25.09.2019     0
 

Успокоительные чаи при беременности


Симптомы запоров при беременности

Чтобы правильно диагностировать запор, нужно обращать внимание на следующие симптомы:

  • Уменьшение количества или полное отсутствие актов дефекации. Здоровый человек должен ежедневно опорожнять кишечник. Если задержка стула наблюдается на протяжении двух дней, то уже можно подозревать запор.
  • Консистенция каловых масс становится твердой и сухой. Возможны болевые ощущения во время попыток дефекации.
  • Повышенное газообразование.

При этом не стоит сразу применять слабительное средство. Если трижды в неделю наблюдается опорожнение кишечника, то стоит попробовать сначала диетическое питание и народные методы, а потом переходить к медикаментозному лечению.

Слабительное для беременных: как выбрать препарат и можно ли обойтись профилактическими мерами?

Когда внутри вас начинает биться маленькое сердечко, ваш организм бросает все силы на то, чтобы обеспечить его самым необходимым, а внутренние органы и системы перестраиваются на удвоенное функционирование.

Такая нагрузка, увеличиваемая еще и гормональными сбоями, и другими закономерными физиологическими изменениями, разумеется, не проходит бесследно.

Очень часто в период беременности будущую маму начинают мучить проблемы, с которыми она и не сталкивалась ранее.

Среди подобных неприятностей врачи выделяют такое обыденное явление, как запор при беременности, ведь при вынашивании малыша он может не только доставлять некий дискомфорт вам, но и стать настоящей угрозой для здоровья и жизни вашего крохи. Тем не менее, не стоит сразу назначать себе слабительное ‒ лучше сначала хорошенько во всем разберитесь.

Статистика утверждает, что практически каждая вторая беременная женщина страдает от запора. В норме кишечнику необходимо ежедневное опорожнение. Если это происходит через день или два, то такую задержку стула еще не считают запором, а вот при трехдневном отсутствии – уже классифицируют как запор.

Причин для его появления в период беременности есть очень много.

  • На ранних сроках, когда происходят гормональные изменения и перестройки всего вашего организма, как вы знаете, значительно увеличивается количество прогестерона – иногда он даже может вырабатываться в избытке, попутно влияя на работу внутренних органов и систем.

В частности, гормон прогестерон оказывает расслабляющее действие на гладкую мускулатуру кишечника, существенно снижая его тонус. По этой причине нарушается перистальтика, а значит, появляются проблемы с опорожнением. 

  • Если в начале беременности существовала угроза выкидыша или самопроизвольного прерывания, то женщине был рекомендован постельный режим и минимум движений.

Впрочем, даже без этого беременность у большинства врачей и будущих мам ассоциируется с малоподвижным образом жизни, который тоже становится фактором для формирования запоров.

  • По мере увеличения срока и роста плода в утробе, матка начинает оказывать на кишечник и другие внутренние органы сильное давление.

Из-за этого его моторно-эвакуаторные функции нарушаются, и вы постоянно чувствуете эти сбои.

Дополнительным фактором развития запора может стать также и то, что при плотном или затруднительном стуле, как правило, сразу же появляются трещины и начинает прогрессировать геморрой.

  • Если вас постоянно сопровождают сильные нервные потрясения, переживания или стрессы, это тоже будет влиять на кишечник и его работу не самым лучшим образом.
  • Запор может стать следствием кардинальной смены вашего рациона или ограничения приема жидкости (в случаях с сильными отеками при беременности или ярко выраженном гестозе).

Нередко он возникает, как побочное явление при назначении некоторых медицинских препаратов, прописываемых для беременных (таблетки, содержащие кальций и железо, лекарства для снижения артериального давления и т. д.).

Выяснять, почему вы стали страдать от запора, должен врач, так как причина может быть и более опасной, к примеру, свидетельствовать о наличии язвенной болезни у беременной или о заболевании паращитовидных желез.

Даже будучи в обычном и нормальном состоянии, нельзя самостоятельно ни назначать себе, ни принимать какие-либо лекарственные препараты. Тем более, это недопустимо при беременности.

Только ваш лечащий врач сможет порекомендовать вам прием того или иного лекарства, исходя из симптомов, которые вас беспокоят, тяжести или степени проблемы, протекания беременности в целом и других немаловажных фактов.

Дело в том, что слабительное ‒ совсем не такое безобидное лекарство, как может показаться.

Многие препараты, которые успешно применяются при запорах, просто не подходят для беременных, потому что они либо имеют массу нежелательных побочных эффектов, либо нарушают работу желудочно-кишечного тракта и уничтожают нормальную микрофлору кишечника, либо вызывают его сильную двигательную активность, что может даже привести к преждевременным родам или выкидышу.

Не забывайте и о том, что лекарства, хоть и частично, но все же проникают через плацентарный барьер и способны воздействовать на ребенка.

А на ранних сроках, пока плацента еще не сформировалась, врачи настоятельно рекомендуют воздержаться от приема слабительных средств, да и вообще от любых других медицинских препаратов, ведь их влияние будет просто губительным для маленького организма, который только начал свое развитие.

Однако и постоянно мучиться от запора беременной тоже нельзя.

Если кишечник не функционирует нормально, то возникает риск развития всевозможных осложнений для ребенка, вплоть до его внутриутробного инфицирования, к тому же, дискомфорт, испытываемый матерью, не может не сказаться на малыше. Известны случаи, когда по причине запора возникала угроза преждевременных родов или самопроизвольного прерывания беременности.

Доктор обязательно поможет подобрать вам препарат, который будет не только эффективным, но и безопасным для вашего состояния.

Предлагаем ознакомиться:  Ингалипт при беременности — инструкция по применению, противопоказания и отзывы

В период беременности разрешено не так много слабительных лекарств, поэтому рассмотрим информацию о них подробнее.

Успокоительные чаи при беременности

Среди слабительных препаратов, которые считаются относительно безопасными для будущих мам, можно отметить следующие:

  • «Дюфалак»;
  • «Прелакс»;
  • «Транзипек»;
  • «Нормолакт»;
  • «Форлакс».

Отличным слабительным средством и оптимальным решением при запорах во время беременности и после родов являются слабительные глицериновые свечи. Глицерин не только раздражает слизистую оболочку кишечника, тем самым улучшая перистальтику, но и размягчает стул.

Иногда доктор обращается к мягким слабительным средствам – препаратам, сделанным на основе бифидобактерий – для улучшения микрофлоры кишечника (они особенно эфективны, если их принимать с кефиром).

Обратите внимание, что принцип действия всех слабительных препаратов, которые беременные могут применять безбоязненно, состоит в том, чтобы размягчить и разрыхлить каловые массы, притягивая в кишечник жидкость из окружающих тканей, а также ‒ стимулировать и облегчить их продвижение. Как правило, в их составе содержатся производные полисахаров и целлюлозы, и лекарство не будет попадать в кровь или всасываться организмом.

Однако лечение все равно должно будет вестись и контролироваться вашим врачом. Дозировка также назначается индивидуально. Помните, что препараты – это крайние меры, к которым прибегают, только если с проблемой не получилось справиться другими способами.

В период беременности многие слабительные могут представлять настоящую угрозу из-за спектра своего действия, составляющих или риска появления побочных эффектов. Медики разделяют запрещенные препараты на условные группы.

  • Лекарства, основу которых составляет соль.

Речь идет о самых различных солях ‒ природных (карловарская соль), солях калия, или натрия, или магнезия (магния). Нарушая водно-солевой обмен и вызывая массу побочных реакций, эти растворы очень раздражают, обезвоживают организм и даже могут стать причиной появления рефлекторных схваток.

Помимо этого, ученые полагают, что если такие препараты применять в течение очень долгого периода времени, то они способны вызвать дегенеративные изменения энтеральной нервной системы и оказывать мутагенное действие.

Единственным средством из этой группы, применение которого возможно для беременных, является лактулоза. 

  • Вторую группу составляют минеральные масла или жировые лубриканты.

Сюда можно отнести фенхелевое, вазелиновое масла и т. д. Они, конечно, хорошо могут размягчить каловые массы, но покрывая стенки кишечника, они со временем начинают ухудшать его работу, препятствуя нормальному всасыванию необходимых полезных веществ и витаминов.

  • Запрещенные растительные препараты.

Даже растительные препараты могут быть нежелательными в период беременности. К примеру, лекарства на основе алоэ, кореньев ревеня и крушины, касторового масла или листьев сены ‒ противопоказаны для будущих мам («Гутталакс», «Сенна», «Сенаде»).

Во-первых, они нередко становятся причиной появления болей, вздутия живота, сильной диареи, а во-вторых и в главных, они действуют раздражительным образом на стенки кишечника и могут вызвать активность гладкой мускулатуры, что означает риск выкидыша или преждевременных родов.

  • Есть слабительные, по вине которых происходит задержка жидкости в организме («Транзилан», «Мукофальк»).

Эта группа препаратов тоже не рекомендуется беременным, ведь на поздних сроках у них и так могут быть физиологические отеки.

В домашних условиях справиться с запором можно с помощью нехитрых советов.

Разумеется, любые действия лучше согласовывать и координировать со своим лечащим врачом.

Все движения должны быть легкими и плавными, чуть-чуть поглаживающими – никаких сильных нажатий и никакой резкости. Начинайте с правой стороны: от паховой области двигайтесь к печени вверх, потом постепенно переходите к области пупка, затем на левую сторону и по той же траектории спускайтесь вниз к паху.

  • Не ограничивайте физическую активность.

Занимайтесь специальными упражнениями для беременных. Наиболее полезным для беременных считается плавание, ведь оно способно активизировать работу абсолютно всех внутренних органов, а тренировки проходят легко и приятно. Также хорошо вам подойдут занятия йогой, пилатесом, даже простая ходьба или прогулки на свежем воздухе.

  • Скорректируйте свой рацион.

Питайтесь дробно и небольшими порциями, пейте достаточное количество воды, не переедайте и не ешьте за несколько часов до сна. В вашем меню обязательно должны быть первые (жидкие) блюда ежедневно.

В рационе необходимо присутствие определенных продуктов, помогающих справиться с запором, а именно – кисломолочных продуктов, каш и круп (особенно помогают гречка, перловка, пшенная), отрубей, черного хлеба, большого количества свежих овощей и фруктов, богатых клетчаткой (всех видов капусты, шпината, моркови, яблок, огурцов, свеклы, персиков, абрикосов, слив, киви и других).

Причины запоров во время беременности

Нарушение регулярного стула у беременных может возникать по следующим причинам:

  • В организме беременной девушки начинает активно вырабатываться гормон прогестерон, который не позволяет матке преждевременно открыться. При этом гормон также может привести к слабости мышц пищеварительной системы, которая просто не может справиться с оперативным перевариванием продуктов. В конечном итоге возникают застойные явления в кишечной системе.
  • В этот важный период наблюдается дефицит воды в толстом кишечнике, что приводит к застою продуктов распада. Нормализовать стабильный стул удается налаживанием питьевого режима. Много пить беременным женщинам стоит только при отсутствии отеков и других патологий.
  • На ранних сроках беременности может наблюдаться сильный токсикоз в виде тошноты и рвоты. Это приводит к плотности каловых масс, которые просто застревают в прямой кишке.
  • Беременные девушки с риском прерывания беременности ведут малоподвижный образ жизни, что приводит к запорам и другим проблемам с пищеварением.
  • Дефицит кальция и калия в организме приводит к нарушению пищеварительного процесса.
  • Препараты с повышенным содержанием железа достаточно часто назначают во время беременности. Такие средства могут негативно влиять на работу органов пищеварительной системы.
  • Патологии прямой кишки, в том числе геморрой с трещинами и кровотечениями.
  • Во время беременности женщины довольно часто сочетают несовместимые продукты, что приводит к сбоям в работе желудочно-кишечного тракта.
  • Матка с каждым днем ​​увеличивается в размере, особенно на поздних сроках, и начинает давить на кишечник.
Предлагаем ознакомиться:  Можно ли переводить беременную

Травяные чаи с противопоказаниями при беременности

Некоторые травяные чаи отлично успокаивают и снимают усталость, даже подавляют тяжелую депрессию, но категорически противопоказаны при беременности. Чай с чабрецом при беременности оказывает потогонное и жаропонижающее действие, успокаивает нервно возбужденный организм, но противопоказан беременным женщинам, а также людям с аритмией и нарушениями работы сердца. Во время беременности повышает тонус матки, на ранних сроках может привести к выкидышу.

Чай с душицей при беременности обладает противовоспалительным действием, но категорически запрещено будущим мамочкам. Душица вызывает частое сокращение матки и стимулирует выкидыш. Отказаться нужно и от чая с бергамотом при беременности. В первых, он содержит много кофеина, во вторых приводит к гипертонусу матки.

Чем опасны запоры при беременности

Любой запор, как у взрослых, так и у детей обязательно нужно лечить.

  • В первую очередь продукты распада, которые находятся в толстом кишечнике, начинают постепенно отравлять весь организм токсичными веществами.
  • Во время беременности женщинам нельзя тужиться, чтобы избежать повышения тонуса матки.
  • Твердые каловые массы способны повреждать слизистую оболочку прямой кишки, что может привести к внутренним кровотечениям и воспалительным процессам.
  • Если вовремя не лечить запор, то он может перерасти в хроническую форму.

Противовоспалительные чаи и чаи, укрепляющие иммунитет

При перестройке гормонального фона беременной организм значительно ослаблен и уязвим к инфекционным заболеваниям, что может неблагоприятно отразиться на маленьком крохе. Поэтому мамочка должна заботиться о своем здоровье и укреплять иммунитет с помощью чая. На помощь придет чай с мятой при беременности.

Если вдруг беременная женщина заболела, и у нее сильный жар, то можно использовать липовый чай при беременности. Этот напиток быстро снимает температуру и озноб, выводит все микробы через мочу, то есть обладает мочегонным свойством.Чай из липы при беременности может использоваться не только как успокоительное средство, но и как лекарство от отеков.

Плюсы и минусы приема слабительных

Успокоительные чаи при беременности

Только в крайнем случае назначают слабительные средства для беременных. Сначала рекомендуют решить проблему со стулом специальным диетическим питанием и физической активностью. Если классические методы не помогли восстановить регулярную дефекацию, тогда назначают лекарственные средства со слабительным эффектом.

При этом возникает вопрос: можно ли пить слабительные препараты во время беременности? Если народными средствами не удается нормализовать пищеварительный процесс, то рекомендуют попробовать лекарственные средства. При этом нужно выбирать препараты, содержащие только натуральные и безопасные компоненты, например, лактулозу.

Перед тем как использовать любое лекарственное средство, обязательно следует ознакомиться с инструкцией от производителя, а именно с противопоказаниями и побочными эффектами. Только врач может назначать беременной женщине препарат, оценив состояние ее здоровья.

К основным минусам слабительных средств можно отнести следующее:

  • Существует группа препаратов, направленных ​​на стимуляцию мышц желудка, которые начинают интенсивно сокращаться, переваривать пищу и оперативно выводить из организма застойные продукты распада. При этом одновременно может стимулироваться мускулатура матки и привести к преждевременным родам.
  • Длительное применение слабительных средств приводит к нарушению водного баланса в организме, а также вымыванию полезных бактерий и витаминов из пищеварительной системы.
  • Дисбактериоз является частым следствием длительного использования слабительных препаратов.
  • Вздутие живота.
  • Нарушается всасывание полезных веществ как из пищи, так и лекарственных средств.

Слабительные и мочегонные чаи при беременности

Дискомфорт во время беременности женщине приносят отеки на руках и ногах, а также запоры на поздних сроках. Чтобы справиться с этими проблемами, тоже можно пить травяные чаи. Слабительный чай при беременности прописывается на поздних сроках, когда давление ребенка усиливается на прямую кишку и женщина не может сходить нормально в туалет. Различные свечи и химические препараты могут навредить ребенку, а вот чай будет как-никак кстати.

Мочегонный чай при беременности выведет из организма лишнюю жидкость, тем самым избавит беременную от отеков. Использовать для такого чая можно липу, брусничный лист, ромашку. Но дозу употребляемого чая нужно ограничить, иначе нарушится водно-солевой баланс в организме, что тоже недопустимо.

Слабительные препараты

Сегодня в аптеке представлен широкий ассортимент препаратов в разной форме, например, слабительный чай или свечи. При этом каждое из средств имеет свои противопоказания и может вызвать побочные реакции. Именно поэтому слабительное при беременности должен подбирать только врач, обследовав пациента и поставив точный диагноз.

Какое слабительное можно применять при беременности? Этот вопрос волнует каждую женщину, которая заботится о здоровье будущего малыша. Специалисты рекомендуют выбирать средства, в состав которых входит лактулоза, например, Нормалакт или Дюфалак.

Действующее вещество, попадая в пищеварительную систему, начинает увеличивать ее содержание и выталкивать из организма естественным путем. При этом происходит минимальное влияние на мышцы кишечника.

Средства с лактулозой не вызывают привыкания и могут использоваться для длительного лечения запоров различного характера, в том числе у беременных женщин.

Предлагаем ознакомиться:  Апатия и усталость при беременности

При передозировке возможна диарея, тошнота и повышенное газообразование. Самое главное — четко придерживаться всех рекомендованных доз, чтобы избежать появления побочных эффектов.

Особенно внимательно нужно подбирать слабительное для беременных на ранних сроках. В этом случае рекомендуется выбирать препараты в форме свечей, например, с глицерином, которые безопасны для матери и ребенка. Глицерин мягко воздействует на слизистую оболочку кишечника, разжижает затвердевшие отходы и через несколько минут выводит их из организма естественным путем. Глицерин не всасывается в кровеносную систему, поэтому не попадает к плоду.

Препараты практически не имеют побочных эффектов и противопоказаний. В отдельных случаях может возникать аллергическая реакция в виде зуда в анальном отверстии. Серьезные заболевания прямой кишки являются главным противопоказанием ректальных свечей.

Клизма

На поздних сроках, когда противопоказаны другие слабительные средства, очень часто назначают клизму. Кроме того, перед самыми родами необходимо быстро очистить кишечник от продуктов распада. Рекомендуется применять микроклизму Микролакс, которая действует мягко и уже через 10 минут выводит затвердевшие каловые массы из организма. В отдельных случаях возможно ощущение жжения, что является аллергической реакцией на отдельные компоненты препарата.

Народные средства

Успокоительные чаи при беременности

Существуют также народные средства от запора при беременности, которые можно использовать в домашних условиях, но только после консультации гинеколога.

Итак, можно выделить следующие эффективные средства:

  • Чернослив — натуральное слабительное для беременных. Для профилактики беременным можно в течение дня есть сухофрукты. Для того чтобы устранить запор, рекомендуется запарить чернослив и оставить до утра. Перед завтраком выпиваем стакан отвара, который активизирует работу желудка. Сухофрукты не вызывают аллергических реакций, поэтому разрешены как детям, так и взрослым.
  • Слабительным эффектом также обладает свекла. На основе этого овоща можно готовить салаты, рагу и бульоны. Заправляем подсолнечным или оливковым маслом салат из свежей свеклы. Этот овощ не вызывает аллергии, поэтому разрешен при беременности.
  • Яблоко характеризуется высоким содержанием клетчатки, которая не усваивается в организме, а очищает его от шлаков и токсинов. В течение дня можно перекусывать свежими яблоками, запекать их в духовке или готовить фруктовые десерты.
  • К эффективному средству также можно отнести киви. Этот фрукт обладает слабительным эффектом и имеет большое количество полезных для организма микроэлементов. При этом следует быть осторожным при язвенных заболеваниях желудка и повышенной кислотности.
  • Кисломолочные продукты. Особенно ценным считается кефир или йогурт с живыми культурами, которые восстанавливают нормальную микрофлору кишечника и запускают пищеварительный процесс. Пить кефир рекомендуется перед сном, чтобы утром получить положительный эффект.
  • Перед едой можно выпить сок из двух свежих картофелин, разбавленный водой.
  • Растительные масла также способны разжижать затвердевшие каловые массы в толстой кишке. Перед завтраком можно выпить ложу льняного, оливкового или подсолнечного масла, которые также содержат полезные микроэлементы для будущей мамы и малыша.

Любые народные средства нужно использовать только после консультации врача.

Во время беременности не рекомендуется принимать препараты, которые имеют большое количество серьезных противопоказаний и побочных реакций. Также не рекомендованы средства, которые непосредственно стимулируют работу мышц пищеварительной системы и всасываются в кровь. Внимательно нужно читать инструкцию от производителя, чтобы избежать проблем со здоровьем в будущем.

Но, к счастью, на сегодняшний день существует ряд весьма безопасных для беременных женщин лекарственных препаратов. Они направлены на разрыхление каловых масс и облегчение их продвижения по кишечнику. Эти слабительные содержат производные целлюлозы и полисахаров, они притягивают в кишечник жидкость из окружающих тканей, чаще всего такие препараты не всасываются, не попадают в кровь и относительно нейтральны в действии на весь организм.

Чаще всего при запорах беременным назначают Дуфалак. Существует также множество других препаратов для разжижжения каловых масс и стимуляции опорожнения кишечника: Транзипек, Форлакс, Нормолакт, Прелакс и другие.

Но помните, что прибегать к лекарственным препаратам необходимо только в крайних случаях, при наличии наследственных или обретенных заболеваний желудочно-кишечного тракта. А соответствующее лечение должен назначать только специалист.

Если же вы страдаете от запоров, постарайтесь придерживаться рекомендаций, которые помогут устранить проблему или хотя бы частично справиться с ней. А самым разумным, будет, конечно же, заблаговременно подумать о профилактике задержки стула в период беременности.

Успокоительные чаи при беременности

Следует побольше двигаться, исключить из рациона крепящие продукты, а вместо этого увеличить в меню количество растительной клетчатки.

Профилактика запоров при беременности

Можно предупредить запор, если придерживаться следующих простых правил:

  • Беременным нужно рационально и сбалансировано питаться. В ежедневный рацион должны входить продукты со слабительным эффектом. Полезно перекусывать в течение дня сухофруктами, свежими салатами, яблоками. Перед сном рекомендуется пить кисломолочные напитки с живыми бактериями.
  • Соблюдение принципов питьевого режима. В течение дня нужно много пить, если нет отеков и заболеваний почек. Пить можно отвары и компоты из сухофруктов, свежевыжатые соки из фруктов и овощей.
  • Обязательно нужно вести активный образ жизни. Беременным можно записаться в бассейн или на специальную гимнастику, чтобы подготовить мышцы к родам и избежать возникновения расстройств пищеварения.


Об авторе: admin4ik

Ваш комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock detector