь на короткое время, через 10-15 минут жжение вернется, возможно, даже еще более усиленное, чем было до этого.

Если медикаменты и сода вам не подходят, можно остановить свой выбор на народных средствах, которые одновременно эффективны и безопасны.

Наиболее распространенными являются следующие настои:

  1. Вереск обыкновенный. Готовится кипячением 20-30 граммов травы в полулитре воды. Готовый отвар принимается по одной столовой ложке перед едой;
  2. Золототысячник обыкновенный. Этот отвар не нужно варить, достаточно добавить в стакан с кипятком половину ложки травы, а потом настоять. Принимать также как средство, приготовленное из вереска;
  3. Корень аира. Измельчить продукт в порошок или же купить в аптеке уже готовым. Дозировка приема – 3 раза в день по трети чайной ложечки;
  4. Фенхель. Можно использовать готовый сбор, который легко найти в продаже, или же добавить семена в обычный чай;
  5. Имбирь. При сильном приступе изжоги рекомендуется медленно прожевать ломтик этого растения. Его также добавляют в чай, а в виде порошка используют как приправу к блюдам.

Чрезмерно болезненную изжогу или очень надоедливые ее приступы, которые возникают во время вынашивания ребенка, можно устранять применением медикаментозных препаратов особого рода. Эти препараты относятся к группе невсасывающихся антацидов. Они имеют способность к нейтрализации, а иногда еще и поглощению соляной кислоты, которая выделяется стенками желудка.

К таким препаратам относят группу антацидов, которые содержат в своем составе алюминий, кальций или магний. К этой группе препаратов относят такие современные препараты как Маалокс, Альмагель, Ренни, Тальцид, Гастал, Гевискон. И все бы хорошо было с этими препаратами, если бы не одно «но», помимо соляной кислоты желудка, они способны поглощать и связывать многие другие полезные вещества в пищеварительной трубке.

Поэтому совмещать прием антацидных средств с другими препаратами, которые назначаются беременным, категорически нельзя. Кроме того, данные препараты относят к медикаментозным средствам со своими показаниями и противопоказаниями, поэтому, их прием необходимо предварительно обсудить с лечащим врачом.

Кроме того, одним из неприятных побочных эффектов многих антацидных препаратов, особенно актуальных для беременности, является провоцирование этими препаратами сильных запоров. Производители стараются лишить свои препараты этого отрицательного побочного эффекта, но пока от него относительно свободен только Ренни.

Что можно пить беременным от изжоги: препараты и народные средства

В составе препарата содержится карбонат кальция и магния, и магний обладает в препарате некоторым послабляющим действием. Кроме того, препарат стимулирует отделение в желудке защитной слизи, что помогает лучше гасить активность соляной кислоты желудка. Однако есть данные о том, что избыток магния может негативно повлиять на развитие плода, гинекологи рекомендуют по возможности отказаться от систематического приема этих препаратов.

Есть и другая группа препаратов, содержащих в составе нитрат висмута – это Викалин или его аналоги. Они тоже достаточно эффективно борются с изжогой, но информации о безопасности приема их во время беременности нет, и поэтому во время вынашивания малыша от препаратов данной группы лучше отказаться, если врач сам не решит их вам назначить.

Опять изжога!

Изжога – чувство резкого жжения и дискомфорта в области пищевода и гортани, возникающее в результате выхода кислого содержимого из желудка. Оно становится более сильным и ярко выраженным в следующих ситуациях:

  • после приема пищи;
  • из-за изменения положения тела.

Причем, появление изжоги никаким образом не связано со временем суток.

Если это состояние продолжается на протяжении долгого времени, то могут возникнуть и другие сопровождающие симптомы:

  • отрыжка;
  • тошнота;
  • затрудненное глотание пищи;
  • боль в груди.

Причины изжоги во время беременности

Зачастую женщина не может справиться с изжогой ни с помощью ограниченного рациона, ни народными средствами, остается одно решение – медикаменты. Но что можно принимать беременным при изжоге?

Самыми безопасными в таком случае являются антациды. Они, попадая в организм, выполняют целый комплекс мероприятий:

  • нейтрализуют соляную кислоту желудочного сока;
  • ускоряют переработку содержимого органа;
  • снижают мышечные спазмы.

Изжога

Почему же влияние этих препаратов не наносит вреда? Антациды характеризуются рядом существенных преимуществ:

  • не растворяются в воде;
  • не всасываются в кровь;
  • не влияют на изменение кислотности желудка;
  • воздействуют только местно.

Названные препараты выпускаются в разных формах:

  • таблетки;
  • растворы;
  • суспензии;
  • порошки для разведения в воде.

Выбрать можно любую, которая вам наиболее удобна для приема.

Важно: следует строго соблюдать рекомендованную дозировку и не превышать ее допустимые пределы. В противном случае возможно накопление алюминия во внутренних органах и, как следствие, нарушение их нормального функционирования.

Побочным эффектом могут быть запоры или диарея. Это зависит от того компонента, который в препарате является действующим.

Антациды обволакивают желудок и заглушают жжение в глотке и пищеводе, их использование совместно с другими препаратами снизит эффективность этих действий.

Бывает, что выброс желудочного содержимого в пищевод у беременной женщины связан с рецидивом гастроэзофагеальной рефлюксной болезни. В таком случае врач назначает препараты, работающие на снижение синтеза соляной кислоты.

Ни в коем случае нельзя принимать такие лекарственные средства самостоятельно. Гастроэнтеролог назначает их индивидуально, подбирая дозировку с учетом возможного риска для мамы и малыша.

Сильное жжение в области груди, горла и под языком во время вынашивания ребенка может возникать по нескольким причинам:

  • большое количество гормона прогестерона, отвечающего за расслабление всех мышц, что позволяет женщине выносить здорового ребенка и родить его точно в срок;
  • повышенное количество выделение соляной кислоты, из-за этого будущая мама может чувствовать повышенное чувство голода;
  • сдавливание органов пищеварения из-за растущего плода, обычно такая причина способствует изжоге только с третьего триместра.
Предлагаем ознакомиться:  Можно пить капучино беременным

Что можно пить беременным от изжоги: препараты и народные средства

Обычно симптом усиливается на голодный желудок и первые минуты после приема пищи. У некоторых женщин изжога провоцирует сильный дискомфорт в ночные часы, что зачастую не дает ей нормально спать и отдыхать.

Изжога во время беременности. Рекомендации по лечению

Изжога во время беременности. Рекомендации по лечению

Лекарственный препарат Ренни

Лекарственный препарат Ренни

Лекарственный препарат выпускается в форме таблеток для рассасывания. Ренни получил спорные отзывы от беременных, но специалисты советуют не увлекаться этими таблетками, так как они могут вызывать раннее окостенение черепа ребенка. Такое состояние может провоцировать серьезные проблемы во время родов, в том числе разрывы у мамы и гипоксию плода. Ренни следует принимать систематически при появлении дискомфорта. Дозировка 1-2 таблетки, но не более 10 за сутки.

Гастал

Таблетки для рассасывания при изжоге Гастал

Таблетки для рассасывания при изжоге Гастал

Препарат выпускается в виде таблеток с разными вкусами. Во время беременности рекомендуется принимать средство с нейтральным вкусом, так как любые ароматизаторы могут спровоцировать аллергическую реакцию. Рассасывать или разжевывать препарат можно по мере появления дискомфорта в дозе 1-2 таблетки. Принимать медикамент можно до 10-15 таблеток в сутки, но в период беременности дозу Гастала лучше сократить.

Алмагель

Медицинский препарат в форме геля Алмагель

Медицинский препарат в форме геля Алмагель

Медицинский препарат выпускается в форме геля, который оказывает успокаивающее и обволакивающее воздействие на слизистую желудка и пищевода. Несмотря на частое назначение, Алмагель действует только 1,5-2 часа, поэтому его лучше принимать при начальной стадии изжоги, а при сильных приступах выбирать следует более мощные медикаменты.

Смекта

Препарат Смекта

Препарат Смекта

Обладает легким антацидным эффектом, абсолютно безопасна при использовании во время беременности. Смекта назначается в порошковой форме, требуется ее предварительное разведение в чистой кипяченой воде. Воду желательно остудить до комнатной температуры. Чтобы снять приступ изжоги в период беременности, рекомендуется растворить 1 пакетик гранул в 100 мл жидкости и принимать Смекту равными порциями в течение дня.

За сутки можно разводить до трех пакетиков медикамента. Так как лекарственный препарат относится к одним из самых безопасных, его можно непрерывно использовать в течение 7-10 суток. Дополнительно Смекта налаживает пищеварение, улучшает стул. В некоторых случаях из-за неполной переносимости может спровоцировать запоры.

Маалокс

Препарат Маалокс в форме жевательных таблеток

Препарат Маалокс в форме жевательных таблеток

Лекарственный препарат третьего поколения, который можно приобрести в форме суспензии, таблеток и саше для приготовления раствора. Все три формы Маалокса содержат в себе магний и алюминий, которые быстро подавляют воздействие соляной кислоты. Этот антацид рекомендуется принимать через час после еды.

Дозировка составляет 1-2 таблетки препарата не более четырех раз в сутки. При использовании суспензии доза составляет 15-30 мл также не более 4 раз в день. Саше предварительно растворяют в воде. Разовая доза составляет 1-2 пакетика Маалокса, за сутки нельзя принимать более 8 доз активного вещества.

Гастрацид

Препарат для устранения изжоги Гастрацид

Препарат для устранения изжоги Гастрацид

Одно из самых дешевых средств против изжоги в своем классе. Выпускается в форме таблеток для жевания. Состав Гастрацида классический для препаратов класса антацидов – магний и алюминий. Для снятия симптомов изжоги пациентам рекомендуется принимать по 1-2 таблетки медикамента через 1,5 часа после приема пищи. За сутки нельзя принимать более 12 таблеток, но во время беременности рекомендуется пить не более 8 доз активного вещества.

Тальцид

Тальцид оказывает быстрое вяжущее воздействие, подавляя выработку кислоты и уменьшая ее количество

Тальцид оказывает быстрое вяжущее воздействие, подавляя выработку кислоты и уменьшая ее количество

Лекарственное средство относится к третьему поколению. В его состав входит гидроталцид. Активное вещество оказывает быстрое вяжущее воздействие, подавляя выработку кислоты и уменьшая ее количество до нормального. Тальцид следует принимать через час после еды, рекомендованное разовое количество таблеток – 1-2.

Рутацид

Препарат Рутацид

Препарат Рутацид

Более доступный по стоимости лекарственный препарат, оказывающий подобное Тальциду воздействие. В состав Рутацида также входит гидроталцид, нормализующий кислотность в ЖКТ. Медикамент выпускается в форме жевательных таблеток, их требуется обязательно запивать чистой водой и принимать не ранее 1-1,5 часов после приема пищи. За сутки рекомендуется принимать не более 3-8 доз активного вещества. Рекомендованная разовая доза составляет 1-2 таблетки Рутацида.

Фосфалюгель

Лекарственный препарат выпускается в виде геля для перорального использования Фосфалюгель

Лекарственный препарат выпускается в виде геля для перорального использования Фосфалюгель

Лекарственный препарат выпускается в виде геля для перорального использования. Оказывает необходимый эффект уже в течение первых 10-15 минут после воздействия. В период беременности при частом использовании может вызывать сильные запоры даже при нормальном питании. Принимать Фосфалюгель следует по 1-2 пакетику активного вещества не более трех раз в сутки. Рекомендуется пить гель через час после приема пищи, что обеспечит максимальный и безопасный эффект.

Гевискон

Форма выпуска препарата Гевискон

Форма выпуска препарата Гевискон

Лекарственное средство выпускается в виде сиропа и таблеток. В беременность предпочтительно использовать твердую форму Гевискона, при этом медикамент не принимается более 7 суток подряд. Для лечения требуется принимать от 2 до 4 доз активного вещества до четырех раз в сутки. Максимальная суточная доза Гевискона составляет 16 таблеток, в период вынашивания ребенка дозу активного вещества рекомендуется уменьшать до половины. В состав медикамента входит мята, поэтому следует убедиться в его полной переносимости.

Препарат Изображение Цена в РФ в рублях Цена в РБ в рублях Цена в Украине в гривнах
Ренни Ренни 200 7 92
Гевискон
Гевискон

Гевискон

100 3,5 46
Ламиналь Ламиналь 500 17,5 230
Алмагель Алмагель 200 7 92
Маалокс Маалокс 300 10,5 138
Гастрацид Гастрацид 100 3,5 46
Тальцид Тальцид 300 10,5 138
Рутацид Рутацид 100 3,5 46
Фосфалюгель Фосфалюгель 400 14 184
Смекта Смекта 500 17,5 230
Гастал Гастал 300 10,5 138

Картофельный сок

Картофельный сок - этот способ лечения является одним из самых эффективных против изжоги

Картофельный сок — этот способ лечения является одним из самых эффективных против изжоги

Этот способ лечения является одним из самых эффективных, несмотря на то, что картофельный сок далеко не самое приятное на вкус средство. Лечение предусматривает выпивать на голодный желудок 100 мл свежевыжатого сока, после чего приступать к завтраку только через 45-60 минут. Продолжать это следует в течение 10 суток, после чего на такой же период делается пауза и лечение повторяется вновь. Всего можно повторить 4-6 курса терапии.

Предлагаем ознакомиться:  Ветрянка при беременности симптомы лечение последствия для ребнка и для мамы

Поваренная соль

  • исключить из меню шоколад, кофе, крепкий чай, цитрусы, мяту, томаты, лук, чеснок, газировку;
  • избегать жирных, жареных, острых, солёных, маринованных, копчёных, слишком сладких блюд;
  • основа рациона: нежирное мясо, рыба, овощи, крупы, фрукты, кисломолочные изделия;
  • питаться 5-6 раз в день порциями объёмом 200-500 мл по расписанию: 8:00, 11:00, 13:00, 15:00, 17:30, 20:30;
  • после еды не ложиться и не наклоняться;
  • ешьте за 2 часа до сна;
  • спать с приподнятым ногами на 20 см над изголовьем кровати;
  • не волноваться, насколько это возможно;
  • подобрать одежду, не сдавливающую грудь и живот;
  • ежедневные прогулки, умеренная физическая активность, сон — не менее 8 часов.

Причины изжоги во время беременности

Изжога у беременных – не патология, а нормальное состояние, которое не наносит вреда ни здоровью малыша, ни мамы.

Что можно пить беременным от изжоги: препараты и народные средства

К основным причинам ее возникновения в период вынашивания ребенка относят следующие:

  1. Изменения количества выработки гормонов. Активный выброс прогестерона во время беременности способствует расслаблению гладкой мускулатуры. Этот гормон оказывает существенное влияние и на клапан между желудком и пищеводом, который отвечает за ограничение возвратного движения пищи;
  2. Давление увеличенной матки на брюшину. Она сдавливает желудок, тем самым подталкивая его содержимое в верхние отделы пищеварительной системы.

Выбор терапии лечения изжоги зависит от причины возникновения чувства жжения, обусловленной индивидуальными физическими особенностями организма:

  • изменение гормонального баланса;
  • активная выработка прогестерона;
  • повышенный уровень кислотности;
  • увеличение матки;
  • поздний срок беременности.

На начальных сроках первой и последующей беременности происходит увеличение количества вырабатываемых гормонов, которые влияют на тонус мышц. Нарушение естественного функционирования приводит к непроизвольному выбросу соляной кислоты обратно в пищевод после употребления продуктов. Активная выработка прогестерона влияет на процесс пищеварения: количество гормона препятствует быстрому усвоению еды. Длительное переваривание способствует повышению кислотности, что вызывает изжогу.

Во время беременности происходит постепенное увеличение матки. Размер органа сокращает пространство брюшной полости: объем желудка уменьшается, поэтому сок, выделяемый для переваривания пищи, попадает в пищевод. На последних месяцах беременности плод постоянно двигается, переворачивается. Активность малыша способствует сдавливанию желудка, что приводит к возникновению чувства жжения в течение дня.

Народные способы избавления от изжоги для беременных

Чтобы прекратить изжогу, необходимо нейтрализовать выброшенную в пищевод кислоту. Для этого отлично подходят продукты со щелочной реакцией. К таким относятся молоко, сливки, нежирная рыба и сливочное масло, омлеты на пару и даже некоторые овощи.

Следует воздержаться от потребления хлеба, содержащего ржаную муку. У него повышенная кислотность. Да и белый хлеб желательно заменить сухариками, они лучше перевариваются и не вызывают изжоги. Кстати, многие будущие мамы утверждают, что прекратить изжогу можно просто пожевав черствую корку белого хлеба.

Изжога причины

Лучше не есть бобовые, за исключением зеленого горошка. Любые продукты, имеющие повышенную кислотность и усиливающие газообразование, употреблять в этот период нежелательно.

Меняем рацион

Лекарства и народные средства следует применять только после того, как оказалась бессильна корректировка питания. Для начала все же лучше обратить внимание на рацион и придерживаться несложных правил:

  1. Не переедать;
  2. Исключить жареную и жирную пищу, копчености и острые блюда;
  3. Отказаться от кислых продуктов.

В ограниченном количестве следует употреблять такие овощи, как:

  • капуста;
  • лук;
  • чеснок;
  • редька;
  • редис.

В них содержится много клетчатки.

Если появились первые признаки изжоги, нужно строго контролировать употребление следующих продуктов питания:

  • грибы;
  • орехи;
  • кофе;
  • крепкий чай;
  • шоколад;
  • газированные напитки;
  • черный хлеб.
А вот включить в свой рацион следует супы-пюре и вязкие каши. Исключение составляют перловая, пшенная и кукурузная.

Рекомендованы  также:

  • молоко;
  • кефир;
  • йогурт;
  • морковь;
  • овсяные хлопья.

Давление матки

Обратите внимание: на вашем столе обязательно должны присутствовать продукты, вызывающие щелочную реакцию.

Профилактические меры

Снизить риск возникновения изжоги во время беременности помогут такие советы:

  1. Следите за своим весом. Лишние килограммы – тревожный звоночек;
  2. Принимайте пищу дробно: маленькими порциями и по 5-6 раз в день;
  3. Откажитесь от физических нагрузок, особенно таких, которые связаны с наклонами или подъемом тяжестей;
  4. Наблюдайте за осанкой, не сутультесь;
  5. Не носите одежду, сдавливающую живот;
  6. Пейте жидкость между приемами пищи;
  7. Ешьте медленно.

Меры профилактики помогут уменьшить приступы жжения или же избежать изжоги совсем. В случае же, если они и корректировка рациона питания не помогают избавиться от нее в домашних условиях, необходимо использовать либо народные средства, либо лекарственные препараты.

Что делать с изжогой при беременности, можно узнать также из следующего видео.

Использование при изжоге яичной скорлупы

Еще что помогает при изжоге во время беременности? Поскольку основой яичной скорлупы является кальций (Са), она отлично подходит для устранения изжоги. Скорлупу от сваренных вкрутую яиц нужно очистить от внутренней пленки. После высушивания она измельчается с помощью кофемолки. Порошок принимают при изжоге по 0,5 чайной ложки. Применение этого средства позволяет дополнительно обеспечить кальцием и маму, и малыша. Принимать его необходимо разведенным в молоке или чае.

Овсяные хлопья или овсяная каша

Потребление на завтрак овсяной каши поможет справиться с изжогой. Овсянка обладает обволакивающим действием. Русские женщины прекрасно знали о способности овсяного киселя снимать изжогу и устранять проблемы пищеварения. Конечно, овсяный кисель давно забыт, но каша блокирует приступ.

Вересковый отвар

Травяные отвары давно используют как средство борьбы с изжогой. При беременности их тоже используют. Однако, следует учитывать, что каждый организм индивидуален, а организм беременной женщины еще и непредсказуем. Помните, что любой травяной отвар является лекарством по своей сути. Поэтому, прежде чем их использовать, необходимо посоветоваться с врачом.

30 г вереска необходимо залить 200 мл кипятка и прокипятить 3 минуты. Отвар процеживают и пьют по 1 ст. ложке до еды.

20 г травы заливают 0,5 л кипятка, настоять в течение 2-х часов, процедить. Употреблять по 1 ст. ложке до еды.


Об авторе: admin4ik

Ваш комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock detector